Nöro-Dil Programcılığı (NLP) terapisi , danışanın öz-farkındalığını, güvenini , iletiÅŸim becerilerini ve sosyal eylemlerini geliÅŸtirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bir dizi dil ve duyusal temelli müdahale ve davranış-deÄŸiÅŸtirme teknikleri olan NLP’yi içermektedir. Gol NLP istemci yolu bire bir dünyada nasıl çalıştığını Dünya etkiler görüntüler ve geçmiÅŸte yararlı olduÄŸu kanıtlanmıştır ve sadece hizmet olduÄŸunu deÄŸil düşünce ve davranış kalıplarını deÄŸiÅŸtirmek için gerekli olduÄŸunu anlamak yardımcı olmaktır iyileÅŸme ve baÅŸarıyı engellemek.

NLP, korku ve fobileri, kaygıyı, zayıf benlik saygısını , stres , travma sonrası stres bozukluÄŸunu ve çeÅŸitli psikolojik sorunlar nedeniyle genel olarak düşük yaÅŸam kalitesini tedavi etmek için kullanılmıştır . NLP’nin bu sorunları tedavi etmedeki etkinliÄŸini ele alan çalışmaların çoÄŸu, küçük ölçekli olmuÅŸtur ve karışık sonuçlar elde etmiÅŸtir.

Bir NLP terapisti görselleştirme veya istediğin bir şeyin zihinsel görüntüsünü oluşturmanın yanı sıra, görsel-kinestetik ayrışmayı, terapistin , hayali bir mesafeden travmayı yeniden yaşamaya yönlendiren bir süreç olduğu bir dizi teknik kullanabilir . vücut dışı deneyim. Terapist, kullandığınız dili olumsuz düşünme ve hatalı iletişime yol açacak şekilde düzeltmenize yardımcı olabilir . NLP tedavisi, bireye ve sorunun boyutuna bağlı olarak kısa süreli veya uzun süreli olabilir.

Yaşam deneyimlerimiz, çevremizdeki dünyayı nasıl gördüğümüzü ve birbirimizle nasıl ilişki kurduğumuzu etkiler ve iki insanın aynı deneyimleri ya da aynı aklı yoktur, dolayısıyla iki insan aynı dünya görüşüne sahip değildir. NLP, danışanlara kendi akıllarını anlamalarına, onların nasıl düşündüklerine ve nasıl davrandıklarına nasıl yaklaştıklarına, ruh hallerini ve duygularını yönetmeyi öğrenmeye ve bilgiyi işleme biçimlerini yeniden programlamaya yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır, böylece daha kabul edilebilir ve başarılı davranışlara yol açar. Aynı zamanda, NLP, danışanların geçmişte başarılı olma yollarını görmelerine yardımcı olmak ve bu başarısını hayatlarının diğer alanlarında nasıl en kolay ve verimli şekilde tekrarlayabileceklerini belirlemek için tasarlanmıştır. NLP terapistleri, danışanlarının kendi problemlerine kendi başlarına cevap verdiklerini düşünüyor; sadece bu cevapları çözmelerine yardımcı olma meselesidir.

Bir NLP terapisti lisanslı bir ruh sağlığı uzmanı, sosyal hizmet uzmanı veya terapist ve atölye çalışmaları ve rehberlik programları aracılığıyla NLP müdahaleleri ve teknikleri konusunda ek eğitim sağlamaktadır. Kimlik bilgilerini ve deneyimlerini kontrol etmenin yanı sıra seçtiğiniz herhangi bir NLP terapisti ile güvenli ve rahat bir şekilde çalışmanız gerekir.