02

obsesif kompülsif bozukluk / okb / vesvese

obsesif kompulsif bozukluk / okb / vesvese

İstenmeyen müdahaleci düşünceler ve tekrarlayan davranışlar, genellikle genç yaşlarda başlayıp genellikle çok daha erken olan nüfusun yaklaşık yüzde 2’sini etkilemektedir. Nörobiyolojik, genetik ve çevresel faktörlerin bir karışımının neden olduğu kronik durum, hem ilaç tedavisine hem de maruz kalma psikoterapisine yanıt vermektedir.(obsesif kompülsif bozukluk)

obsesif kompülsif bozukluk Tanım

obsesif kompülsif bozukluk (OKB), insanların bu düşüncelere veya takıntılara yanıt olarak istenmeyen ve tekrarlanan düşünceler, duygular, imgeler ve duyumlara (obsesyonlar) sahip oldukları ve davranışlara veya zihinsel eylemlere giriştikleri bir anksiyete bozukluğudur. Etkiyi azaltmak veya obsesif düşüncelerden kurtulmak için davranışlar, ancak bu sadece geçici bir rahatlama getirir. Obsesif ritüelleri yapmamak büyük kaygıya neden olabilir. Bir kişinin OKB seviyesi hafif veya şiddetli olabilir, ancak tedavi edilmezse, iş yerinde veya okulda çalışma kabiliyetini sınırlayabilir veya hatta evde ya da başka yerlerde rahat bir varoluş sağlayabilir.

OKB(obsesif kompülsif bozukluk) yaklaşık 2.2 milyon Amerikan yetişkinini etkilemektedir ve buna diğer endişe bozuklukları, depresyon ve yeme bozuklukları eşlik edebilir. Erkeklere ve kadınlara kabaca eşit sayıda vurur ve genellikle çocukluk, ergenlik veya erken yetişkinlikte görülür. OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’li yetişkinlerin üçte biri çocukluk belirtileri geliştirdi ve araştırmalar OKB’nin ailelerde çalışabileceğini gösteriyor.

OKB belirtileri tipik olarak genç yaşlarda veya erken yetişkinlikte gelişmesine rağmen, araştırmalar yetişkin vakaların en az üçte birinin çocuklukta başladığını göstermektedir. Gelişimin erken evrelerinde OKB’den muzdarip bir çocuk için ciddi sorunlara neden olabilir. Çocukların bu bozukluktan dolayı önemli eksikliklerini önlemek için mümkün olan en kısa zamanda değerlendirme ve tedavi almaları önemlidir.

obsesif kompülsif bozukluk belirtileri

OKB(obsesif kompülsif bozukluk) olan insanlar:

  • Zorlu ve düzenli olmak da dahil olmak üzere çeşitli konularda tekrarlanan düşünceler, imajlar ve dürtüler; mikrop, kir, kirlenme, davetsiz misafir veya şiddet korkusu; ya da sevdiklerinizi incitmeyi, cinsel eylemlerde bulunmayı ya da dini inançlarla çatışmaya girerek davranmayı hayal edin.
  • Elleri yıkamak, kapıları kilitlemek ve kilidini açmak, saymak, gereksiz öğeleri tutmak (istifleme) veya aynı adımları tekrar tekrar tekrar etme gibi tekrarlayan davranışlar veya zihinsel eylemlerde bulunun.
  • Kişinin kontrolünden sıkça hissedilen ama katı bir şekilde uygulanması gereken bir kural tarafından dikte edilen müdahaleci ve zorlayıcı obsesyonlar vardır.
  • Davranışlara veya ritüellere katılmaktan zevk almaz, ancak düşüncelerin neden olduğu endişeden biraz rahatlama alırsınız.
  • Günlük hayatın yolunda sıkıntıya neden olan, düşüncelere ve ritüellere en azından günde bir saat geçirin.

Takıntılar

İstenmeyen, tekrarlayan ve müdahaleci fikirler, OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’li kişinin aklında sıkça dile getirilen dürtüler veya görüntüler. Kalıcı paranoyak korkular, kontamine olma ile mantıksız bir endişe, ya da işleri mükemmel bir şekilde yapmak için aşırı bir ihtiyaç yaygındır. Birey rahatsız edici bir düşünce yaşar, örneğin, Bu kase kontamine; Temiz değil ve tekrar tekrar yıkayarak cevap veriyor. Ya da şöyle düşünüyor: Kapının kilidini açık bırakmış olabilirim, ya da o mektuba bir damga koymayı unuttuğumu biliyorum. Bu düşünceler müdahaleci ve hoş olmayan ve yüksek derecede kaygı yaratır. Diğer saplantı örnekleri arasında, incinme veya başkalarına zarar verme korkusu ve dini ya da cinsel düşünceleri rahatsız etmek sayılabilir.

