Psikanalitik Terapi

Psikanalitik Terapi

Psikanalitik Terapi Nedir?

Psikanalitik terapi , bilinçli veya derinden gömülü düşünceleri ve duyguları bilinçli zihne getirmeyi amaçlayan derinlemesine konuşma terapisinin bir biçimidir, böylece çocukluktan sıkça bastırılmış deneyimler ve duygular yüzeye getirilebilir ve incelenebilir. Birlikte çalışmak, terapist ve danışan, bu bastırılmış erken anıların , danışanın düşünce, davranış ve yetişkinlikte ilişkilerini nasıl etkilediğine bakar .

Kullanıldığı Zaman

Olan kiÅŸiler depresyon , duygusal mücadeleler, duygusal travma , nevrotik davranış kalıpları, kendine zarar davranış örüntüleri, kiÅŸilik bozuklukları ya da devam eden bir iliÅŸki sorunları, psikanalitik terapi yararlanabilir. Küçük bir çalışmada, hastaların yüzde 77’sinin psikanalitik tedaviyi tamamladıktan sonra semptomlarda, kiÅŸilerarası problemlerde, yaÅŸam kalitesinde ve iyi olmada anlamlı iyileÅŸme saÄŸladığı bulunmuÅŸtur. Bir yıllık bir izlemde, yüzde 80’inin iyileÅŸme yaÅŸadığı bildirildi.

Ne bekleyebileceÄŸinizi

Bazı çok spesifik teknikler psikanalitik tedavide kullanılmaktadır: Serbest ilişki spontan kelime ilişkisini kullanır. Danışan, terapist bir kelimeyi söylerken akla ilk gelen her şeyi söyler. Terapist daha sonra danışanın cevaplarındaki kalıpları arar ve yorumlar, böylece bu kalıpların anlamını birlikte keşfedebilirler. Rüya analizi, danışanın rüyalarında görünen sembollerde saklanmış bastırılmış hisleri açığa çıkarır . Terapist, danışanın bu sembollerin anlamını ve önemini keşfetmesine yardımcı olur. Aktarım analizi, danışanın duygu ve duygularının bir kişiden diğerine aktarılmasını araştırır. Örneğin, danışanın bir ebeveyne yönelik bastırılmış çocukluk duyguları psikanalitik süreçte yaşamın ilerleyen dönemlerinde bir yetişkin ilişkisinde veya terapiste bir eşe aktarılabilir.

Nasıl çalışır

Sigmund Freud’un psikanaliz teorilerini temel alan psikanalitik terapi, bastırılmış düşünceleri, deneyimleri ve duyguları serbest bırakmaya yardımcı olmak için analitik teknikleri kullanır, fakat bu, erken Freudyen analizinin deÄŸiÅŸtirilmiÅŸ, genellikle daha kısa ve daha az yoÄŸun bir versiyonudur . Terapist-hasta iliÅŸkisi, orijinal takıntı teorileri gibi iyileÅŸme sürecinin merkezindedir.bebek ve ebeveyn arasındaki bağın kalitesine odaklanan; Aktarım, ÅŸimdiki zamanda insanlara ve olaylara önceki duygu ve ihtiyaçların aktarılması; ve direnç, acı verici, bastırılmış hislerin serbest bırakılmasıyla danışan bunaldığında ve onlarla uÄŸraÅŸmaktan kaçınmaya çalıştığında terapi aÅŸamasıdır. Nihayetinde, hastalar kendi sorunları ve davranışlarını anlayabilmek için daha rahat ve daha az dirençli hale geldikçe, iyileÅŸme baÅŸlayabilir.

Psikanaliz Terapistinde Nelere Bakmalı?

Psikanalitik terapist, psikanalizde ileri düzeyde eğitim almış , lisanslı, deneyimli bir sosyal hizmet uzmanı, psikoterapist veya başka bir zihinsel sağlık veya tıp uzmanıdır . Uygun eğitim geçmişine ve ilgili deneyime sahip birini bulmanın yanı sıra, kişisel konuları tartışırken rahat hissettiğiniz bir psikanalitik terapist arayın.

Tags: No tags

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *