psikolog haÅŸim belten

Uzman Klinik Psikolog HaÅŸim Belten

Uzman Klinik psikolog Haşim Belten, Çukurova Üniversitesinden Psikolojik Danışmanlık Lisans derecesini tamamladıktan sonra Esenyurt Üniversitesi’nde de Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans yaptı. Üsküdar Üniversitesinde ise Nörobilim Yüksek Lisans yapmaktadır. 2010 yılından bu yana aktif olarak Bireysel, çift-aile-çocuk ve yetişkin psikoterapisi alanında çalışmaktadır. Bilişsel Davranışçı Psikoterapi, hipnoterapi, şema terapi, cinsel terapi, hipnoterapi ve psikodinamik yönelimli psikoterapi uygulamaktadır. PSİKOHELP Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık Merkezinde psikologlara yönelik staj programını yürütmektedir. Ayrıca meslek profesyonellerine yönelik sunum ve atölyeler düzenleyerek danışmanlık becerilerine katkı sunmaktadır.

Danışanlarını Kurucusu olduğu Psİkohelp Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık Merkezinde görmektedir.Şişli Mecidiyeköy, Kadıköy ve Bakırköy de bulunan psikolog kliniğinde görmeye devam etmektedir

  • BiliÅŸsel Davranışçı Psikoterapi

  • Hipnoz EÄŸitimi

  • Kısa Süreli Dinamik Psikoterapi

  • Aile Çift Terapisi

  • Cinsel Terapi

  • Åžema Terapi

  • Psikolojik Test EÄŸitimleri

YetiÅŸkin Terapisi

Çocuk ve Ergen Terapisi

Aile- Çift Terapisi

Cinsel Terapi

Hipnoterapi

Hakkında

Uzman Klinik psikolog Haşim Belten, Çukurova Üniversitesinden Psikolojik Danışmanlık Lisans derecesini tamamladıktan sonra Esenyurt Üniversitesi’nde de Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans yaptı. Üsküdar Üniversitesinde ise Nörobilim Yüksek Lisans yapmaktadır. 2010 yılından bu yana aktif olarak Bireysel, çift-aile-çocuk ve yetişkin psikoterapisi alanında çalışmaktadır. Bilişsel Davranışçı Psikoterapi, hipnoterapi, şema terapi, cinsel terapi, hipnoterapi ve psikodinamik yönelimli psikoterapi uygulamaktadır. PSİKOHELP Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık Merkezinde psikologlara yönelik staj programını yürütmektedir. Ayrıca meslek profesyonellerine yönelik sunum ve atölyeler düzenleyerek danışmanlık becerilerine katkı sunmaktadır.

Danışanlarını Kurucusu olduğu Psİkohelp Eğitim ve Psikolojik Danışmanlık Merkezinde görmektedir.Şişli Mecidiyeköy, Kadıköy ve Bakırköy de bulunan psikolog kliniğinde görmeye devam etmektedir

EÄŸitimleri

  • BiliÅŸsel Davranışçı Psikoterapi

  • Hipnoz EÄŸitimi

  • Kısa Süreli Dinamik Psikoterapi

  • Aile Çift Terapisi

  • Cinsel Terapi

  • Åžema Terapi

  • Psikolojik Test EÄŸitimleri

Çalışma Alanları

YetiÅŸkin Terapisi

Çocuk ve Ergen Terapisi

Aile- Çift Terapisi

Cinsel Terapi

Hipnoterapi

Çalışma Alanları / psikolog ne yapar

[dt_carousel slides_on_desk=”4″ adaptive_height=”n” speed=”800″ autoplay=”y” autoplay_speed=”3000″ el_class=”Çalışma Alanları” next_icon=”icon-ar-020-r” prev_icon=”icon-ar-020-l” arrow_icon_size=”30px” arrow_bg_width=”36x” arrow_border_width=”0px” arrow_icon_color=”” arrow_bg_color=”#f7f7f7″ arrow_icon_color_hover=”#111111″ arrow_bg_color_hover=”#f7f7f7″ r_arrow_icon_paddings=”0px 0px 0px 0px” r_arrow_v_offset=”0px” r_arrow_h_offset=”-55px” l_arrow_icon_paddings=”0px 0px 0px 0px” l_arrow_v_offset=”0px” l_arrow_h_offset=”-55px” reposition_arrows_mobile_switch_width=”990px” l_arrows_mobile_h_position=”-20px” r_arrows_mobile_h_position=”-20px”]

