Çokkültürlü terapi , ırk, etnik köken , din , cinsiyet kimliği, gelir, engellilik ya da diğer sosyal faktörlerin çoğunluğun dışında kalanların endişelerini giderir . Baskı, ırkçılık ve marjinalleşme gibi azınlık grupları için ortaya çıkan sorunlar , ilgili ve kabul edilir. Terapist daha kültürel olarak farkındadır ve daha evrensel bir yaklaşım benimseyen bazı geleneksel terapi ortamlarında bireyciliğe daha fazla vurgu yapılmaktadır . Çokkültürlü terapi bir konuşma terapisidir , ancak bu müdahaleler danışanların daha iyi iletişim kurmasına yardımcı olabilirse, sanat ya da müzik gibi diğer aktiviteleri içeren terapilerle birleştirilebilir.

Göçmenler ve mülteciler de dahil olmak üzere azınlık gruplarının üyeleri ve toplumun çoğunluk üyeleri tarafından marjinal olarak hissedilenler çok kültürlü terapiden yararlanabilirler. Çokkültürlü terapi, bilişsel davranış terapisine, çiftlere danışmanlık , aile terapisi ve çocuklar, yetişkinler, bireyler veya aileler için uygun diğer terapi türlerine uygulanabilir, çünkü terapist, marjinalleştirilmiş danışanların gelişimini etkileyen psikososyal sorunları anlar ve benzersizdir. karşılaştıkları problemler. Terapi eklektik olduğunda, danışanın kültürünün etkisi, terapötik sürecin her alanında tartılmalıdır.

İlk olarak, terapötik süreci anlamak için geldiğinizde, güven ve karşılıklı saygıyı geliştirmek için zaman harcanabilir ve terapist, sorunlarınızı, ihtiyaçlarınızı ve beklentilerinizi anlamaya başlar. Terapistiniz, probleminizin hangi yönlerinin kültürünüzle çoğunluk, baskın kültür arasındaki ilişkide köklenebileceğini ve başka bir şeyden kaynaklanabileceğini anlamanıza yardımcı olabilir. Birlikte, uygun çözümler bulmaya çalışıyorsunuz.

Çok kültürlü terapi, psikososyal gelişimin, farklı kültürler ve geçmişlere sahip insanlar için zorunlu olmadığını ve azınlık gruplarının akıl sağlığı mesleklerinde yeterince temsil edilmediğini kabul eder . Bu nedenle, çeşitli popülasyonlarla çalışan danışmanların ve terapistlerin kültürel farklılıklara karşı duyarlı, duyarlı ve rahat olmaları önemlidir. Aksi takdirde, farklı ırk, din, cinsel yönelim, coğrafi konum, yaş, sosyoekonomik geçmiş ve aile türleri ile çalışmak için gerekli olan güveni kurmak imkansızdır. Çokkültürlü terapistler kendi ön yargılarını, farkındalık eksikliğini veya anlayış eksikliğini yansıtmalıdır.Belirli insan gruplarını etkileyen konuların Bazen, terapistin aynı kültürü paylaşan farklı bir terapiste danışanı sevk etmesi gerekebilir. Çok kültürlü terapide, terapist ve danışan arasında kurulan ilişkinin kalitesi, başarının anahtarıdır.

Çok kültürlü bir terapist, lisanslı bir akıl sağlığı profesyoneli, sosyal hizmet uzmanı veya terapist tarafından, genellikle lisansüstü çalışma veya sürekli eğitim yoluyla, kültürel yeterlilik ve çok kültürlü danışmanlık için ek eğitim sunar . Kültürel duyarlılık ve yetkinliğin geliştirilmesi, devam eden bir süreçtir, bu nedenle çok kültürlü terapide deneyime sahip bir terapist aramak önemlidir. Eğitim ve deneyime ek olarak, belirli kültürünüz, inançlarınız ve uygulamalarınızla ilgili farkındalığı ileten bir terapist bulmak önemlidir; hedefleri ve tedavi beklentileri sizinkilerle uyumlu ve kişisel sorunları tartışırken kendinizi rahat hissettiğiniz kişilerdir.