psikolog haşim belten

Akut Stres Bozukluğu

Akut Stres Bozukluğu

Tanım

Akut stres bozukluğu, bir veya daha fazla travmatik olaya maruz kaldıktan sonra üç günden bir aya kadar süren semptomları içerir. Semptomlar bireysel deneyimlerden sonra gelişir veya bir kişiye veya başkalarına bir tehdit veya fiili ölüm, ciddi yaralanma veya fiziksel ihlal içeren bir olayı görür. Semptomlar, saldırganlık, olumsuz duygudurum, ayrışma, kaçınma ve uyarılma gibi beş genel kategoriye girer ve travma meydana geldikten sonra başlar veya kötüleşir.

Sonunda travma sonrası stres bozukluğu geliştirecek bireyleri belirlemek için tanı koyuldu. Bu durum, patlayan bombaların veya kabukların neden olduğu sarsıntılara ve merkezi sinir sistemlerine darbeler çeken askerlerin tepkileri arasındaki benzerliklere dayanarak, I. Dünya Savaşı kadar “kabuk çarpması” olarak adlandırıldı. Son zamanlarda, akut stres bozukluğu, insanların travmadan hemen sonra kısa bir süre boyunca TSSB benzeri semptomlar sergileyebilecekleri ortaya çıktıkça ortaya çıkmıştır.

Travmanın hem tıbbi hem de psikiyatrik bir tanımı vardır. Tıbbi olarak travma, ciddi veya kritik bedensel yaralanma, yara veya şok anlamına gelir. Bu tanım genellikle acil servislerde uygulanan travma tıbbı ile ilişkilidir ve dönemin popüler bir görüşünü temsil eder. Psikiyatride travma farklı bir anlam kazanmıştır ve duygusal olarak acı verici, üzücü ya da şok edici olan ve genellikle kalıcı zihinsel ve fiziksel etkilere yol açan bir tecrübeye atıfta bulunmaktadır.

Genel olarak, travmatik olaya daha fazla maruz kalmanın, zihinsel zarar riski arttığına inanılmaktadır. Bu nedenle, bir okul çekiminde, örneğin, yaralanan öğrenci muhtemelen en şiddetli psikolojik olarak etkilenecektir ve bir sınıf arkadaşı vurduğunu veya öldüğünü gören öğrencinin, okulun başka bir yerinde olan öğrenciden daha fazla etkilenmesi muhtemeldir. şiddet meydana geldiğinde. Şiddete ikinci kez maruz kalmak bile travmatik olabilir. Bu nedenle şiddete veya felakete maruz kalan tüm çocuklar ve ergenler, sadece grafik basında çıkan haberlerle bile olsa, duygusal sıkıntı belirtileri için izlenmelidir.

belirtiler

Akut stres bozukluğu tanısı için, semptomlar en az üç gün devam etmeli ve travmadan sonraki en fazla bir ay sürmelidir.

Diğer akıl hastalıkları veya tıbbi durumlar kişinin semptomları için daha iyi bir açıklama sağlamazsa, bir kişi akut stres bozukluğuna sahip olarak tanımlanabilir. Semptomlar bir ay sonra devam ederse, tanı travma sonrası stres bozukluğu olur.

Semptomlar aşağıdaki beş kategoriye ayrılır:

  • Saldırı belirtileri (travmanın istemsiz ve müdahaleci sıkıntı verici anıları veya tekrarlayan rahatsız edici rüyalar)
  • Olumsuz duygudurum (mutluluk ya da sevgi gibi olumlu duygular yaşamaya devam edememe)
  • Ayrımcı belirtiler (zamanın yavaşlaması, dışarının perspektifinden kendini görme, sersemletme)
  • Kaçınma belirtileri (hatıralardan, düşüncelerden, duygulardan, kişilerden veya travma ile ilişkili yerlerden kaçınma)
  • Uyarılma belirtileri (düşme veya uykuda kalma zorluğu, irritabl davranışlar, konsantrasyon sorunları)

Akut stres bozukluğu olan kişiler, travmayı önleyememe ya da travmadan daha hızlı hareket edememe konusunda çok fazla suçluluk yaşayabilirler. Bir travma sonrası panik atak sık görülür. Akut stres bozukluğu olan çocuklar, bakım verenlerden ayrılmalarına bağlı endişe yaşayabilirler.