Bireysel Terapi

Bireysel olarak destek alarak hayatınızı daha işlevsel hala getirebilirsiniz

Çocuk & Ergen Danışmanlığı

Çocuk & Ergen Danışmanlığı ile çocuklarınıza daha fazla destek olun

Hipnoterapi

Hipnoterapi ile daha kısa sürede sorunlarınızın üstesinden gelebilirsiniz

Aile - Çift Terapisi

Aile – Çift Terapisi desteÄŸi alarak iliÅŸkinize katkıda bulunun

Cinsel Terapi

Cinsel Terapi desteği alarak ilişkinize katkıda bulunun
[/dt_carousel]

 

Bilişsel Davranışçı Terapi / psikolog ne yapar

ÅŸiÅŸli psikolog

Bilişsel Davranışçı Psikoterapi

Bilişsel Davranış Terapi Nedir?

icon-1

bir kişinin düşündüğü gibi hissettiği ve hissettiği yolun davranış şeklini etkilediği düşüncesine dayanır. Odak noktası problem çözme üzerinedir ve amaç, zor durumlara verdikleri yanıtları değiştirmek için danışanların düşünce kalıplarını değiştirmektir.

Bilişsel Davranışçı Psikoterapi ile ne değiştiriliyor?

icon-5

Bilişsel davranışçı psikoterapi ile erken dönem yaşantılardan gelen düşünce kalıplarınızı değiştirerek yerine daha işlevsel olan bilişsel yapılandırma yapmanızı sağlar

Åžema Terapi / psikolog ne yapar

Şema Terapisi, kronik duygusal ve ilişki sorunları olan bireylerin kişilik dinamiklerini değiştirmek için kanıta dayalı bir yaklaşımdır. Bilişsel davranış terapisi stratejilerine dayanmakla birlikte, Şema Terapisi bütünleyici bir model olarak kabul edilir, çünkü bilişsel terapi, davranışçılık, bağlanma teorisi, duygu odaklı ve ilişki temelli terapiler ve diğer düşünce ekollerinden yararlanır
[dt_default_button link=”url:https%3A%2F%2Fwww.hasimbelten.com%2Filetisim%2F|title:%C4%B0leti%C5%9Fim||” size=”big” button_alignment=”btn_left”]Uzmana Soru Sor[/dt_default_button]

Åžema Terapisi

  • 1. Åžemalarınızı belirler

    Şemalar çevreden gelen bilgiyi anlamada kalıp görevi gören ve bu nedenle yaşam boyu gelişerek kişinin davranışlarını, düşüncelerini, hislerini ve diğer insanlarla olan ilişkilerini belirleyen zihinsel yapılardır. Şema terapi, bebekliğinizden getirmiş olduğunuz şemalarınızı ortaya çıkarır.

  • 2. Mod'larınızı belirler

    Mod, kişinin farklı yan^larıdır. Şema terapi içimizdeki farklı yönlerimizi ortaya çıkararak kendinizi tanımanıza yardımcı olur

  • 3. SaÄŸlıklı baÅŸetme yolları geliÅŸtirmenizi saÄŸlar

    Problemlerle başetme yöntemimiz, kişiliğimiz önemli bir parçasını oluşturur. Şema terapi işlevsiz başetme yöntemleriniz yerine daha işlevsel başetme yöntemleri geliştirmenizi sağlar.

  • 4. SaÄŸlıklı EriÅŸkin yönünüzü geliÅŸtirir

    Şema terapi karşılanmamış içsel ihtiyaçlarınızı fark etmenizi sağlayarak sağlıklı erişkin yönünüzü geliştirmenize destek olur

Aile - Çift Terapisi

ilişkinizde problemler ortaya çıktığında, evlilik ve çift terapisine gitmek ilişkinizi kurtarabilir. Evlilik ve çift terapisi ilişki dinamiklerinizi göre ilişkinizi yönetmenize yardımcı olur
[dt_default_button bg_hover_color=”#66c17d” border_radius=”100px” border_width=”0px” btn_width=”btn_full_width” button_alignment=”btn_center” button_padding=”16px 38px 16px 38px” default_btn_bg_color=”#4dc26b” font_size=”18″ icon_size=”18″ link=”url:https%3A%2F%2Fwww.hasimbelten.com%2Filetisim%2F|title:%C4%B0leti%C5%9Fim||” size=”custom” text_color=”#ffffff” text_hover_color=”#ffffff”]Uzmana Soru Sor[/dt_default_button][dt_default_button bg_hover_color=”rgba(255,255,255,0.85)” border_radius=”100px” border_width=”0px” btn_width=”btn_full_width” button_alignment=”btn_center” button_padding=”16px 38px 16px 38px” default_btn_bg_color=”#ffffff” font_size=”18″ icon_size=”18″ link=”url:https%3A%2F%2Fwww.hasimbelten.com%2Faile-cift-terapisi-cinsel-terapi%2F|||” size=”custom” text_color=”#222222″ text_hover_color=”#222222″]Daha Fazla Oku[/dt_default_button]

Aile - Çift Terapisi

Aile – Çift Terapisi desteÄŸi alarak problemlerin iliÅŸkinize zarar vermesini engelleyerek, saÄŸlıklı bir iliÅŸki geliÅŸtirmenize yardımcı olur

Cinsel Problemler

Çiftler arasında cinsellikte yaşanan problemler, çiftlerin sosyal, duygusal, fiziksel olarak birbirinden uzaklaşmalarına neden olabilir. Aile- Çift Terapi ile cinsel problemlerinizin üstesinden gelebilirsiniz

Ä°liÅŸkide iletiÅŸim problemleri

İlişki içinde yaşanan yada yaşanacak olan iletişim problemleri,çiftlerin birbirine karşı olumlu duyguların azalmasına neden olabilir, Aile- Çifr Terapisi iletişim problemlerinizi çözmenize yardımcı olabilir

İlişkinin Güçlü Yönleri

İlişkinin Güçlü Yönleri ilişkinin devamlılığını sağlayarak, problemler karşısında çiftlerin dağılmasını engeller. Aile Çift Terapisi ile ilişkinizin güçlü yönlerini daha da güçlendirerek, çiftlerin ilişkisinden maksimum doyum elde etmesine yardımcı olur

İlişki içi stresörler

Çiftlerin birbirinden uzaklaşmasına neden olan stres kaynaklarının varlığı ilişkiye en fazla zarar veren etmenler arasındadır. Aile Çift Terapisi stres kaynaklarınızı belirleyerek baş etme yöntemleri edinmenizi sağlar

Danışma için hazır mısınız?

Destek alarak hayatınızda daha işlevsel bir şekle getirebiliriz. Randevu almak için iletişime geçin!

Are you ready for a consultation?

Your treatment will be performed by licensed therapist. Schedule your appointment now!

Hipnoterapi

Hipnoz, telkin yoluyla, bir kişinin bilinç ve farkındalık düzeyinde, hisler, duygular, düşünceler, hafıza veya davranışlarında değişiklik elde etmek üzere tasarlanmış veya bu sonucu ortaya çıkaran eylem veya prosedürlerdir.

Hipnoz bir çok tıp alanınında doğrudan yada yardımcı teknik olarak kullanılır. Bazı kullanım alanları Psikoloji, cinsel işlev bozukları, Lokal anestezi, genel anestezi, diş kliniklerinde fobik hastalar için kullanılır.

Hipnoz hemen hemen tüm psikolojik rahatsızlıkların tedavisinde (sadece hipnoz ile tedavi yada yardımcı teknik olarak hipnoz) kullanılır. Aşağıda bazı Kullanım alanı sıralanmıştır. Sorularınız için iletişime geçin

[dt_default_button link=”url:https%3A%2F%2Fwww.hasimbelten.com%2Filetisim%2F|title:%C4%B0leti%C5%9Fim||” size=”big” button_alignment=”btn_left”]Uzmana Soru Sor[/dt_default_button]

Hipnoz hangi sorun alanları için kullanılır

Cinsel İşlev Bozuklukları

Azalmış cinsel istek bozukluğu, Cinsel tiksinti bozukluğu, Kadında cinsel uyarılma bozukluğu, Erkekte Sertleşme Bozukluğu, Kadında orgazm yokluğu, Erkekte orgazm yokluğu, Erken Boşalma, Disparoni (Cinsel ilişkide ağrı duyma), Vajinismus, Genel tıbbi duruma bağlı cinsel işlev bozukluğu

Yeme Bozuklukları

Yeme bozuklukları tedavisi tüm psikolojik rahatsızlıkları için en zor alanlarındandır.

