Kaygı bozukları özet

kaygı

Panik ataklarınız var mı? Obsesif düşünceler? Kamu konuşma korkusu mu? Flashbacks? Muhtemelen anksiyete bozukluğun var. Kişisel ve iş hayatınıza ve hatta fiziksel sağlığınıza müdahale eden yoğun, uzun süreli korku veya sıkıntı hissi yaşarsınız. Psikoterapi yardımcı olabilir.

Anksiyete Bozuklukları Türleri

Panik Atak – uyarma olmaksızın meydana gelen yoÄŸun bir korku dönemi, nefes darlığı, kalp çarpıntısı, baÅŸ dönmesi ve kontrolünü kaybetme korkusu gibi belirtilerle birlikte.

Obsesif Kompulsif Bozukluk – Kontrol edilemeyen sürekli, istenmeyen düşünceler ve / veya tekrarlayıcı davranışlar. Örnekler, mikrop korkusu, tekrarlayan şüpheler, rahatsız edici agresif veya cinsel düşünceler, el yıkama, kilitli kapıları sayma ve kontrol etme ÅŸeklindedir.

Travma Sonrası Stres BozukluÄŸu – çocuk istismarı, tecavüz, savaÅŸ veya korkunç deneyimin, kabusların, depresyonun ve öfkenin geri dönüşü gibi belirtilere yol açan doÄŸal bir felaket gibi travmatik bir olay.

GenelleÅŸtirilmiÅŸ Anksiyete BozukluÄŸu – huzursuzluk, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik, kas gerginliÄŸi ve uyku bozukluÄŸu belirtileri ile rutin yaÅŸam olayları ve aktiviteleri hakkında aşırı endiÅŸe ve endiÅŸe.

Fobi – aşırı ve kalıcı bir korku. Örnekler sosyal ya da performans durumundan korkuyor; uçan ya da yükseklik gibi belirli bir ÅŸeyden korkma; ve agorafobi.