Nedenler

Bir kişi, akut stres bozukluğu riski taşıyan travmatik bir olaya maruz kalmak zorundadır. Eğer daha önce bir ruhsal bozukluk tanısı konduğunda, travmatik olayın çok şiddetli olduğunu algıladığında, sıkıntı yaşarken kaçınılmaz bir başa çıkma tarzına sahip olduklarında veya önceki travma öyküsü varsa, bireyler akut stres bozukluğu geliştirmede daha büyük risk altında olabilir. Kadınların akut stres bozukluğunu erkeklerden daha fazla geliştirmesi daha olasıdır.

Akut stres bozukluğunun arkasındaki fizyolojik cevaplara akut stres cevabı denir. Korkunç ya da tehdit edici bir olay algılandığında, insanlar ya tehdide karşı karşıya gelmek ya da kaçmak için otomatik bir cevap alırlar (bu nedenle “savaş ya da uçuşa müdahale” ifadesi). Akut stres cevabının ayırt edici özellikleri, kalp hızında, kan basıncında, terlemede, nefes almada ve metabolizmada hemen hemen ani bir artış ve kasların gerilmesidir. Geliştirilmiş kardiyak output ve hızlandırılmış metabolizma, harekete geçmek için harekete geçmek için gereklidir. İnsanlar bir travma yaşadıklarında, algılanan tehlikeye (örneğin, müdahaleci hatıralara veya rüyalara bağlı olarak) göre çevrelerindeki sürekli tehditleri algılayabilir ve bu nedenle akut stres cevabını başlangıç ​​seviyesinde olduğundan daha sık olarak deneyimleyebilirler.

Tedaviler

Bilişsel davranışçı terapi, akut stres bozukluğu ile mücadelede en başarılı şekilde karşılanan tedavidir. CBT’nin iki ana bileşeni var. İlk olarak, travmatik olayı çevreleyen bilişleri veya düşünce kalıplarını değiştirmeyi amaçlar. İkincisi, endişe verici durumlardaki davranışları değiştirmeye çalışır. Bilişsel davranışçı terapi, sadece akut stres bozukluğunun semptomlarını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda travma sonrası stres bozukluğunun gelişmesini önlemeye çalışır.

Psikolojik bilgilendirme ve anksiyete yönetimi grupları, akut stres bozukluğunun tedavisi için incelenen diğer iki tedavi türüdür. Psikolojik bilgilendirme, travma sonrası bireylerin “her şeyi konuşabilmeleri” için travmadan hemen sonra yoğun bir terapötik müdahale gerektirir. Bazı insanlar bunu faydalı bulmuş olsa da, bazıları başlangıçta üzüntü duydukları durum hakkında konuşarak yeniden travmatize edilmişlerdir.

Psikotrop ilaçlar, endişe ve yüksek uyarılma belirtileri ile yardımcı olabilir. Ek olarak, dikkat ve rahatlama stratejileri gibi stres azaltma stratejileri, insanların akut stres bozukluğu semptomlarının üstesinden gelmesine ve sonuçta azalmasına yardımcı olabilir.

Akut Stres Bozukluğu
Akut Stres Bozukluğu
[psp_rs_recipe name=”Haşim BELTEN” image=”https://www.hasimbelten.com/wp-content/uploads/2018/04/15111132_626574250846811_2801761123305987245_o.jpg” author=”Uzman Klinik psikolog Haşim BELTEN”] [psp_full id=all show_business=true show_address=true show_contact=true show_opening_hours=false show_payment=false show_gmap=false]

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *