Online Terapi Hakkında Bilmeniz Gerekenler / online psikolog

Online Terapi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

online Psikoterapi

Online Terapi Hakkında Bilmeniz Gerekenler / online psikolog
Online Terapi Hakkında Bilmeniz Gerekenler / online psikolog

E-terapi, e-danışmanlık, teleterapi veya siber danışmanlık olarak da bilinen online terapi, bir terapistin veya danışmanın internet üzerinden psikolojik danışmanlık ve destek sağladığı, akıl sağlığında nispeten yeni bir gelişmedir. Bu e-posta, video konferans, online sohbet, mesajlaşma veya internet telefonu ile gerçekleşebilir. online terapi, telefon konuşmalarında ve online sohbet odalarında olduğu gibi veya e-posta mesajları gibi zaman gecikmeli bir biçimde gerçek zamanlı olarak gerçekleşebilir.

online tedavinin psikoterapi olarak kabul edilemeyeceğini ve geleneksel terapinin yerini asla geçmeyeceğini belirtmek önemlidir. Birçok yönden e-terapi, yaşam koçluğu ile bazı benzerlikleri paylaşmaktadır . online terapistler, online olarak ruhsal hastalığı teşhis edemedikleri veya tedavi edemedikleri halde, ilişkilerde, işlerde veya yaşamda sorun yaşayan insanlara rehberlik ve tavsiye sunabilirler.

E-terapi sınırlıdır, ancak hızla artan sayıda tüketici için önemli bir kaynak haline gelmektedir. E-terapi, online tedavinin etkinliği konusunda bir araştırma eksikliğine rağmen, zihinsel sağlık profesyonellerine danışanlara hizmet sunmanın bir başka yolunu sunmaktadır.

online Terapi Nasıl Çalışır?

online terapide iletişim için birincil araçlar şunları içerir:

  1. E-posta
  2. Anında Mesajlaşma (IM)
  3. Gerçek Zamanlı Sohbet
  4. İnternet Telefonu
  5. Video konferans

online Terapi Tarihi

Bir terapist ve danışan arasındaki uzaktan iletişim yeni bir kavram değildir. Sigmund Freud danışanları ile iletişim kurmak için geniş ölçüde mektup kullandı.

Kendi kendine yardım grupları 1982’de internette ortaya çıkmaya başladı.ar.

online danışma ve akıl sağlığı hizmetlerinde büyüme, Uluslararası Ruh Sağlığı Derneği  online kurulmasına yol açmıştır .

online sağlık hizmetlerinin sunulmasındaki bu çarpıcı artış, internet üzerinden ruh sağlığı hizmetleri almak isteyen danışanlar için bilgi ve kılavuzlara ihtiyaç duymaktadır.

onlineTerapi Bugün

online terapi çok sayıda ruh sağlığı uzmanı tarafından kuşkuculuğa maruz kalırken, online akıl sağlığı tedavilerini kullanan birçok hastadan destek almıştır. World Journal of Psychiatry dergisinde yayınlanan çalışmaların bir gözden geçirmesinde, video konferans yoluyla ruh sağlığı tedavisi gören hastalar “yüksek düzeyde memnuniyet” rapor ettiler .

online terapi herkes için uygun değildir, ancak bazı durumlarda etkinliği göstermiştir. Örneğin, bağımlıların toparlanması özellikle geleneksel yüz yüze destek gruplarına katılmakta rahatsızlık duyanlar için online terapiden yararlanabilir.

online psikoterapi hizmetlerinin dikkatle değerlendirilmesi gereken bazı avantaj ve dezavantajları vardır. Güvenilmez teknoloji ve sigorta kapsamı eksikliği potansiyel var iken kolaylık çoğu zaman en büyük yararlarından biri olarak gösterilmektedir.

online terapiyi düşünmeden önce , çevrimiçi terapistlerin niteliklerinin yanı sıra gizlilik , etik ve yasal konular gibi konuları da düşünmelisiniz .

Çevrimiçi Terapistler için Eğitim ve Nitelikler

Tıpkı “gerçek dünya” ortamındaki terapistlerin ve danışmanların bir dizi yeterlilik ve lisansa sahip olması gibi, online terapistler de eğitim ve kimlik bilgilerini önemli ölçüde farklılaştırabilirler.

Bazı siteler, çevrimiçi bir terapist olmak için hızlı ve kolay bir yol vaat ederken, gerçek şu ki, online bir terapist olmak için eğitim ve eğitim gereksinimleri de önemlidir.

Bununla birlikte, terapistlerin dünyadaki herhangi bir yerden çalışabilmeleri, eğitim, öğretim ve uygulama alanlarını düzenleyen devlet yasalarını uygulamak zorlaştıkları için, çevrimiçi tedavinin gerçek pratiğini düzenlemek çok zordur.

Çevrimiçi terapi, geleneksel yüz yüze terapiye genellikle uygun, ekonomik ve erişilebilir bir alternatif olarak gören zihinsel sağlık tüketicilerine hitap ediyor. Bununla birlikte, aynı zamanda, çeşitli psikolojik bozukluklar için bir tedavi yöntemi olarak online terapiyi kullanmanın uygunluğunu danışan bilgilerinin gizliliğine ilişkin sorular da dahil olmak üzere bir dizi benzersiz kaygıya yol açmaktadır.

Çevrimiçi Terapi Enstitüsü  da ruh sağlığı teknoloji kullanımı için iyi bir etik çerçeve sunmaktadır. Bu kılavuzlar etik çevrimiçi terapi için gerekli minimum uygulamaları ve standartları önermektedir:

  • Terapistler sadece kendi uygulamaları kapsamında çalışmalıdır. Başka bir deyişle, bir online terapist, sadece sağlaması için eğitim verdiği hizmetleri sunmalıdır.
  • Çevrimiçi terapistler, coğrafi konumlarına göre belirlenen yasalara ve yönergelere uymalıdır. Örneğin, ABD’de, yalnızca belirli bir eğitim almış ve gerekli lisans sürecini geçmiş olan bireylerin yasal olarak kendilerini Psikolog olarak aramalarına izin verilmektedir .
  • Terapistler çevrimiçi terapi uygulamalarında ve tekniklerinde bilgi, eğitim ve denetim almalıdır. Buna örgün eğitim (kolej veya üniversite kursları), gayri resmi eğitim (çalıştaylar ve konferanslar) ve klinik gözetim (yüz yüze veya çevrimiçi) dahildir.
  • Çevrimiçi terapistler sağlam bir teknoloji anlayışına sahip olmalı. Bu, hem psikoterapiyi çevrimiçi sağlamak için gereken araçların nasıl kullanılacağını hem de danışan bilgilerinin özel ve güvenli kalmasını nasıl sağladığını da içerir.:online terapi