borderline

Narsistler Neden Kaos Üzerinde Gelişiyor? / narsizm Kişilik

Narsistler Neden Kaos Üzerinde Gelişiyor?

Yeni araştırmalar, narsistlerin kaos ve çılgınlığı nasıl ürettiğini gösteriyor.

Yapılması gereken bitmeyen bir işin bir parçası olarak görünen bir patron ya da amiriniz varsa (hemen!), Ne kadar sinir bozucu olduğunu asla çok sağlam bir zeminde hissetmediğinizi bilirsiniz. Koridorda ona çarpıyorsunuz, ve  “Nasılsın?” Derken ne düşündüğünüzü dostça ve tarafsız bir şekilde söylüyorsunuz.

Hoş bir selamlama ile karşılık vermek yerine, o sizin için acele ediyor ve “Frenzied!” Diyor. Belki de aile toplantılarına herhangi bir taahhütte bulunmayı geciktiren bir akrabanız var, çünkü onun hayatı sadece “çok telaşlı” dır. gösterip göstermeyeceğine dakikalar ve ne zaman olursa olsun, umutsuzca geç kalıyor. Bu insanlar kaos yaratıyor gibi görünüyor ve bunu yaparak, herkesin hayatında da zarar yaratma fırsatından yararlanmaya çalışıyorlar.

İnanılmaz derecede meşgul ve hırpalanmakta ısrar edenlerin aslında bu sürekli kafa karışıklığı vaadinin tadını çıkarmaları sizi üzebilir. Elbette, sizce, bu kişiler hayatlarında gerçekten önemli işlere ya da rollere sahip olabilirler, ancak daha iyi organize ve sakin olabilmeleri için bir yol olmalı. Onların sürekli olarak kaotik yaşamları ortaya çıktıkça, yüksek derecede narsizm bir işlevi olabilir.

Onlar aslında çılgınlık durumundan zevk alamazlar, bunun yerine kendi umutsuzluk duygularını ve önemsizliklerini örtbas etmek için bu izlenimi bırakmak için yönlendirilirler. Pennsylvania Eyalet Üniversitesinin Sindes Dawood ve Aaron Pincus’a göre, patolojik narsizm tipindeki insanlar, dünyayı yönetmelerinin aşırı derecede yüksek olduğunu hissederler, ancak işler planlandığı gibi çıkmazsa, umutsuzlaşırlar.

neden böyle oluyor ?

narsizmdeki en yüksek ortalama kişi olan Dawood ve Pincus’un, özellikle depresyona girmediği, fakat depresif duyguların ortaya çıkması gerektiği, düz hüzün gibi deneyimleneceği ileri sürülmektedir. Patolojik narsizmi yüksek olan kişi, aksine, belirli bir tür depresyon duygusuna maruz kalmalıdır.“Anhedoni, değersizlik, nihilizm ve can sıkıntısı ile karakterizedir.”

Penn State araştırmacıları, patolojik narsizmi yüksek olanların, kendilerini önemli hissetmelerine bağlı olarak, diğer insanlarda olup olmadıklarına dair algılarına göre değişen ruh hallerinde değişiklikler göstereceklerine gözlemlemişlerdir.

Bu varyasyonlar, çoğu insanın hissettiği duygudurumdaki normal varyasyonlardan daha büyük bir ölçekte gerçekleşmelidir: Patolojik narsizmiyüksek olanlar, daha fazla duygusal kararsızlık ya da pozitif ve negatif duygudurumlarda daha sık değişiklikler göstermelidir.

Patolojik narsizmdeki insanların duygudurum değişkenliği yaşama ihtimalinin daha yüksek olabileceği önerisini test etmek için Dawood ve Pincus, 293 lisans öğrencisinin haftalık depresif belirtiler hakkındaki deneyimlerini haftalık olarak tamamladıkları bir haftalık bir çalışma yürüttüler.

Bu yöntem, araştırmacıların, tahminlerine göre, daha yüksek patolojik narsizmi olan insanlarda daha aşırı olması gereken ruh hallerinin haftalık değişkenliğini izlemelerine izin verildi.

Haftalık değerlendirmelere başlamadan önce katılımcılar, narsistik büyüklüğün üç yönünü (sömürücü, özverili fedakârlık ve görkemli fantezi) ve narsistik savunmasızlığın dört yönünü ele geçiren 52 maddelik Patolojik Narsizm Envanterini (PNI) tamamladılar. (özbenlik saygısı , kendini gizleme, hak ihlali ve değer kaybı.

nasıl tedavi ediliyor

Kendini feda eden kendini geliştirmeye , bireylerin fedakarlık yaparak ortaya çıkıp göstermedikleri büyüklüklerini örtbas edip etmediklerini açıklamaları istenir. Bu, kaos duygusu yaratarak önemli görünmeye çalışmak fikrine en yakın olan patolojik narsizmin yüzü olabilir.

