20 Åžiddet Åžeridi: Neden Neden Depresyona Gidiyoruz?

Depresyon, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın zihinsel bozukluklardan biridir. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsünün Amerika Birleşik Devletleri'ndeki depresyon üzerine yaptığı istatistikler çok önemlidir. 2016 yılında, ABD'li...

Empati, En Tehlikeli ve Kendine Şımarık Duygularımız mı?

Merhamet, gerçek anlamını kaybederek hızla kullanıldığı bir kelime haline geldi. Birçok kişi (ve kuruluşlar), 'merhameti', yoksulluğun ortadan kaldırılmasına ve çevrenin korunmasına destek verdikleri...

Günümüzdeki Gençliğin Hızlı Ortaya Çıkan Psikiyatrik Kırılganlığı

Gençler arasında kaygı, depresyon ve dikkat eksikliği sıkıntılarının artması konusunda çok şey yazılmış, araştırılmış ve konuşulmuştur . Buna paralel olarak, psikiyatrik teşhisler için engelli öğrenci sayısındaki dramatik bir artış olmuştur . Yüzyılın sonlarından bu...

Korku ve Kaygı Yaşamak

Budist yazar Thich Nhat Hanh ve öğretmen, " Korku geçmişe odaklanmış veya geleceği düşünmemizi sağlıyor " dedi . Korkumuzu kabul edebilsek, şu anda tamamlandığının farkına varabiliriz. Şu anda,...

Nöron Aktivitesi, Depresyona Duyarlılığı Ortaya Çıkartabilir

Kronik stres bazı insanlara depresyona, potansiyel olarak beyindeki ödülle ilişkili bölgelerdeki akumbens çekirdeği gibi belirli nöronlarda stres kaynaklı değişikliklere neden olabilir . Ancak stresin etkilerine duyarlılığın bu nöronlarda önceden mevcut...

Neden Şefkat Çok İyi Hissediyor? Beş Sebep Varmalı

Hayatımızın en düşük noktalarında, bir destekleyici kişinin varlığı ve bakımı yaşamı değiştirebilir. Acı ve kayıplarımız gerçek gibi olabilir, ancak yalnız olmadığımızı...