Nikotin
Herhangi bir sigara içen kişinin size anlatabileceği gibi, nikotin dikkat çekici bir bağımlılık yapıcı ilaçtır; Son bir yılda en az bir yıldır sigarayı bırakmaya çalışanların sadece yüzde yirmisi. Nikotin, sigara içmenin akciğer kanserine ve diğer birçok sağlık sorunlarına neden olma potansiyeli ile ilgili uzun zamandır bilinen gerçeklere rağmen, ülkede en çok kullanılan bağımlılık yapıcı ilaçlardan biridir.
Tanım
Nikotin, ABD’de en çok kullanılan bağımlılık yapıcı ilaçlardan biridir ve önlenebilir hastalık, sakatlık ve ölüm nedeni olabilir. Sigara içimi ABD’de akciÄŸer kanseri vakalarının yüzde 90’ını oluÅŸturuyor ve yılda yaklaşık 38.000 ölüm, ikinci el dumana atfedilebilir. ABD pazarındaki çoÄŸu sigara bugün 10 miligram (mg) veya daha fazla nikotin içermektedir. Teneffüs edildiÄŸinde ortalama sigara içen kiÅŸi sigara başına 1 ila 2 mg nikotin alır.
1989 yılında, Cerrah General, sigara ve nikotin içeren diÄŸer tütün türlerinin (puro, pipo tütünü ve çiÄŸneme tütünü gibi) bağımlı olduÄŸunu belirten bir rapor yayınladı. Raporda ayrıca sigara kullanımının ABD’de üçüncü önemli ölüm nedeninin yanı sıra felçte de önemli bir neden olduÄŸunu belirledi.
Nikotin Nedir?
Nikotin, tütün ürünlerinden çıkan dumanda bulunan 4.000’den fazla kimyasaldan biridir; beyinde hareket eden birincil bileÅŸendir. Dumansız tütün ürünleri (örneÄŸin, enfiye ve çiÄŸneme tütünü), ayrıca yüksek düzeyde nikotin gibi birçok toksin içerir. Nikotin, yanmaya baÅŸladığında kahverengiye dönüşen ve havaya maruz kaldığında tütün kokusu alan, doÄŸal olarak oluÅŸan renksiz bir sıvıdır. Günümüzde tütün ürünlerinin ana kaynağı olarak hizmet veren pek çok tütün bitkisi türü vardır. Kapsamlı çalışma, beyin ve vücut üzerinde bir takım karmaşık ve bazen öngörülemeyen etkilere sahip olduÄŸunu gösterir.
Nikotin, deri ve burun ve ağız mukozası veya akciğerlerde (soluma yoluyla) emilir. Nikotin, nasıl alındığına bağlı olarak kan akışında ve beyinde en üst seviyeye ulaşabilir. Sigara içmek, inhalasyondan sadece 10 saniye içinde beyine ulaşan nikotin ile sonuçlanır. Diğer taraftan, sigara ve pipo içenler tipik olarak dumanı teneffüs etmemektedirler, bu nedenle nikotin ağızlarının mukoza zarlarından daha yavaş emilir (dumansız tütünden nikotin olduğu gibi).
Nikotin bağımlılık yapıcıdır, bu nedenle çoğu sigara içicisi düzenli olarak bunu yapma eğilimindedir. Bağımlılık, olumsuz sağlık sonuçları riskinde bile kompulsif uyuşturucu arama ve kullanımı ile karakterizedir. Sigara içenlerin çoğu tütünün zararlı olduğunu bilir ve bunu azaltma ya da son kullanma arzusunu ifade eder. Her yıl yaklaşık 35 milyon insan ciddi bir şekilde istifa etmeye çalışmaktadır. Ne yazık ki, sadece birkaç gün içinde çoğu relaps ve kendi başına bırakmaya çalışanların yüzde yediden azı bir yıllık yoksunluk hakkında.
Nikotin bağımlılık özelliklerinin yanı sıra, göz önünde bulundurulması gereken diğer faktörler arasında kolay ulaşılabilirlik, tütün kullanımının az sayıda hukuki ve sosyal sonuçları ve tütün şirketlerinin sofistike pazarlama ve reklam yöntemleri sayılabilir. Bunlar nikotin bağımlılık özellikleriyle birleştiğinde genellikle ilk kullanıma ve nihayetinde bağımlılığa yol açar.
Son zamanlardaki araştırmalar nikotinin beyinde nasıl davrandığını göstermiştir. Nikotin, zevk duygularını, sözde ödül yollarını düzenleyen devreyi harekete geçirir. Araştırmalar, nikotinin beyindeki ödül devrelerinde dopamin (ilaç tüketme isteğine aracılık eden kilit bir beyin kimyası) seviyelerini arttırdığını göstermiştir. Nikotinin farmakokinetik özelliklerinin suistimal potansiyelini arttırdığı bulunmuştur. Sigara içilen sigaralar, inhalasyondan 10 saniye içinde ilaç seviyeleri doruğa çıkarak, beyine hızlı bir nikotin dağılımı üretir. Nikotinin akut etkileri birkaç dakika içinde dağılır ve gün boyunca tekrar tekrar alım ihtiyacının devam etmesine neden olur.
Bir sigara çok verimli ve yüksek derecede yapılandırılmış bir ilaç dağıtım sistemidir. Sigara içen bir kişi, her inhalasyon ile beyne çok hızlı bir şekilde nikotin verebilir. Tipik bir sigara içicisi, yanan bir sigarada 10 dakikalık bir süre boyunca beş dakika sürebilir. Böylece, her gün yaklaşık bir buçuk paket (30 sigara) içen bir kişi günlük olarak beyine 300 nikotin isabeti alır. Bu faktörler, nikotinin son derece bağımlılık yapıcı niteliğine önemli ölçüde katkıda bulunur.
GeliÅŸmiÅŸ nörogörüntüleme teknolojisini kullanarak, araÅŸtırma, nikotinin tütün içindeki tek psikoaktif madde olmadığını göstermeye baÅŸlıyor. Bilim adamları, sigara içiminin beyindeki dramatik etkisini görebilir ve dopamini parçalamaktan sorumlu bir enzim olan monoaminoksidaz (MAO) seviyelerinde belirgin bir düşüşe neden olurlar. Nikotin kendisi MAO seviyelerini önemli ölçüde deÄŸiÅŸtirmediÄŸinden, MAO’daki deÄŸiÅŸim nikotin dışındaki bazı tütün dumanı içeriÄŸinden kaynaklanmalıdır. MAO, A ve B’nin iki formundaki azalma, daha yüksek dopamin seviyeleri ile sonuçlanır. Yüksek dopamin seviyelerini sürdürme ihtiyacı, tekrarlanan uyuÅŸturucu kullanımı arzusu ile sonuçlanır.
Nikotin Etkisi Nasıl Verilir?
Nikotin hem uyarıcı hem de yatıştırıcı olarak davranır. Nikotin maruz kaldıktan hemen sonra, ilacın adrenal bezleri uyarması ve buna baÄŸlı olarak epinefrin (adrenalin) deÅŸarjının neden olduÄŸu bir “tekme” vardır. Adrenalin atakı vücudu uyarır ve kan basıncında, kalp hızında ve solunumda ani bir salgıya ve ani bir salmaya neden olur. Nikotin ayrıca, pankreastan insülin çıktısını bastırır ve sigara içenlerin hafif hiperglisemik olmasına neden olur. Ek olarak, nikotin dolaylı olarak beyin bölgelerinde zevk ve motivasyonu kontrol eden bir dopamin salınmasına neden olur. Bu reaksiyon, kokain ve eroin gibi diÄŸer istismar edilen ilaçlarla görülene benzer ve birçok sigara içen kiÅŸinin yaÅŸadığı zevkli duyguların altında kaldığı düşünülmektedir. Buna karşılık, nikotin de yatıştırıcı bir etki yapabilir.
Nikotine tekrarlanan maruziyet tolerans geliÅŸmesiyle sonuçlanır, aynı ilacın daha yüksek dozlarının aynı baÅŸlangıç ​​etkisini üretmek için gerekli olduÄŸu durum. Nikotin birkaç saat içinde vücuttan kaybolarak oldukça hızlı bir ÅŸekilde metabolize olur. Bu nedenle, bazı hoÅŸgörü gecede kaybolur ve sigara içenler genellikle günün ilk sigaralarının en güçlü ve / veya “en iyisi” olduÄŸunu bildirirler. HoÅŸgörü, gün geliÅŸtikçe ilerler ve daha sonra sigaraların daha az etkisi vardır.
Nikotin bırakılması
Nikotin kullanımının sona ermesinin ardından, bir ay veya daha uzun sürecek bir geri çekilme süreci gelir ve insanları hızlı bir şekilde tütün kullanımına geri götüren semptomları içerir. Nikotin yoksunluk belirtileri, son sigaradan birkaç saat sonra başlayabilir ve sinirlilik, uyku bozuklukları, özlem, bilişsel ve dikkat eksikliği ve artan iştah içerir. Semptomlar genellikle ilk birkaç gün içinde doruğa ulaşır ve birkaç hafta içinde yüzebilir, ancak bazı insanlar için aylarca veya daha uzun süre devam edebilir.
Nikotin yoksunluğu sendromunun önemli ve zayıf anlaşılan bir bileşeni, başarılı bir yoksunluğa karşı büyük bir engel olarak nitelendirilen ve altı ay veya daha uzun süre devam edebilen nikotin için bir dürtüdür. Geri çekilme sendromu, nikotinin farmakolojik etkileriyle ilişkiliyken, yoksunluk belirtilerinin şiddeti de psikolojik deneyimlerden etkilenebilir. Bazı insanlar için, bir sigaranın hissini, kokusunu ve görüntüsünü ve elde etme, kullanma, aydınlatma ve sigara alma ritüellerinin hepsi, sigaranın zevkli etkileri ile ilişkilidir ve çekilmeyi ya da daha da kötüye gitmeyi daha da kötüleştirebilir. Nikotin sakızı ve yamalar, çekilmenin farmakolojik yönlerini hafifletirken, genellikle istekleri devam etmektedir.
Tıbbi Sonuçlar Nelerdir?
Nikotin maruziyetinin tıbbi sonuçları hem nikotinin kendisinin hem de alınmasının etkilerinden kaynaklanır. Tütün kullanımı tüm kanserlerin üçte birini oluÅŸturur. Tütünün neden olduÄŸu kanserler arasında en önemlisi, hem erkek hem de kadınlarda bir numaralı kanser öldürücü olan akciÄŸer kanseridir. Tüm akciÄŸer kanseri vakalarının yüzde 90’ında sigara içmenin bir baÄŸlantısı vardır. Nikotin maruziyetinin de aÅŸağıdaki sonuçlara neden olduÄŸu gösterilmiÅŸtir:
- Kronik bronşit ve amfizem gibi akciğer hastalıkları
- Astım semptomlarının alevlenmesi
- Ağız, böbrek, özofagus, farinks, larinks, mide, pankreas, serviks, üreter ve mesane kanserleri ile ilişkili
- İnme, damar hastalığı, kalp krizi ve anevrizma dahil olmak üzere kalp hastalığı riski
- Pasif veya sekonder duman, sigara içmeyenlerde akciğer kanseri ve kardiyovasküler hastalık gibi birçok hastalığın riskini artırır, ayrıca çocuklarda astım şiddetini ve ani bebek ölüm sendromu sıklığını artırır.
- Kadın içiciler erken menopoza girme eğilimindedir.
- Oral kontraseptif alan kadın sigara içicileri kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklara daha yatkındır.
- Hamile sigara içenler: Doğuştan, erken doğan veya düşük doğum ağırlıklı bebeklerde artmış risk
- Hamileyken sigara içen kadınların çocukları: davranış bozuklukları geliştirme riski arttı
belirtiler
Tütün Kullanımı Bozukluğu için DSM-V Kriterleri:
Tütün Kullanımı Bozukluğu, sigara ve dumansız tütünü günlük kullanan kişiler arasında yaygındır ve günlük tütün kullanmayan veya nikotin kullanan kişilerde yaygın değildir. Bozukluk, 12 aylık bir süre içinde klinik olarak önemli bir bozukluğa veya sıkıntıya yol açan bir tütün kullanımı paternine atıfta bulunmaktadır. Tütün kullanım bozukluğu teşhisi için aşağıdaki belirtilerden ikisi belirlenmelidir:
- Tütün daha büyük dozda ve / veya amaçlanandan daha uzun bir süre alınır.
- Tütün kullanımını azaltmak için ısrarlı bir istek ve başarısız çaba / başarısız girişimi var.
- Tütüne veya tütün kullanımına büyük miktarda zaman girer.
- Tütünü kullanmak için ezici bir istek, dürtü veya özlem
- Tütün kullanımından dolayı kişinin iş, okul veya ev yaşamı için yükümlülüklerini yerine getirememesi
- Uyarıcı kullanımından kaynaklanan ya da daha kötü hale getirilen sosyal / kişiler arası problemler karşısında tütün kullanımını sürdürmek
- Tütün kullanımı, sosyal, mesleki ve rekreasyonel aktivitelerin tamamıyla vazgeçildiği veya büyük ölçüde azaldığı ölçüde önceliğe bürünür.
- Tütün kullanımı, birey için fiziksel olarak tehlikeli hale geldiği durumlarda bile meydana gelir.
- Tütün kullanımı, onunla ilişkili fiziksel ve psikolojik riskleri ve alevlenmeleri bile bilmeye devam eder.
- İstenen etkiyi elde etmek için tütün miktarında büyük artış gerekir veya aynı tütün kullanımı istenen etkiyi elde etmez.
- Tütün kullanımının yoksunluk belirtileri vardır veya yoksunluk belirtilerini hafifletmek veya önlemek için tütün alınır.
Yan etkiler
Nikotin son derece bağımlılık yapar. Nikotin alımı, adrenal kortekste bir epinefrin deşarjına yol açarak, ani bir glikoz salınmasına neden olur. Stimülasyonu, depresyon ve yorgunluk izler ve kötüye kullanan kişiyi daha fazla nikotin aramaya yönlendirir.
Nikotine ek olarak, sigara dumanı esas olarak gazlardan (esas olarak karbon monoksit) ve katrandan oluşur. Sigaradaki katran, yüksek bir amfizem, akciğer kanseri ve bronşiyal bozukluk riskine yol açar. Dumandaki karbon monoksit, kardiyovasküler hastalıkları arttırır.
Nedenler
Nikotinin bağımlılık yapıcı niteliği nedeniyle, yukarıda bahsedilen dopamin salınımı da dahil olmak üzere, sigara tütünü kolayca bir alışkanlık haline gelebilir. Sigarayı, örneğin her öğünden sonra veya belirli yerlerde veya belirli stres düzeylerinde sigara içmek gibi bir rutini geliştirebilirsiniz. Bağımlılığı nikotinle aşacak olursanız, sigarayla ilişkilendirdiğiniz davranışları değiştirmeniz gerekebilir.
Tedaviler
Araştırma, bir kişinin yoksunluk belirtilerinin şiddetini azaltmak için yavaş yavaş sigarayı bırakmasını önermektedir. Nüks oranları ilk birkaç hafta ve aylarda en yüksektir ve üç ay sonra önemli ölçüde azalır.
Çalışmalar, psikolojik tedavi (yüksek riskli durumlardan geçmek için psikolojik destek ve beceri eğitimi gibi) ile birleştirilen farmakolojik tedavinin, en yüksek uzun süreli yok olma oranlarının bazılarında sonuçlandığını göstermiştir.
Sigarayı bırakma, kişinin sağlığı üzerinde hemen olumlu bir etki yaratabilir; Örneğin, sigarayı bırakan 35 yaşında bir erkek, ortalama olarak 5.1 yıllık ömrünü uzatacaktır.
