Sanat terapisi, insanların sanatsal olarak kendilerini ifade etmelerine ve sanatlarındaki psikolojik ve duygusal alt tonları incelemelerine yardımcı olmak için çizim, resim, kolaj, renklendirme ya da heykel gibi yaratıcı tekniklerin kullanımını içerir. Güvenilir bir sanat terapistinin rehberliÄŸi ile, danışanlar genellikle bu sanat formlarında bulunan sözel olmayan mesajları, sembolleri ve metaforları “çözebilir”, bu da daha derin sorunları çözmek için devam edebilmeleri için duygularını ve davranışlarını daha iyi anlamalarına yol açmalıdır. .

Sanat terapisi çocukların, ergenlerin ve yetişkinlerin duygularını keşfetmelerine, öz saygılarını geliştirmelerine , bağımlılıkları yönetmelerine, stresi azaltmalarına, anksiyete ve depresyon belirtilerini geliştirmelerine ve fiziksel bir hastalık ya da engellilikle baş etmelerine yardımcı olur . Sanat terapistleri, özel danışmanlık da dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda bireyler, çiftler ve gruplar ile çalışır.hastaneler, sağlık merkezleri, ıslah kurumları, kıdemli merkezler ve diğer toplum kuruluşları. Sanat terapisinin başarılı olması için hiçbir sanatsal yetenek gerekli değildir, çünkü terapötik süreç işin sanatsal değeriyle değil, yaratılan yaratıcı seçimlerle danışanın iç hayatı arasında bir ilişki bulmaktır. Ressam anıları yeniden uyandırmak ve bilinçdışı zihnin mesajlarını ve inançlarını ortaya çıkarabilecek hikayeleri anlatmak için bir sıçrama tahtası olarak kullanılabilir .

Her türlü terapide olduÄŸu gibi, ilk seansınız terapistle neden konuÅŸtuÄŸunuz ve terapistin neyi önerdiÄŸini öğrenmek için neden konuÅŸtuÄŸunuzdan oluÅŸacaktır. Birlikte, bir tür sanat eseri yaratmayı içeren bir tedavi planı hazırlayacaksınız. Yarattıktan sonra, terapist, zaman zaman, çalışmanız sırasında, müdahalede bulunmadan veya yargıda bulunmadan sürecinizi gözlemleyebilir. Bir sanat eserini bitirdiÄŸinizde – ve bazen de hala üzerinde çalışıyorken – terapist, sanatsal süreç hakkında ne düşündüğünüzün, sanatınızı yaratmanın kolay ya da zor olduÄŸu yönleri ve düşüncelerinizi soracaktır. veya çalışırken çalışırken sahip olabileceÄŸiniz hatıralar. Genel olarak, terapist herhangi bir gözlem yapmadan önce deneyiminizi ve hislerinizi soracaktır.

Sanat terapisi, sanatsal yaratım yoluyla kendini ifade etmenin , kendini ve kiÅŸiliÄŸini daha iyi anlamayı ya da iyileÅŸtirmeyi isteyenler için terapötik deÄŸere sahip olduÄŸu inancı üzerine kurulmuÅŸtur . Amerikan Sanat Terapileri DerneÄŸi’ne göre sanat terapistleri, renk, doku ve çeÅŸitli sanat medyasının terapötik süreçte oynayabileceÄŸi rolleri ve bu araçların kiÅŸinin düşüncelerini, duygularını ve psikolojik eÄŸilimlerini ortaya çıkarmaya nasıl yardımcı olabileceÄŸini anlamak için eÄŸitilmiÅŸtir. Sanat terapisi, psikoterapiyi ve görsel sanatın bazı biçimlerini, spesifik, bağımsız bir tedavi biçimi olarak bütünleÅŸtirir , fakat aynı zamanda diÄŸer terapi türleriyle birlikte kullanılır.

Bir sanat terapisti Yükseköğretim Konseyi tarafından akredite bir eÄŸitim kurumunda psikoterapi ve görsel sanatlarda entegre programdan genellikle yüksek lisans derecesi minimum sahiptir EÄŸitim Akreditasyon Kurulu (CHEA). Bir terapistin isminden sonra ATR’nin baÅŸ harfleri, Sanat Terapisi Kimlik Belgeleri Kurulu’na (ATCB) kayıtlı olduÄŸu anlamına gelir. ATR-BC’nin baÅŸ harfleri, terapistin sadece kayıtlı olduÄŸu anlamına gelmez, ATCB tarafından onaylanmış bir sınavı geçmiÅŸtir.