Sonuçta, başkaları adına çok çalışıyorsanız, kendinizin önemli görünmesini sağlamakla nasıl suçlanabilirdiniz? Bütün bu zor iş, bu görüşe göre, mutlaka aceleyle aceleci olmanız ve duraklamaya cesaret edemeyeceğiniz anlamına gelir.

Koşullu benlik saygısının narsistik özelliği , kendiniz hakkında iyi hissetmek için başkalarına hayranlık duymanız için size ihtiyaç duymanız gerektiği anlamına gelir ve hak sahibi olma öfkesi, onu almadığınız zaman öfkeli olduğunuz anlamına gelir. Kendini saklamak ve başkalarını zayıflatmak , savunmasız narsizm formları olarak, kendinizi diğer insanlardan daha kötü göründüğünüz veya göründüğünüz için görmekten kaçınma eğiliminizi daha da güçlendirir.

Çalışmanın başlangıcında ve sekiz hafta boyunca, katılımcılar depresyon belirtilerini, düşünceleri, duyguları, davranışları ve fiziksel semptomlarında haftalık farklılıklara duyarlı olabilecek ölçekler üzerinde derecelendirmişlerdir. Ayrıca anhedoni seviyelerini (boş ve işe yaramaz hissi) ve can sıkıntısı ve üzüntü duygularını değerlendirdiler.

gömleğin mi?

Gördüğünüz gibi, o zaman, Dawood ve Pincus çalışması, hem patolojik narsizm düzeylerini hem de ruh halindeki haftalık dalgalanmaları saptamak için kapsamlı bir yaklaşım benimsedi. Katılımcıların ayrıca, hafta boyunca yaşadıkları deneyimleri, duygudurum değişikliklerine katkıda bulunmuş olabilecekleri hakkında veri sağlamak ilginç olurdu, ancak bu, bu çalışmanın odak noktası değildi. Yine de, sekiz haftalık bir sürecin, üniversite öğrencisi katılımcılarının öz saygısını güçlendirmek veya bunlardan kaçınmaya hizmet edecek olayları içerecek kadar uzun olduğunu kabul edebiliriz.

Sekiz haftalık dönemin başında, patolojik narsizmdeki öğrencilerin depresyon belirtilerini destekleme olasılıkları daha yüksekti. Yine de sekiz hafta boyunca, PNI puanlarındaki öğrenciler ruh hallerinde daha kararsız hale geldiler ve deneyimlerine katılma yetenekleri / aktivitelerden zevk alamama (anhedoni) sürekli bir düşüş gösterdi.

Başkaları tarafından pozitif olarak görülmesi gereken olumsal benlik saygısı, zaman içinde depresif şiddetin ve çıkar kaybının en güçlü belirleyicisi olmuştur. Yazarların da öne sürdüğü gibi, patolojik narsizmin, özellikle de savunmasızlık duygularının, bu bireylerin kendilerini en iyi ışıktan başka bir şeyde görmekten kaçınmalarına yol açabileceğini öne sürüyor. İşler yoluna girmediğinde, kendi katkısını göremezler, aksine herkesi suçlayabilirler.

Şu andaki kaotik insanla nasıl karşı karşıya geleceğiniz sorusuna dönersek, Dawood ve Pincus bulguları, tüm bu çılgın enerjiye güç veren aşağılık duygularına katılmanızın gerekebileceğini düşündürmektedir. Kişiyle olan ilişkinize bağlı olarak (örneğin patronunuz ya da sizin için önemli olan başka biri), en azından şu an için kendilik algısını beslemek anlamına gelebilir.

Bulgular ayrıca bu bireylerin yarattığı kaosun kendilerini başarısızlığa karşı korumanın bir yolu olabileceğini ileri sürmektedir. Eğer projelerin başarılı bir şekilde tamamlanabilmesi için “çok meşguldüm” diyerek, kendilerine hak ettikleri ilgiyi vermek için sürekli engeller koyarsanız, zamanınızdaki tüm bu imkansız talepleri kolaylıkla saptırabilirsiniz.

Özetle, amaçlarınızın ve amaçlarınızın yerine getirilmesi, organizasyon ve planlama gerektirir. Kendini kendi kaosunun içine sokan sizseniz, o hedefe yönelik planlamanın en azından bazılarına geri dönmek iyi bir zaman olabilir. Sonuçlar, kendinizi, kendinizle gurur duyacağınız başarılar elde ettiğinizi bulduğunuz şekilde, kendilik hissinin tüm önemli otantik validasyonunu sağlayabilir.

2 Responses

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *