ÅŸiÅŸli psikolog

Fizyoliye darbe / hayat nasıl mahfedilir 3

Günümüzde çoğumuz dijital dünya ile iç içe geçtikçe, her yere araba ile gittikçe uykumuz, yeme alışkanlığımız, hareket etme davranışımız, iletişim alışkanlıklarimiz değişmeye başladı.

Insan psikolojisi sağlığının en büyük sağlayıcılarından ve destekçilerinden birisi bireyin fizyolojisidir.

Zamanında ve miktarında uyku, yemek ve hareket bir kişiyi psikolojisinin sağlıklı olması için gerekliliklerdir. Örneğin deprasyon hastası için bunları yapmak doğal antidepresanlardir. Örneğini D vitamini eksikliği içsel huzursuzluk, baş ağrısı ve intihar düşüncesi geliştirebilir.

fizyolojik sağlık Psikolojik sağlık için en önemli etmenlerden birisidir. Uyku, yemek, hareket ve vitamin dengesi önemlidir.

Psikolog, psikoterapist, şişli psikolog, Mecidiyeköy, psikolojik danışmanlık merkezi, osmanbey, fulya, çocuk, aile, sosyal fobi, kaygı, özgüven, okb, obsesif kompülsif bozukluk, okb, obsesif kompülsif kişilik bozukluğu panik atak, çekingen kişilik bozukluğu, Avrupa yakası, hipnoterapi, cinsel terapi

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *