Eklektik tedavi , problem, tedavi hedefleri ve kişinin beklentileri ve motivasyonuna bağlı olarak her bir danışanın kendine özgü ihtiyaçlarına uyum sağlayan açık ve bütüncül bir psikoterapi biçimidir . Eklektik bir terapist çeşitli disiplinlerden yararlanır ve danışana yardımcı olmak için terapötik araçların en iyi kombinasyonunu belirlemek için bir dizi kanıtlanmış yöntem kullanabilir. Aslında, eklektik bir terapist, her bir tedavi şekli ya da tedavilerin kombinasyonunu kullanarak, her bireyin terapötik sürecini, özel problemi tedavi etmek için en etkili olduğu gösterilmiştir.

Her türlü psikoterapist eklektik tedaviyi başarıyla uygulayabilir. Terapist, belirli sorunlara yardımcı olduğu kanıtlanmış farklı terapi türlerinde kullanılan kanıta dayalı teknikleri bilmelidir. Bilimsel kanıtlar, terapistin bilgisi ve eğitiminin yanı sıra, her türlü terapötik tekniği kullanma kararının ardında yatan her zaman olmalıdır. Hem bireysel hem de grup terapisi ayarlarında eklektik bir yaklaşım kullanılabilir.

Eklektik tedavi ilk başta yapılandırılmamış gibi görünebilir. Terapistle çalışmak, tedaviyi daha tutarlı hale getirmeden önce farklı teknikleri deneyebilirsiniz. Örneğin, bilişsel davranışçı terapist ( BDT ) duyusal terapi prensiplerini çağrıştırabilir ve fiziksel sağlığınızla ilgili sorular sorabilir ve ardından rapor ettiğiniz herhangi bir fiziksel rahatsızlığa odaklanmanıza yardımcı olacak bir rahatlama terapisi formu önerebilir. Buradaki amaç, omuzlarınızdaki veya boynunuzdaki gerginlik gibi sahip olduğunuz fiziksel hislerin altında yatan herhangi bir duyguyu ortaya çıkarmak olabilir. Duygular belirlendikten sonra, terapist, sorunlarınıza neden olan olumsuz düşünceleri, duyguları veya davranışları değiştirmenize yardımcı olabilecek CBT tekniklerine geri dönebilir.

Eklektik terapinin ilk savunucularından biri olan bilişsel terapist Arnold Lazarus, yöntemini tanımlamak için “çok modlu” terimini kullandı, çünkü farklı “modları” veya farklı danışanlara yardımcı olacak yaklaşımları kullanırdı. Lazarus, terapinin en eksiksiz şeklinin yedi farklı modu değerlendirdiğini öne sürmüştür: davranış, duygu, duyum, görüntü, biliş , kişilerarası ilişkiler ve ilaçların değerlendirilmesive danışan biyolojisi. Daha geleneksel olarak yapılandırılmış, daha dar ve basit bir yaklaşım yerine esnek bir yaklaşım kullanarak eklektik terapist, terapötik süreci danışanın ihtiyaçlarına göre hazırlar ve bu mod için hangi yöntem ve yöntemlerin en yararlı olacağını belirler. Terapist, tek boyutlu bir bakış açısı ile sınırlı değildir ve evrensel davranış kalıpları aramaz, bunun yerine, danışandan  çok özel bilgileri toplar, sonra da tedavi biçimini bireye ve onun bozukluğuna eşleştirir.

Farklı terapötik stratejiler konusunda eğitim almış veya sertifikalandırılmış lisanslı bir psikoterapist veya ruh sağlığı uzmanına bakın ve eklektik veya bütünleştirici yaklaşımı size mantıklı gelecek şekilde açıklayabilir. Eklektik terapi uygulama incelenen terapistleri çoğunluğu terimi tercih bütünleştiriciterimine eklektik uygulayıcıları eklektik terapistler, bütünleştirici terapistler veya entegrasyonaller olarak kendilerini bakın bu nedenle,.