Mecburiyetleri

Onların obsesyonlarına yanıt olarak, OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’si olan çoğu kişi tekrarlayan davranışlara veya zorlamalara başvurur. Bunların en yaygın olanı, sıraya koymak, kontrol etmek ve yıkamaktır. Diğer zorlayıcı davranışlar arasında yeniden düzenleme, sayma (genellikle kilit kontrolü gibi başka bir zorlama eylemi gerçekleştirirken), zihinsel olarak tekrar eden ifadeler, liste oluşturma ve kaçınmanın yer alması sayılabilir. Bu davranışlar genellikle OKB'(obsesif kompülsif bozukluk)ye veya başkalarına olan kişiye zarar vermeyi amaçlamaktadır. OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’si olan bazı kişiler ritüelleri düzenledi. Ritüelleri aynı şekilde yapmak, kişiye endişeden ve kontrol duygusundan biraz rahatlama sağlar, ancak bu sadece geçicidir.

OKB’si olan kişiler hastalıklarına ilişkin içgörüler bakımından farklılık göstermektedir. Bazen takıntı ve zorlamalarının gerçekçi olmadığını veya mantıksız olduğunu fark edebilirler. Bununla birlikte, diğer zamanlarda, korkularından emin olamayabilirler veya hatta geçerliliğine güçlü bir şekilde inanabilirler.

OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’si olan çoğu insan, istenmeyen düşüncelerini ve zorlayıcı davranışlarını ortadan kaldırmaya çalışmaktadır. Birçoğu, okulda ya da işte çalışırken, obsesif kompulsif belirtilerini kontrol altında tutabilirler. Fakat zamanla direniş zayıflayabilir ve bu olduğunda OKB(obsesif kompülsif bozukluk) bu kadar şiddetli hale gelebilir ki zaman alıcı ritüeller onların dış ilişkilerinin olması ve özerkliklerini ve mali bağımsızlıklarını kaybetmelerine neden olmalarını imkansız kılar.

Hastalığın seyri oldukça çeşitlidir. Semptomlar gelip gidebilir, zamanla rahatlayabilir veya daha da kötüye gidebilir. OKB(obsesif kompülsif bozukluk) ciddi bir hal alırsa, bir kişinin evde normal sorumluluklarını yerine getirmesini veya yerine getirmesini engelleyebilir. OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’si olan kişiler, takıntılarını tetikleyen durumlardan kaçınarak kendilerine yardım etmeye çalışabilirler veya ruh halleri, endişeleri ve korkuları ile baş etmek için alkol veya uyuşturucu kullanabilirler.

obsesif kompülsif bozukluk Nedenleri

Biyolojik faktörler OKB(obsesif kompülsif bozukluk) riskiyle ilişkilidir. OKB(obsesif kompülsif bozukluk) hastalarının nörotransmitter serotonini etkileyen spesifik ilaçlara iyi yanıt vermesi, bozukluğun nörobiyolojik bir temele sahip olduğunu düşündürmektedir. Ayrıca, bozukluğu olan yetişkinlerin birinci derece akrabaları arasında daha yüksek OKB(obsesif kompülsif bozukluk) oranı vardır. OKB(obsesif kompülsif bozukluk) artık sadece çocuklukta öğrenilen bir hastaya atfedilen tutumlara atıfta bulunulmamıştır; sözgelimi, temizliğe olan önemsiz vurgu, ya da belirli düşüncelerin tehlikeli veya kabul edilemez olduğuna dair bir inançtır. Sebeplerin arayışı, bilişsel süreçlerin yanı sıra nörobiyolojik faktörlerin ve çevresel etkilerin etkileşimine odaklanmaktadır. Çocuklukta veya diğer travmatik olaylarda fiziksel veya cinsel istismar, OKB(obsesif kompülsif bozukluk) gelişme riski ile ilişkilidir. OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’yi davranış ve çevre arasındaki etkileşime bağlayan teoriler de vardır.

OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’ye sıklıkla depresyon, yeme bozuklukları, madde kötüye kullanımı, kişilik bozukluğu, dikkat eksikliği bozukluğu veya anksiyete bozukluklarının eşlik etmesi eşlik eder. Birlikte var olan bozukluklar OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’yi hem teşhis hem de tedavi etmek için daha zor hale getirebilir. OKB(obsesif kompülsif bozukluk) belirtileri diğer bazı nörolojik bozukluklarla birlikte görülür. Tourette sendromu olan kişilerde, istemsiz hareketler ve seslendirmelerle karakterize bir hastalık olan OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’nin artmış bir oranı vardır. Araştırmacılar şu anda OKB(obsesif kompülsif bozukluk) ve tik bozuklukları arasında bir genetik ilişkinin var olduğu hipotezini araştırıyorlar.

OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’ye bağlı olabilen diğer hastalıklar, (davranışları ile ayrılma güçlüğü) sakat davranışlar, trichotillomania (kafa derisi kılları, kirpikler, kaşlar veya diğer vücut tüyleri çekmeye yönelik tekrarlı dürtüler), vücut dismorfik bozukluğu (hayali veya abartılı kusurlarla aşırı uğraştır) görünüşte) ve hipokondriyazis (tıbbi değerlendirme ve güvenceye rağmen – sahip olma korkusu – ciddi bir hastalık). Araştırmacılar OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’nin yerini belirli biyolojik veya psikolojik temelleri paylaşabilecek bir dizi bozukluk üzerinde araştırıyorlar. Şu anda OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’nin trichotillomania, vücut dismorfik bozukluğu ve hipokondriyazis gibi diğer bozukluklara ne kadar yakın olduğu bilinmemektedir.

OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’si olan bir kişi günlük yaşantıya müdahale edebilecek kadar aşırı obsesif ve kompulsif davranışlara sahiptir. OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’li kişiler, mükemmeliyetçi olmaları ve oldukça organize olmaları için bazen “zorlayıcı” olarak adlandırılan çok daha büyük bir grup insanla karıştırılmamalıdır. Bununla birlikte, bu diğer zorlayıcılık türü, kişilik özellikleri olarak aşırı mükemmeliyetçilik ve katı kontrol örüntüsü ile daha uyumludur. OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’de kompulsif davranışlar müdahaleci düşünceler, imgeler ve takıntılara tepki olarak gerçekleştirilir.

obsesif kompülsif bozukluk Tedavisi

NIMH ve diğer bilimsel kuruluşlar tarafından desteklenen klinik ve hayvan araştırmaları, OKB(obsesif kompülsif bozukluk) olan kişiye fayda sağlayabilecek hem farmakolojik hem de davranışsal tedavilere yol açan bilgiler sağlamıştır. Bazıları davranış terapisinden önemli ölçüde yarar sağlarken, diğerleri de farmakoterapiden yardım alırken, araştırmalar OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’nin sağlam bir tedavisinin hem ilaç hem de terapi içerdiğini göstermektedir. Hastalar semptomları üzerinde kontrol sağlamak için ilaçla başlayabilir ve ardından davranış terapisine devam edebilirler. Hangi terapinin, terapistle görüşerek bireysel hasta tarafından kararlaştırılması gerekir.

ilaç

Son yıllarda yapılan klinik çalışmalar, nörotransmiter serotonini etkileyen ilaçların OKB(obsesif kompülsif bozukluk) belirtilerini önemli ölçüde azaltabildiğini göstermiştir. OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’nin tedavisinde kullanım için özellikle onaylanmış olan bu serotonin yeniden alım inhibitörleri (SRI’lar), trisiklik antidepresan klomipramin (Anafranil) idi. Bunu, “seçici” serotonin yeniden alım inhibitörleri (SSRI’lar) izledi. OKB(obsesif kompülsif bozukluk) tedavisi için Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylananlar, sitalopram (Celexa), flouxetine (Prozac), fluvoksamin (Luvox), paroksetin (Paxil) ve sertralin (Zoloft) ‘dır.

Büyük araştırmalar, bu ilaçların en az üçte üçünden fazlasının yardımcı olduğunu göstermiştir. Ve hastaların yarısından fazlasında, ilaçlar obsesif ve komplikasyonların sıklığını ve yoğunluğunu azaltarak OKB(obsesif kompülsif bozukluk) belirtilerini rahatlatırlar. İyileşme genellikle en az üç hafta veya daha uzun sürer. Bir hasta bu ilaçlardan birine iyi cevap vermezse veya kabul edilemez yan etkilere sahipse, başka bir SRI daha iyi bir yanıt verebilir. Bu ilaçlara sadece kısmen yanıt veren hastalar için birincil ilaç olarak SRI kullanımı ve ilaca ilaveten çeşitli ilaçlardan biri (augmenter) üzerine araştırmalar yapılmaktadır. İlaçlar OKB(obsesif kompülsif bozukluk) belirtilerini kontrol etmede yardımcı olmakla birlikte, sıklıkla ilaç kesilirse nüks gelişir.

