Özel fobi / özgül fobiler
Tanım
İsminden de anlaşılacağı gibi, belirli bir fobi, ortalama bir kişinin sadece biraz rahatsızlık verebileceği veya çoğu insanın sadece hafif bir tehlike riski taşıyabileceği düşünülen belirli bir durumun, nesnenin veya ortamın gerçekçi olmayan veya aşırı bir korkusudur. Örneğin, korku tıbbi veya dişçilik ofisi, yükseklik, uçan, asansörler, mikroplar veya bir böcek veya başka bir hayvanı görmek olabilir.
belirtiler
Özel fobiler genellikle çocuklukta nadiren başlayabildikleri halde ergenlik döneminde ve hatta erken yetişkinlikte başlarlar. Semptomlar en az altı aydır devam eder ve ömür boyu olabilir. Erkeklerde olduğu gibi kadınlarda iki kat daha sık görülür. Belirli fobilere sahip insanlar, korkmak için gerçek bir neden olmadığını ve davranışlarının kendilerine bile bir anlam ifade etmediğini bilmelerine rağmen, ortak, günlük durumlar ve nesnelerden aşırı derecede korkarlar. Onlar sadece korkuları karşısında güçsüz hissederler ve hatta korku beklentisi çoğu zaman büyük kaygıya neden olur.
Spesifik fobinin semptomları arasında ağlamak, sertleştirmek, başka bir kişiye yapışmak veya korkulan nesneyi veya durumdan tamamen uzak durmanın yollarını bulmakla sonuçlanabilecek acil ve aşırı korku veya endişe vardır. Spesifik fobi bozukluğu olan kişilerin çoğunun günlük yaşamlarını kesintiye uğratan, çalışmalarındaki etkilerini azaltan ve kişisel ilişkilerine baskı uygulayan aşırı bir korku vardır.
Spesifik fobi bozukluğu tanısı için semptomlar ayrılık kaygısı, sosyal anksiyete, agorafobi, travma sonrası stres bozukluğu veya obsesif kompulsif bozukluktan kaynaklanmamalıdır. Bununla birlikte, en az bir çalışma, gençlerde özgül fobi bozukluğunun, anksiyete bozuklukları, depresif bozukluklar, ağrı bozuklukları, yeme bozuklukları ve intihar girişimleri gibi çeşitli akıl sağlığı sorunlarının erken bir göstergesi olabileceğini bulmuştur.
Nedenler
Nedeni bilinmemekle birlikte, bazı faktörler ve kişilik özelliklerinin, spesifik fobi bozukluğu gelişme riskini artırdığı düşünülmektedir. Belirli bir fobisi olan bir ebeveyniniz veya kardeşiniz varsa veya bilinmeyenlerden kaçınmak veya korkmak için sık sık olumsuz düşünceleriniz, endişeleriniz ve eğilimleriniz varsa, daha yüksek risk altında olabilirsiniz. Bir ebeveyni kaybetmek, aşırı koruyucu ebeveynler olmak, cinsel veya fiziksel istismara maruz kalmak veya özel korkunuzla ilgili travmatik bir olaya maruz kalmak, sizi belirli bir fobi geliştirmeye karşı daha yüksek risk altına sokabilir.
Tedaviler
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), spesifik fobi bozukluğunun tedavisinde tercih edilen tedavi yöntemidir. CBT müdahaleleri, belirli durumlarda sıkıntı yaratan düşünce ve davranışları değiştirmeye yardımcı olur. Maruziyet tedavisi genellikle CBT ile birlikte bulunur. Maruziyet terapisi genellikle, bazen gevşeme egzersizleri ile eşleştirilen, nesneye veya korkulan duruma karşı aşamalı gerçek veya sanal (bilgisayarlı) maruz kalmayı içerir. Anksiyeteyi azaltmak için, özellikle de korkulan durumun gerekli veya kaçınılmaz olması durumunda ilaçlar kullanılır.
[psp_full id=all show_business=true show_address=true show_contact=true show_opening_hours=false show_payment=false show_gmap=false]


[…] aÅŸktan korkan kiÅŸileri tanımlamak için kullanılan bir fobi çeÅŸididir. Fobiler karşımıza bir tür kaygı bozukluÄŸu olarak çıkarlar. Fobi, bir nesne ya da duruma karşı […]
[…] Öte yandan, spesifik bir alana duyulan yoÄŸun ilgi ve yüksek bir beceri mevcuttur. İlgi duydukları konu, çoÄŸunlukla konuÅŸmalarının ve aktivitelerinin odak noktasıdır. Bu durum diÄŸer etkinlikleri ve becerileri sürdürmekte olumsuz etkiye sahip olabilir. Spesifik ilgi alanlarına örnek olarak bir spor dalını, hayvanları, spesifik bir enstrümanı, matematiÄŸi, sanat dalını düşünebiliriz. Bu ilgi alanı bir hayranlık, tutku ve kariyer için odak noktası haline gelebilir. Desteklendikleri takdirde baÅŸarılı olma ihtimalleri çok yüksektir. Kısaca bu kiÅŸilerin genellikle güçlü yön ve zorlukların bir kombinasyonunu barındırdığını söylemek mümkündür.-beÅŸiktaÅŸ psikolog […]