Anoreksiya nervoza, bulimia nervoza, obezite bozuklukları hipnozun etkililiği kanıtlanmış alanlarındandır

Depresyon

Depresyon yapısı gereği bazen semptom bazen tanının kendisi olabiliyor. Hipnoz depresyon tedavisinde hem tek başına kullanılarak tedavi edilebilirken daha karışık vakalar da psikoterapi ile birlikte kullanılır.

Çocuk Hipnozu

Çocuklar yetişkinlere göre çok daha kolay hipnoz olur ve hipnoza olumlu yanıt verirler. Bu nedenle daha kolay değişim sağlanır. çocuklarda alt ıslatma, kekemelik, özgüven,eksikliği, parmak emme, tırnak yeme, uyku problemleri, sınav kaygısı vb sorunlar kolay bir şekilde hipnozla tedavi edilirler

Uyku Problemleri

Hipnozun en etkili olduğu yerlerden birisi de uyku bozukluklarıdır. psikojenik altına kaçırma(enkopresiz), altına işeme(enüresiz), uyku bozukluğu, deliksiz uyumama, anne-baba ile uyuma, dinç uyanma, uykuya dalma bozukluğu, uyku terörü vb

Davranış Bozuklukları

Yeni davranış kazandırma hipnozun en kolay alanıdır. Ders çalışma alışkanlığı, tikler, tırnak yeme, parmak emme, dikkat geliştirme vb davranışları hipnozla yaratmak çok kolay olmaktadır

Kaygı Stres Bozuklukları

kaygı strese bağlı rahatsızlıklar çok kısa bir şekilde hipnozla tedavi edilebilir. Panik Atak, Fobiler, çekingenlik, özgüven eksikliği, açık alanlara çıkma fobisi (agorafobi), uçak fobisi, yükseklik fobisi, hayvan fobisi, kapalı yer fobisi (klostrofobi), Sosyal Fobi

Psikosomatik hastalıklar

Psikolojik kaynaklı bedensel hastalıklardır. En yaygın belirtiler baş ağrısı, boyun ağrıs, bacak ağrıları, bayılmalar  Hipokondriasis (Hastalık Hastası), Hastalık Kaygısı Bozukluğu, Konversiyon Bozukluğu, Yapay Bozukluk, Ağrı Bozukluğu

Grup Terapi

Bir grup kendine benzeyen yabancıya katılmak ilk başta korkutucu gelebilir, ancak grup terapisi bireysel tedavinin sağlayamayacağı yararlar sağlar. grup terapisi tedavinin yerinde uygulanması açısından bireysel terapiye göre daha etkilidir
[dt_default_button link=”url:https%3A%2F%2Fwww.hasimbelten.com%2Filetisim%2F|title:%C4%B0leti%C5%9Fim||” size=”big” button_alignment=”btn_left”]Uzmana Soru Sor[/dt_default_button]

Son Blog Yazılar

[dt_blog_carousel posts_offset=”0″ post_author=”n” post_comments=”n” post_content=”off” read_more_button_text=”Devamını Oku” arrow_bg_width=”36x” arrow_border_width=”0px” r_arrow_icon_paddings=”0px 0px 0px 0px” r_arrow_v_offset=”0px” l_arrow_icon_paddings=”0px 0px 0px 0px” l_arrow_v_offset=”0px” category=””]

Bazı Yorumlar

[dt_testimonials_carousel post_type=”posts” dis_posts_total=”100″ img_max_width=”80px” img_border_radius=”500px” slides_on_wide_desk=”3″ slides_on_lapt=”2″ post_title_bottom_margin=”0px” content_bottom_margin=”0px” arrow_bg_width=”36x” arrow_border_width=”0px” r_arrow_icon_paddings=”0px 0px 0px 0px” r_arrow_v_offset=”0px” l_arrow_icon_paddings=”0px 0px 0px 0px” l_arrow_v_offset=”0px” posts=””]