doÄŸum sonrası depresyon belirtileri , Birçok kadın, doÄŸumdan sonraki ilk haftada biraz aÅŸağı, aÄŸrılı veya endiÅŸeli hisseder. Bu genellikle “bebek mavisi” olarak adlandırılır ve normal kabul edildiÄŸi kadar yaygındır. ” Bebek mavisi ” doÄŸumdan sonra iki haftadan fazla sürmez.

Semptomlarınız daha uzun sürerse veya daha sonra başlarsa, doğum sonrası depresyon geçirebilirsiniz.

Doğum sonrası depresyon yaygın semptomları

/ Postnatal depresyonun yaygın semptomları

Ana belirtiler şunlardır: doğum sonrası depresyon belirtileri

• kalıcı bir üzüntü hissi ve düşük ruh hali
• Çevrenizdeki dünyaya olan ilginin kaybolması ve artık size zevk veren ÅŸeylerin tadını çıkarma
• enerji eksikliÄŸi ve her zaman yorgun hissediyorum
• Geceleri uymasına ve gündüzleri uykulu hissetmek
• bebeÄŸinize bakamayacağınızı hissetmek
• karar verme ve karar verme sorunları
• iÅŸtah kaybı veya artan iÅŸtah (konfor yeme)
• heyecanlı, huzursuz ya da çok aptalca hissetme (rahatsız olmanız mümkün deÄŸil)
• suçluluk duygusu, umutsuzluk ve kendini suçlama
• BebeÄŸinizle ilgisizlik hissi ve onun ÅŸirketinde bir zevk duygusu ile baÄŸlanma zorluÄŸu
• korkutucu düşünceler – örneÄŸin bebeÄŸinizi incitmek; Bunlar korkutucu olabilir, ama çok nadiren harekete geçerler.
• intihar ve  kendine zarar verme hakkında düşünmek

Bu belirtiler günlük hayatınızı ve bebeğiniz, aileniz ve arkadaşlarınızla olan ilişkilerinizi etkileyebilir.

Yalnız mücadele etmeyin ve sorunun ortadan kalkacağını umuyoruz. Belirtilmemişse aylarca veya yıllarca devam edebilir.

Bir bebeğin doğumundan sonra babalar da depresyona girebilirler. Bu sizi etkiliyorsa yardım almalısın.

Başkalarındaki Doğum sonrası depresyon işaretlerini

tespit etmek

Postnatal depresyon yavaş yavaş gelişebilir ve tanımak zor olabilir. Bazı ebeveynler, aileleri ve arkadaşları ile nasıl hissettikleri hakkında konuşmamaya çalışabilirler çünkü endişelenmedikleri veya mutlu görünmedikleri için yargılanmaları konusunda endişelenirler. / Doğum sonrası depresyon belirtileri

Yeni ebeveynlere bakmak için ortaklar, aile ve arkadaşlar için işaretler şunlardır:

• açık bir sebep olmaksızın sık sık aÄŸlamak
• BebeÄŸiyle baÄŸ kurmakta güçlük çekip, onlara sadece bir görev olarak bakmak ve onlarla oynamak istememek
• diÄŸer insanlarla iletiÅŸimden çekilme
• her zaman olumsuz konuÅŸuyorlar ve umutsuz olduklarını iddia ediyorlar
• kendilerini yıkamak, çamaşırlarını yıkamak veya kıyafetlerini deÄŸiÅŸtirmek gibi
• 10 dakikalık ya da iki saat geçip geçmediÄŸinin farkında olmama gibi, zamanın tüm anlamını yitirmek
• espri anlayışlarını kaybetmek
• güvencesiz olup olmadığına bakılmaksızın sürekli bir ÅŸeylerin bebeÄŸi ile ilgili endiÅŸesi vardır

Bildiğiniz birinin depresyonda olduğunu düşünüyorsanız, kendinize, bir arkadaşınıza, aile doktoruna veya sağlık ziyaretçisine duyguları hakkında konuşmaya teşvik edin.

Doğum sonrası depresyon belirtileri