Nikotinin DeÄŸiÅŸtirilmesi
Nikotin sakızı ve nikotin yaması gibi nikotin replasman tedavileri (NRT’ler), sigara bırakma terapisinde kullanım için Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanan ilk farmakolojik tedavilerdi. NRT’ler, sigara bırakma iÅŸlemi sırasında yoksunluk semptomlarını hafifletmek için bir sigara içicisine kontrollü bir doz nikotin saÄŸlar. Davranışçı tedavilerle birlikte kullanıldığında en baÅŸarılılar. FDA onaylı NRT ürünleri nikotin çiÄŸneme sakızı, nikotin transdermal yaması, burun spreyleri, inhaler ve pastiller içerir.
Nikotinsiz Tedaviler
Bupropion ve vareniklin, sigaradan uzun süreli yoksunluk oranlarını etkili bir şekilde arttıran iki FDA onaylı nikotin olmayan ilaçtır. Bupropion, Zyban ticari adıyla giden bir ilaç, sigara bırakma tedavisinde kullanılmak üzere 1997 yılında FDA tarafından onaylandı. Vareniklin tartarat (Chantix) beyindeki nikotin reseptörlerini hedef alır, geri çekilme semptomlarını hafifletir ve insanlar sigara içmeye devam ederse nikotinin etkilerini bloke eder.
Diğer antidepresanlar ve antihipertansif ilaçlar da dahil olmak üzere, tütün bağımlılığının tedavisi için birkaç başka nikotin dışı ilaç araştırılmaktadır. Bilim adamları ayrıca, nüks önlenmesinde kullanılmak üzere nikotin hedefleyen bir aşının potansiyelini araştırıyorlar.
Ufukta: Bir Nikotin Aşı
Nikotinin kan dolaşımına bağlanması ve böylelikle beyne girmesinin engellenmesiyle, güçlendirme etkilerinin azalmasının nüksün önlenmesi beklenir. Bugüne kadar yapılan çalışmalar, nikotin aşısının güvenli olduğunu ve sigara içilmesinin önlenmesine yardımcı olan uzun süreli antikorların üretimini indükleyebildiğini göstermiştir.
Davranışsal Tedaviler
Davranışsal müdahaleler, ya ilaçla birlikte ya da tek başına, nikotin bağımlılığı tedavisinde önemli bir rol oynayabilir. Kendi kendine yardım materyallerinden kişisel bilişsel-davranışçı terapiye kadar, sigara içenlere bırakmada yardımcı olmak için çeşitli yöntemler kullanırlar. Bu müdahaleler, bireylere yüksek riskli sigara içme durumlarını tanımayı, alternatif başa çıkma stratejileri geliştirmeyi, stresi yönetmeyi, problem çözme becerilerini geliştirmeyi ve sosyal desteği artırmayı öğretmektedir.
Özellikle, bunlar sigara içme ortamlarından (ve sigara içenlerden) kaçınmayı ve aile ve arkadaşlardan destek istemek ve almaktır. Bununla birlikte, en önemli faktör, kısa ve uzun süreli relapsların önlenmesi için baş etme becerileri olabilir. Sigara içenler, nüks önleme için davranışsal ve bilişsel araçları öğrenmeli ve bu becerileri bir krizde uygulayabilmelidirler.
Sigarayı bırakmak zor olabilir. Bir müdahalenin verildiÄŸi sırada insanlara yardım edilebilir; Ancak, çoÄŸu müdahale programı kısa vadelidir (bir ila üç ay). Altı ay içinde sigara içmeyi bırakmaya çalışanların yüzde 75-80’i. AraÅŸtırmalar ÅŸimdi, bir sigara bırakma programının tipik süresinin ötesinde tedavinin uzatılmasının bir yıl içinde yüzde 50 gibi yüksek bir oranda çıkma oranlarını ortaya çıkarabileceÄŸini göstermiÅŸtir.
Farmakolojik tedavilerin kullanılması onların başarılarının iki katı olabilir. Bununla birlikte, farmakolojik ve davranışsal tedavilerin bir kombinasyonu, örneğin nikotin bandının grup terapisiyle birleştirilmesi, şansı daha da arttırır.

Leave Your Comment