Daily Archives: 01/05/2018

Kişilerarası Psikoterapi

KiÅŸilerarası Psikoterapi KiÅŸilerarası Psikoterapi Nedir? KiÅŸilerarası psikoterapi (IPT) duygudurum bozukluklarını tedavi etmek için zaman sınırlı, odaklı, kanıta dayalı bir yaklaşımdır. IPT’nin temel amacı, bir danışanın kiÅŸilerarası iliÅŸkilerinin kalitesini ve sıkıntılarını azaltmaya yardımcı olmak için sosyal iÅŸlevselliÄŸi geliÅŸtirmektir. IPT, dört temel alandaki sorunları çözmek için stratejiler saÄŸlar. Birincisi, sosyal izolasyon veya tatmin edici olmayan iliÅŸkilere katılım…

İç Aile Sistemleri Terapisi

İç Aile Sistemleri Terapisi Aile İçi Sistem Terapisi Nedir? İç Aile Sistemleri (IFS), her bireyin zihinsel sistemi içinde birden fazla alt kiÅŸiliÄŸi veya aileyi tanımlayan ve ele alan psikoterapiye bir yaklaşımdır . Bu alt ÅŸahsiyetler, yaralı kısımlardan ve öfke ve utanma gibi acı verici duygulardan ve yaralı kısımların acısını insanı kontrol etmeye ve korumaya çalışan kısımlardan oluÅŸmaktadır. Alt-kiÅŸilikler genellikle birbirleriyle ve bireyin öz benliÄŸiyle, her bireyin özünde bulunan kendine güvenen , ÅŸefkatli,…

Bütünleştirici Terapi

BütünleÅŸtirici Terapi BütünleÅŸtirici Terapi Nedir? BütünleÅŸtirici terapi , bireysel terapistlerin ihtiyaçlarını karşılamak için farklı terapötik araçları ve yaklaşımları birleÅŸtiren ilerici bir psikoterapi biçimidir . Bir ile anlaşılması normal insan geliÅŸiminin, bütünleÅŸtirici terapist farklı ÅŸekillerde her danışan etkileyen geliÅŸme boÅŸlukları doldurmak için standart tedaviler deÄŸiÅŸtirir. Farklı psikolojik teori ve araÅŸtırma okullarından alınan unsurları birleÅŸtirerek, bütünleÅŸtirici terapi,…

Imago Ä°liÅŸki Terapisi

Imago Ä°liÅŸki Terapisi Imago Ä°liÅŸki Terapisi Nedir? Imago iliÅŸki terapisi , çiftler arası danışmanlık ve koçluk biçimidir. Bu, iÅŸlenmiÅŸ iliÅŸkilerde bulunanların yanlış anlamaları ortaya çıkarmasına, çatışmayı azaltmasına ve baÄŸlanma, iletiÅŸim kurma ve ortak zemin bulma yollarını yeniden keÅŸfetmesine yardımcı olur. Imago çalıştaylarında ve özel terapideki çalışmaların çoÄŸu, erken çocukluk iliÅŸkileri deneyimlerinin, yetiÅŸkin iliÅŸkilerinde nasıl iletiÅŸim kurduÄŸumuz, davrandığımız ve diÄŸer insanlara nasıl tepki verdiÄŸimizi nasıl etkilediÄŸini tanımayı içerir . Kullanıldığı…

Hipnoterapi

Hipnoterapi Hipnoterapi Nedir? Hipnoterapi, klinik bir hipnoterapist yardımıyla hipnoz veya trans benzeri bir odak ve konsantrasyon durumuna kılavuzluk eder . Bu transa benzer hal, bir kitapta, filmde, müzikte, hatta kendi düşüncelerinde veya meditasyonlarında tamamen emilmeye benzer. Bu durumda, danışanla kendi içlerindeki doÄŸal kaynakları bulmak ve kullanmak için dikkatlerini tamamen deÄŸiÅŸtirebilir, bu da onların yaÅŸamlarının belirli…

İnsancıl Terapi

Ä°nsancıl Terapi Ä°nsancıl Terapi Nedir? Hümanizm olarak da bilinen hümanist terapi , aynı problemlere sahip benzer özelliklere sahip insan gruplarını kategorize etmekten ziyade, bireyin kiÅŸisel doÄŸasına odaklanan psikoterapiye olumlu bir yaklaşımdır . İnsancıl terapi, yalnızca terapistin görüşünden deÄŸil, kendi davranışlarını gözlemleyen bireyler açısından da tüm insanı inceler. Vurgu, kiÅŸinin olumlu özellikleri ve davranışları ile kiÅŸisel içgüdülerini kendi içinde bilgelik , büyüme, ÅŸifa ve tatmin bulmak için kullanma becerisidir . Kullanıldığı…

Gestalt Terapi

Gestalt Terapi Gestalt Terapisi Nedir? Gestalt terapisi , danışanların ÅŸimdiki zamana odaklanmalarına yardımcı olan ve geçmiÅŸ deneyimlere dayanarak algıladıkları ÅŸeyden çok, ÅŸimdi hayatlarında gerçekten neler olduÄŸunu anlamaya yardımcı olan, psikoterapiye yönelik danışan odaklı bir yaklaşımdır . GeçmiÅŸteki durumlardan bahsetmek yerine, danışan onları yeniden hayata geçirme konusunda teÅŸvik edilir. Gestalt süreci boyunca, danışanlar kendi olumsuz düşünce…

Adli Terapi

Adli Terapi Adli Terapi Nedir? Adli terapi , ÅŸiddet suçları iÅŸleyen ya da yasal sistemde bulunan kiÅŸilerin psikolojik deÄŸerlendirmesini, deÄŸerlendirmesini, müdahalesini ve tedavisini kapsar. MaÄŸdurlar ve aileler de adli terapiye dahil olabilir . Adli terapist, danışanın durumuna ve yasal sistemin gerekliliklerine baÄŸlı olarak terapötik, denetleyici veya danışmanlık kapasitesinde çalışabilir. Kullanıldığı Zaman Adli terapistler hem bireysel…

Feminist Terapi

Feminist Terapi Feminist Terapi Nedir? Feminist terapi , cinsiyete odaklanan ve kadınların önyargı, kliÅŸe, baskı, ayrımcılık ve zihinsel saÄŸlıklarını tehdit eden diÄŸer faktörler nedeniyle karşılaÅŸtıkları belirli zorluk ve streslere odaklanan psikoterapiye bütüncül bir yaklaşımdır . Terapist ile danışan arasındaki gerçek bir baÄŸlantıya ve eÅŸitliÄŸe dayanan terapötik iliÅŸki, danışanların sorunlarına katkıda bulunan sosyal faktörleri anlamalarını, benzersiz…

Aile Sistemleri Terapisi

  Aile Sistemleri Terapisi Aile Sistemleri Tedavisi Nedir? Aile sistemleri terapisi , bireylerin sorunlarını, birçok sorunun baÅŸlayacağı aile birimleri baÄŸlamında çözmelerine yardımcı olan bir psikoterapi biçimidir . Her aile üyesi, grup dinamiklerini ve bireysel eylemlerinin birbirlerini ve aile birimini nasıl etkilediÄŸini daha iyi anlamak için diÄŸerleriyle birlikte çalışır. Aile sistemleri tedavisinin en önemli öncüllerinden biri, bir ailenin bir üyesine ne olacağı, ailedeki herkesin…