Davranış Terapisi

Bilişsel davranış terapisinin (BDT) bu bozukluk için en etkili psikoterapi türü olduğu gösterilmiştir. CBT, davranışları değiştirmeye yardımcı olmak için düşünceleri ve inançları azaltmayı amaçlamaktadır ve bunun tersi de geçerlidir. İlaçlar ve BDT birlikte her iki tedaviden de semptomların azaltılmasında daha iyi olduğu düşünülmektedir.

OKB(obsesif kompülsif bozukluk)’li birçok kişi için “maruziyet ve cevap önleme” olarak adlandırılan spesifik bir davranış terapisi yaklaşımı etkilidir. Bu yaklaşımda, hasta doğrudan ya da hayal gücü ile korkulan nesne ya da fikri kasten ve gönüllü olarak karşılar. Aynı zamanda, terapist ve muhtemelen başkaları yardım için destek almış, destek ve yapı sunmakta, hastayı ritüelleri veya kaçınma yöntemlerini kullanmaktan kaçınmaya teşvik etmektedir. Örneğin, kompulsif bir el yıkayıcı, kontamine olduğuna inanılan bir cisme dokunmak için teşvik edilebilir ve daha sonra, provoke edilen anksiyete büyük ölçüde azalıncaya kadar birkaç saat yıkamaktan kaçınmaya teşvik edilir. Tedavi daha sonra hastanın kaygısını tolere etme ve ritüelleri kontrol etme kabiliyeti tarafından yönlendirilen adım adım ilerler. Tedavi ilerledikçe,

Diğer terapiler, hastanın iç çatışmaların farkına varmasına ve çözülmesine yardımcı olarak stres veya endişeyi azaltmanın etkili yollarını da sağlayabilir.

Tedaviyi Daha Etkili Yapmanın Yolları

Anksiyete bozukluğu olan pek çok kişi kendi kendine yardım veya destek grubuna katılma ve sorunlarını ve başarılarını başkalarıyla paylaşma avantajından yararlanır. İnternet sohbeti odaları da bu bağlamda yararlı olabilir, ancak İnternet tanıdıklarının genellikle birbirlerini hiç görmedikleri ve yanlış kimliklerin yaygın olduğu için İnternet üzerinden alınan her türlü tavsiye dikkatle kullanılmalıdır. Güvenilir bir arkadaşla ya da din adamının üyesiyle konuşmak da destek sağlayabilir, ancak bir akıl sağlığı profesyonelinin bakımının yerini tutamaz.

Stres yönetimi teknikleri ve meditasyon, anksiyete bozuklukları olan kişilerin kendilerini sakinleştirmelerine yardımcı olabilir ve tedavinin etkilerini artırabilir. Aerobik egzersizin sakinleştirici etkisi olabileceğine dair ön kanıt vardır. Kafein, bazı yasadışı uyuşturucular ve hatta bazı reçetesiz satılan ilaçlar anksiyete bozukluklarının semptomlarını şiddetlendirebildikleri için kaçınılmalıdır. Herhangi bir ilacı kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.

Aile, kaygı bozukluğu olan bir kişinin iyileşmesinde çok önemlidir. İdeal olarak, aile destekleyici olmalı ve sevdiklerinin semptomlarını sürdürmekten kaçınmalıdır. Akrabalar bozukluğu önemsizleştirmemeli ya da tedavi edilmeden iyileşmeyi talep etmemelidir. Bir aile üyesi, obsesif kompulsif bozukluktan muzdarip olduğunda, ne kadar küçük olursa olsun, herhangi bir ilerleme hakkında sabırlı olmanız ve başarıları kabul etmenize yardımcı olur.

[psp_rs_recipe name=”okb, obsesif kompülsif bozukluk, vesvese, ” image=”https://psikohelp.com/wp-content/uploads/2018/04/MG_1070.jpg” description=”obsesif kompülsif bozukluk, obsesif kompülsif bozukluk nedir, obsesif kompülsif bozukluk belirtileri, obsesif kompülsif bozukluk tedavisi, obsesif kompülsif bozukluk belirtileri, obsesif, kompülsif, obsesif nedir, kompülsif ne demek” author=”Uzman Klinik psikolog Haşim BELTEN” pubdate=”2018-04-28″] [psp_full id=all show_business=true show_address=true show_contact=true show_opening_hours=true show_payment=true show_gmap=true]
obsesif kompülsif bozukluk
obsesif kompülsif bozukluk

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *