Erikson dil kalıpları ve dolaylı hipnotik öneriler

Erikson dil kalıpları ve dolaylı hipnotik öneriler

 

‘Öneriler’, ‘deÄŸiÅŸtirme çalışması’ boyunca, ‘hipnotizasyon’ sürecinde, isterse danışma aÅŸamasında olsun, ister pazarlama materyal / web sitenizde olsun, hipnoterapi sürecinin tamamında yaygın ÅŸekilde kullanılır. Önerinin amacı, etkileÅŸimde olduÄŸunuz kiÅŸide fikirler iletmek ve eyleme ilham vermek (davranışlar veya düşünceler olsun) saÄŸlamaktır. Öneri, hipnoterapi ve hipnoz için esastır ve tüm hipnoterapötik yaklaşımların ana kayasıdır. Tüm teknikler öneri içerir. Tüm senaryolar önermelerden oluÅŸur. Bu nedenle, herhangi bir hipnoterapistin kendi önerilerini hazırlamayı bilmeleri iyi bir fikirdir.

Gelen eski bir blogda , zaten ‘doÄŸrudan önerileri’ ve nasıl çalıştıkları hakkında konuÅŸtu. Aynı blogda çeÅŸitli öneri ve tekrarların önemi hakkında konuÅŸtuk . Bu yüzden, bu kez, odaklanma konusu ‘dolaylı’ (veya Eriksonon / konuÅŸma / gizli) öneri. Bu önerilere çoÄŸunlukla ‘Ericksonian dil kalıpları’ ya da ‘konuÅŸma hipnozu’ ve bazen ‘gizemli hipnotik öneriler’ olarak da adlandırılır, ancak temelde hepsi ‘dolaylı’ kategorisine girer (çoÄŸu zaman).

‘Ericksonian dil kalıpları’ terimi, fiziksel zayıflıkları nedeniyle zamanın standart (doÄŸrudan / otoriter) modunda hipnoterapi sunamayan tanınmış hipnoterapist Milton H. Erickson’a baÄŸlı olarak ortaya çıktı. Erickson, yumuÅŸak sesini ve neredeyse tuhaf seslerini, dolaylı olarak önerilerini sunarak, danışanlarla çok daha az hakim bir ÅŸekilde tutarak tam olarak kullandı ve onlara nasıl yapacaklarını açıkça belirtmek zorunda kalmadan “noktaları birbirine baÄŸlamalarını” saÄŸladı … bürosunda aÄŸlayan danışanlara nasıl bu kadar kısa bir klipte gösterildiÄŸini gösterdi:

… oldukça ilginç ve dolaylı bir yaklaşım, eminim siz de kabul edeceksiniz!

Günlük dilde veya hipnoterapi oturumlarında kullanabileceÄŸiniz çeÅŸitli dolaylı öneriler çeÅŸitleri vardır, ancak dolaylı önerilerin amacı tam olarak ÅŸu ÅŸekilde olmalıdır: dolaylı. Düşünceler, birine doÄŸrudan ne yapması / düşünmesi gerektiÄŸini söylemiyor görünmemenize karşın yine de onlara aynı mesajı ilettiÄŸiniz (veya buna benzer) bir mesajtır. Dolaylı öneriler, amaçlanan önerilerinizin yayınlanmasını ‘yumuÅŸatma’ veya ‘seçenek yanılsaması’ vermek veya danışanlara kendi önerilerini “boÅŸlukları doldurmak” için izin verdiklerinde kendi önerilerini yaratmak için sahip olmak (kendi bireyi ‘ spin ‘onlara ne söylediklerini).

