Kendi kendine yaÅŸayıp duran, herkes gibi iÅŸe gidip gelen, ara ara sıkıntılar yaÅŸarken ara ara hayat yolunda gidiyordu. Hiçbir ÅŸeyden şüphe etmeden yoluna devam eden bir insanken durduk yere gelen bir iç sıkıntısı, hayattan zevk alamamalar, aÄŸlama istekleri, uykuya dalma güçlükleri, uyanamamalar, yataktan kalkmak bile istememeler…bir yandan iÅŸtah deÄŸiÅŸiklikleri(iÅŸtah kesilmesi veya artışı)..
Insan olarak hayat bizim için bir anlam ifade ettiği yani anlamlı olduğu zaman güzeldir. Tam da hayatın anlamlı olması kısmı kaybolmuş, zevk almalar bitmiş..
Peki neden zevk alamiyorum hayatın tadı ne oldu da kaybolmuş olabilir. Biz bir kaç kategoride sıralayalım. Önümüzdeki yazılar bunları açalım.
- Risk alamamak
- Fizyolojiye darbe
- BiliÅŸsel hatalar
- Ruhsal fakirlik
- Güneş görmeme / vitamini
- Destek almakta güçlük
- DiÄŸerlerinin memnuniyeti
- Hayat alanları arasında adaletsiz dağılım
- Kontrolcülük
şimdilik bu kadarı yeterli sanırım. Bunları ayri ayri br sekikde yazi dizisinde ele alacağız
Psikolog, psikoterapist, şişli psikolog, Mecidiyeköy, psikolojik danışmanlık merkezi, osmanbey, fulya, çocuk, aile, sosyal fobi, kaygı, özgüven, okb, obsesif kompülsif bozukluk, okb, obsesif kompülsif kişilik bozukluğu panik atak, çekingen kişilik bozukluğu, Avrupa yakası, hipnoterapi, cinsel terapi
[…] Depresyon baÅŸlı başına hayat faaliyetlerini etkileyen ve hayat kalitesini düşüren bir ruhsal rahatsızlıktır. Bu acı verici durum sürekli olmaya baÅŸladığı an kiÅŸi bilinçdışında bu çökkünlük halinden kaçmak için yollar aramaya baÅŸlayabilir. Bunlardan biri acıyı melankolikleÅŸtirerek bunu mazoÅŸist bir tutumla kabul etmektir.-mecidiyeköy psikolog […]