Ä°zinli
Olma “DoÄŸrudan öneriler” inizi almak ve onları ‘izinli hale getirmek “dolaylı önerme becerilerinizi geliÅŸtirmenin en kolay yollarından biridir. DoÄŸrudan önerilerinizi ‘mayıs’, ‘olabilir’, ‘can’, ‘can’, ‘belki’ gibi kelimeleri kullanarak yumuÅŸatarak elde edebilirsiniz. ÖrneÄŸin, dolduÄŸunda yemek yemeyi keseceksin. “ÇeÅŸitli yollarla izin verilebilir, örneÄŸin:

“Kendinizi dolaÅŸtığının farkına varabilirsin, dolayısıyla yemek yemeye karar verebilirsin”

“Belki de zaten dolmadan önce yemeyi bırakabileceÄŸini biliyorsun”

“Belki de dolduÄŸunda kolayca yemeyi bıraktığını fark edeceksin”

Farkındalık Bilinçlendirme
önerileri getirmek de mükemmel bir dolaylı yöntemdir ve yukarıda belirtilen izin verilen örneklerden bazılarında zaten bahsedilen yöntemdir. Önerinin, doÄŸrudan doÄŸruya önermek yerine, amaçlanan yanıtı fark etmeye yönelik farkındalık yarattığını fark ettiniz mi? … belki de bunu günlük hayatınızda nasıl uygulayabileceÄŸinize dair bir fikir edinebilirsiniz … (burada neler olduÄŸunu görüyor musunuz? Hehe)

Ön teklifler
Yakında, genel hipnoterapi yaklaşımınıza dolaylı dili eklediÄŸinizde, bunun ne kadar etkili olduÄŸu konusunda ÅŸaşıracaksınız … yani, söylediÄŸim gibi yapacağınız ‘varsayım’ varsayımım. Danışanınıza sokakta gördüğünüzde olduÄŸu gibi, sigara içmeyen biri olarak ne kadar saÄŸlıklı ve mutlu olacağını görmek için sabırsızlanıyorsunuz …

Gömülü komutlar
Åžimdi, bunu okurken … rahatlamaya çalışmak zorunda deÄŸilsiniz … çünkü dikkatinizi bu kelimeleri okurken odaklanmaya çalışırken zihninizin nasıl rahatlayabileceÄŸi ilginç. Bir ÅŸey yapmaya (yalnızca dinlenmek gibi) genel bir ileti içine doÄŸrudan bir öneri ekleme, bu Derren Brown klipinde görebileceÄŸiniz gibi ÅŸaşırtıcı derecede iyi sonuçlara yol açabilecek sıklıkla kullanılan basit bir kalıptır:

… ÅŸaşırtıcı ÅŸeyler doÄŸru mu? Kuvvetle okumaya devam ederek büyüdüğüne emin ol … (üzgünüm, karşı koyamadım …)

BaÄŸlama
Dolaylı dili kullanmayı öğrenmek kolay, çünkü zaten bu blogu okuyor ve siz okumaya devam ederseniz, dil kalıplarını hayatınıza dahil edeceksiniz; çünkü dil kalıplarını hayatınıza dahil edersiniz; böyle yap. Ve çünkü ‘çünkü’ derim, normalde ‘sebeplerden’ / sebep olmaksızın ortaya çıkabilen eleÅŸtirel ‘mantık arayışını’ atlar. Bir dahaki sefere, ‘çünkü’ teorisini test etmek istersen, sıraya girip bir sebep vereceÄŸim … Herhangi bir neden …

“Önünüzde kesebilir miyim, çünkü alışveriÅŸim için para ödemem gerek …”

(… ne sıklıkla çalıştığını görünce ÅŸaÅŸkın olabilirsiniz)

Negatifler
Åžimdi çok hızlı rahatlamayın … Henüz anksiyete yaÅŸadığınızda hayatınızın ne kadar iyi olacağını düşünmeni istemiyorum … Birine yapmayarak bir ÅŸeyler yapmasını söylüyorsunuz. Eski ifadeye benzer: “pembe bir fil düşünmeyin”.

‘Yapmamak’ için önce bunu yapmalısın … dolaylı ne demektir?

Hayal gücü
Hayal gücü. Muhtemelen dolaylı öneride bulunan en önemli türlerden biri, danışanın hayal gücünü bir fikri veya sonuca baÄŸlamak için kullanması son derece etkilidir. Bunun bir örneÄŸi (umarım her hipnoterapistin zaten kullandığı) ‘ilerideki pacing’ olur. Müvekkilin gelecekte kendilerini görmesini saÄŸlayarak baÅŸarıyı elde etmek (ve aynı zamanda potansiyel zorlukların üstesinden gelmek). Satış elemanları hayal gücümüzle meÅŸgul olmayı çok seviyorlar. Ä°deal arabanı düşünün, renk ne? Ãœzerinde bulunan ideal alaşım jantlar ile düşünün … Onu ilk döndürdüğünüzde müzik çalar mıydınız yoksa hızlanınca arabanın sesini dinlemeyi mi tercih edersiniz? Yeni süspansiyon emilirken rahat hissedeceksiniz yolun altındaki herhangi bir düzensizlik … Ben ‘arabayı al’ demiyorum, satın aldığınızda bunun nasıl bir ÅŸey olacağını hayal etmek istiyorum!

(* öksürük * varsayım * öksürük *)

Metaforlar
Hikâyeler ve metaforlar da hayal gücünü etkiler ve eleÅŸtirel düşünmeyi atlamak için harika bir yoldur, çünkü sadece bir hikayeyi dinliyorsunuz, ne yapmanız / düşünmeniz söylenmiyor. Kurmaca hikayeleri ve masalları tamamen anlatabilir ya da danışanınızla benzer durumlarda kimin olduÄŸunu bildiÄŸiniz (veya bilmek istediÄŸini) insanlar hakkında hikayeler anlatabilirsiniz. Metaforlar çocuklarla da iyi çalışıyor ve çocuk terapistleri tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır. Kitabımız Sam Uykulu Koyun, uykuya dalmakta olan bir koyun hakkında uzun metafor (dolaylı öneriler kitleleri ile serpilir) ‘dir.

Uykucu Koyun Sam

Açıkçası, koyunları hipnotize etme iÅŸinde deÄŸiliz … ama küçük bir çocuÄŸun uykuda olacağı hakkında bir hikaye ‘çok açık’ olacaktı ve hikayeyi dinleyen çocuklar tarafından reddedilecekti … ama tabii ki çocuk Koyun deÄŸil, bu yüzden sadece kendi anlamını çizdikleri ‘bekçi’ olmamakla birlikte dinleyebilecekleri bir hikayeyiz (aslında bizden anlamımızı çizerken, ‘en kısa sürede uykuya geçelim’). Gizlice mi?

Dolayısıyla, dolaylı dili kullanmaya başlayın!

Belki dolaylı önerileri / Erikson dil kalıplarınızı daha da geliÅŸtirip bunları gün içindeki günlük sözlüğünüze dahil etmeyi öğrenmek istiyorsunuz. Bizim hipnotik dil kartları ‘haftaki almak’ için harika bir yoldur. Dil kartlarını satın aldığınızda ve kullanmaya baÅŸladıysanız, iletiÅŸim metodlarınız deÄŸiÅŸeceÄŸinden iyileÅŸtirme ve öğrenmenin ne kadar kolay olduÄŸunu görebilirsiniz. Bu dil kalıplarını nasıl kullanmaya baÅŸlayacağınızı düşünmek zorunda deÄŸilsiniz, ancak dil öğrenme alet kutusundaki bu harika yeni araçla kendinizi hayal etmenizi istiyorum … Önerisini geliÅŸtirmeyi isteyen bir adam tanıyorum becerileri ve sadece her gün bir dil deseni aktif olarak kullanarak, elinden gelen her ÅŸeyi dahil ederek, dolaylı önerileri kullanmada hızlı bir ÅŸekilde yetkili oldu …

… ve daha önce fark etmediyseniz, son paragrafa geri dönün ve orada bulunan tüm dolaylı dil kalıplarını sayın!

Tags: No tags

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shopping Basket
Whatsapp
Ara
Konum