Bakırköy psikolog

İLETİŞİM FORMU

Error: Contact form not found.

[dt_fancy_image image_id=”1963″]

Somatik Semptom Bozukluğu

Tanım

Somatik semptom bozukluğu, kişinin ağrı veya yorgunluk gibi bedensel duyumlar konusunda aşırı endişe duyduğu bir durumdur. Bu fiziksel semptomlarla meşguliyet, ciddi sıkıntılara neden olur ve bireyin günlük hayatını bozar. Fiziksel belirtiler, tanı konabilir bir tıbbi durumla ilişkili olabilir veya olmayabilir, ancak fiziksel semptomlara aşırı tepki, somatik semptom bozukluğunu karakterize eden şeydir.

Somatik semptom bozukluğu prevalansı bilinmemektedir, ancak genel popülasyonun yüzde 5 ila 7’sinin bu duruma sahip olabileceği tahmin edilmektedir. Dişiler erkeklere göre daha fazla fiziksel semptom bildirme eğilimindedir ve bu nedenle kadınlarda somatik semptom bozukluğu prevalansı daha yüksektir. Hipokondriyazis ile ilgilidir.

Bahçelievler psikolog

İLETİŞİM FORMU

Error: Contact form not found.

[dt_fancy_image image_id=”1963″]

Somatik Semptom Bozukluğu

 

belirtiler

Somatik semptom bozukluğu olan kişilerde belirgin sıkıntıya neden olan birden fazla fiziksel semptom bulunur. Bu semptomlar spesifik (spesifik bir bölgede ağrı) veya daha genel (yorgunluk) olabilir ve normal bedensel duyular olabilir veya tıbbi bir durumun sonucu olabilir. Somatik semptom bozukluğu, insanların kendi hislerine değil, fiziksel hislerine karşılık olarak hissettikleri ve davrandıkları şekilde karakterize edilir.

Somatik semptom bozukluğu olan insanlar, hastalık hakkında çok fazla endişe duyan çok fazla zaman ve enerji harcarlar. Vücudunda fiziksel duyuların tehdit edici veya zararlı olduğunu varsayarlar ve aksine herhangi bir delilden bağımsız olarak sağlıkları hakkında en kötü düşünürler. Örneğin, bir kişi, komplikasyonları olmayan bir cerrahi prosedüre sahip olabilir, ancak ameliyatı takiben fiziksel duyumlara olan endişeleri onları bozuk veya engelli bırakabilir.

Sağlıkla ilgili kaygılar o kadar aşırı olabilir ki, bir kişinin kimliğinin merkezi bir özelliği ve başkalarıyla olan ilişkilerini yönetmeleridir. Somatik semptom bozukluğu olan bireyler, yüksek oranlarda tıbbi tedaviye erişirler ve bu yüksek tıbbi bakım kullanımı, sıkıntılarını nadiren iyileştirir. Fiziksel şikayetlerin tıbbi olarak açıklanıp açıklanamayacağı, ıstıraplarının gerçek olduğu ve günlük yaşantıya müdahale ettiği.

Bağcılar psikolog

İLETİŞİM FORMU

Error: Contact form not found.

[dt_fancy_image image_id=”1963″]

Somatik Semptom Bozukluğu

 

Nedenler

Somatik semptom bozukluğunun gelişimine katkıda bulunabilecek birçok faktör vardır. Büyük yaşam stresi bazı durumlarda semptomların gelişmesinden önce gelebilir. Olumsuz bir bakış açısı ya da kişiliği olan kişiler, aile öyküsü bozukluğu öyküsü olanların yanı sıra durumu geliştirmeye daha yatkındırlar. Bu durum ayrıca, ağrıya karşı yüksek duyarlılığa sahip veya alkol ve madde kötüye kullanımı öyküsü olan kişilerde daha sık görülür.

Avcılar psikolog

İLETİŞİM FORMU

Error: Contact form not found.

[dt_fancy_image image_id=”1963″]

Somatik Semptom Bozukluğu

 

Tedaviler

Somatik semptom bozukluğunun tedavisi çok yönlüdür ve fiziksel semptomlarını etkileyen herhangi bir kültürel faktörü göz önünde bulundurarak her hastanın ihtiyaçlarına göre ayarlanmalıdır. Sağlayıcıyla güçlü bir ilişki kurmak ve semptomları meşrulaştırmak tedavinin önemli yönleridir. Tedavi stratejileri, altta yatan anksiyete veya depresyona yönelik antidepresanlar gibi ilaçları içerir. Etkili tedavi seçenekleri arasında bilişsel davranışçı terapi ve farkındalık temelli terapinin yanı sıra ciddi tıbbi hastalıkların dışlandığı kişiyi rahatlatmak için bir tıp doktoru ile düzenli ziyaretler planlanmaktadır. Somatik semptom bozukluğu genellikle kronik bir durumdur, ancak araştırmalar, insanların sıkıntılarını en aza indirecek stratejiler geliştirip öğrenebileceğini göstermiştir.

Arnavutköy psikolog

İLETİŞİM FORMU

Error: Contact form not found.

[dt_fancy_image image_id=”1963″]

Konversiyon Bozukluğu

Tanım

Dönüşüm bozukluğu, kişinin, gönüllü kontrol altında olmayan ve nörolojik bir hastalık veya başka bir tıbbi durum tarafından açıklanmayan fiziksel belirtiler geliştirdiği psikiyatrik bir durumdur. Dönüşüm bozukluğu da anormal merkezi sinir sistemi işleyişine atıfta fonksiyonel nörolojik semptom bozukluğu olarak adlandırılır. Dönüşüm bozukluğunun en önemli özelliği, bireyin semptomları ile tanınan nörolojik veya tıbbi durumlar arasındaki uyumsuzluktur.

Konversiyon bozukluğu tanısı koymak için, fiziksel semptomlar günlük işleyişte önemli sıkıntıya veya bozulmaya neden olmalıdır. Eğer dönüşüm semptomları bir kültürde yaygın olarak görülürse ve ciddi bir sıkıntı ya da sakatlığa neden olmazsa, o zaman bir konversiyon bozukluğu tanısı verilmeyecektir.

Dönüşüm bozukluğunun belirtileri geçici olabilir veya uzun süre devam edebilir. Konversiyon bozukluğunun geçici semptomları yaygındır, ancak durumun prevalansı bilinmemektedir. Dönüşüm bozukluğu kadınlarda erkeklerden iki ila üç kat daha sık görülür. Kalıcı dönüşüm semptomlarının yeni tanı oranı her yıl 100.000’de yaklaşık iki ila beş vakadır.

istanbul psikolog

istanbul’da uzman klinik psikolog kadrosu ile Yetişkin terapisi, ergen ve çocuk danışmanlığı, aile ve çift terapisi, eğitimler ve grup çalışmaları alanında yetkin uzman kadrosuyla ihtiyaç duyduğunuz her an yanınızda olabilecek bir merkez arıyorsanız Psikohelp Eğitim ve Danışmanlık Merkezinden bir randevu almanızı öneririz.

Psikohelp’te öncelikle dilerseniz başvurduğunuz konuyla ilgili   dilediğiniz uzmanla ücretsiz bir öngörüşme sağlayabilir, yapılacak çalışmalar ve süreç hakkında bilgi alabilirsiniz.

Yetişkin terapisi aile, sosyal ve iş yaşamınızda karşılaştığınız sorunları ve ilerlemek istediğiniz alanları kapsar.

Çocuk ve ergen danışmanlığı,  çocuğunuzun gelişimsel , davranışsal veya psikolojik sorunlarını kapsar.

Aile ve çift terapisi, partnerinizle yaşadığınız genel iletişim ve cinsel sorunları kapsar.

Bunun yanında merkezimizde çeşitli kişilik, mesleki, zeka ve gelişim testleri uygulanmaktadır.

şişli psikolog

İLETİŞİM FORMU

Error: Contact form not found.

[dt_fancy_image image_id=”1963″]

şişli psikolog / Konversiyon bozukluğu belirtileri /

Dönüşüm bozukluğu, birçok farklı sunum ve semptomlara sahip olabilir. Motor semptomlar arasında zayıflık veya felç, tremor gibi anormal hareketler ve yürüme zorluğu yer alır. Bazen insanlar değişmiş, azalmış veya cilt hissi, görme veya duyma gibi duyusal belirtilerle karşılaşırlar. Dönüşüm bozukluğu ayrıca, uzuvun titremesini ve bilinç kaybına bağlı bozulmayı içeren, ancak nöbet sırasında beyinde meydana gelen elektriksel aktivitesi olmayan “psikojenik” veya “epilepsi dışı” nöbetler şeklini alabilir. Diğer yaygın semptomlar arasında bayılma veya komaya benzeyen yanıtsızlık atakları, konuşma hacminin azalması veya olmaması, konuşma sırasında artikülasyonda değişiklikler (boğumlu konuşma), boğazda bir yumru hissi ve çift görme bulunur.

Konversiyon bozukluğu olan kişiler semptomlarını taklit etmezler ve açık bir fizyolojik kökene sahip olmamasına rağmen, semptomlar gerçek sıkıntıya neden olur ve isteyerek kontrol edilemez. Konversiyon bozukluğunun neden olduğu engelliliğin şiddeti, benzer tıbbi hastalıkları olan kişilerdekine

şişli psikolog / Konversiyon bozukluğu belirtileri

Çocuğunuzun Mood_mini'ni Olumsuz Olarak Etkileyen 5 Gıdalar

Çocuğunuzun Rahatlığını Negatif Olarak Etkileyen 5 Gıda?

Çocuğunuzun Rahatlığını Negatif Olarak Etkileyen 5 Gıda?

 

Çocuğunuzun Mood_mini'ni Olumsuz Olarak Etkileyen 5 Gıdalar

Ebeveynler gıdanın çocuğun davranışını ve ruh halini etkileyebileceğini sezgisel olarak biliyor. Örneğin tatlıların hiperaktivite sefalarına neden olabileceğini biliyoruz. Ancak ruh halini değiştiren gıda şekerle sınırlı değildir – aperatiflerde ve küçük öğelerimize beslediğimiz diğer suçlular da vardır. Aşağıdaki beş gıdalar, çocuklarda ruh hali ve davranış değişikliklerine en çok katkıda bulunan kişidir.

  1. Süt – Çocuğunuz sütte bulunan proteinlere alerjik veya alerjik olmayan laktoz ise, ruh hali ve davranışında değişiklikler görebilirsiniz. Çoğu çocuk sinirli, huysuz ya da agresif olur. Süt alerjisi olan veya hoşgörüsüz olan çocuklar da sık sık soğuk algınlığı ve kulak enfeksiyonu çekme eğilimindedir. Bebekler koloni semptomları sergileyebilir, oysa küçük bebekler ve yaşça büyük çocuklar tahrif edilemez ve sinirli olabilirler.
  2. Yapay Boyama – Pek çok ülke, bu kimyasalların çocuklara verdiği zararlı etkiler nedeniyle suni boyayı yasaklamıştır. DEHB’ye bağlı, kaygı, hiperaktivite ve çocuklarda baş ağrısı, yapay renklendirme de önemli davranış değişikliklerine neden olabilir. Yapay renklendirme pek çok şekerli gıdada bulunur, anne-babalar sıklıkla şeker üzerindeki davranış değişikliklerini suçlarlar. Yapay renklendirme genellikle ekmek ve yoğurt gibi beklenmedik gıdalarda gizlidir. Yapay renklendirme ile gıdayı tükettikten sonra çocuğunuzun ruh hali değişimlerinden endişeleniyorsanız sarı 5, kırmızı 40 ve mavi 1 olan ürünleri kaçının.
  3. Şeker – Şeker, bir çocuğun hiperaktif olmasına neden olabilir; bu genellikle şekerin suçlu olduğunun göstergesidir. Bununla birlikte, şeker, bütün gıdalar temelli bir diyet yemediği sürece, şeker ortalama bir çocuğun yediği her şeydedir. Şekerin uzun süreli sağlık hasarına neden olduğu gösterilmiş ve işlenmiş gıdalarda yüksek bir diyet depresyon, bilişsel gecikme ve uyku sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir.
  4. Koruyucular – Çocuklarda davranış bozukluklarına neden olabilecek birkaç koruyucu madde vardır. Bunlar arasında nitratlar, nitritler ve sodyum benzoat bulunmaktadır. Monosodyum glutamat (MSG) aynı zamanda baş ağrısı ve hiperaktivite gibi ruh hali ve davranış değişikliklerine neden olan bir lezzet artırıcıdır. Sodyum benzoat, çocuklara yönelik olarak satılan meyve suyu ürünlerinde yaygın olarak bulunur.
  5. Gıda Allerjenler – Yaygın gıda alerjenleridir süt, fındık, yumurta, soya ve mısır. Bir çocuk, belirli bir gıdaya karşı bir hoşgörüsüzlük veya bir alerji olduğunda, önemli sağlık ve davranış sorunlarına neden olabilir. Bununla birlikte, bir allerjistin yardımı olmadan hangi alerjenin çocuğunuzu hasta haline getirdiğini saptamak zor olabilir. Örneğin, bir gıda intoleransı sıklıkla gözden kaçırılır ve bir çocuğa bunun yerine DEHB tanısı konur.

Çocuğunuzda davranış değişiklikleri veya ruh hali değişiklikleri fark ederseniz, bir gıda günlüğü tutmayı düşünün. Ne yediklerini ve ne zaman davranış sergilediklerini izleyin. Davranışın değişip değişmediğini görmek için şüpheli gıdaları ortadan kaldırmayı deneyin. Yemek, tüm davranışsal sorunların ve koşulların nedeni olmasa da , çocuğunuzun kolaylıkla iyileştirilebilecek bir şeyden acı çekmediğinden emin olmak önemlidir.

çocuk psikologu

Çocuk Psikolojisi ve Zihinsel Sağlık

Çocuk Psikolojisi ve Zihinsel Sağlık

 

Çocuk Psikolojisi ve Zihinsel Sağlık

Çocuğunuzu anlamak,  ebeveyn olarak öğrenmeniz gereken en önemli şeylerden biridir. Çocuğunuz büyüdükçe ve olgunlaşırken yönlendirmek ve beslemekte etkili olma konusunda çok yardımcı olur. Çocuğunuzun, yaşam boyunca tutarlı olan benzersiz bir kişilik özelliklerine sahip olduğunun unutulmamalıdır.

Çocuğunuzu anlayabilmenin yollarından biri, uyurken, yemek yiyorken veya oynarken gözlemlemektir. Tutarlı özelliklere bakın. En çok hangi etkinlikleri severler? Değişikliklerin tadını kendileri için kolaylaştırıyor mu yoksa bu şeyleri bilmek için zamana ihtiyaçları var mı? Bunlar bir çocuğun normal özelliklerini taşır ve çocuğunuz istisna olmayabilir.

Mümkün olduğunca, çocuklarınızla konuşmaya vakit ayırın, çünkü bu bilgi edinme ve anlama açısından önemlidir. Küçük çocuklar durumunda, düşüncelerini ve duygularını anlamak için daha az sözlü dil, daha fazla yüz ifadesi ve beden dili gerektirirler. Onlara soru sormak, duygularını sizinle paylaşmalarını sağlar.

Benlik saygısı  hayatta başarı için önemli bir anahtardır. Pozitif bir benlik konsepti veya sağlıklı benlik saygısının gelişimi, çocukların ve gençlerin mutluluğu ve başarısı için son derece önemlidir. Pozitif bir ebeveyn-çocuk ilişkisi, bir çocuğun kendine ve başkalarına sağlıklı saygı duyması ve bakımını sağlaması için çerçeve ve destek sağlar. Çocuklar ebeveynlerle vakit geçirir. Onları özel hissettiriyor. Ebeveynler, çocuklarıyla düzenli olarak oyun oynamak için zaman bulmaya teşvik edilir. Bu, evdeki her yetişkin ve çocuğa her bir çocuk ve grup zamanı bire bir bireyi içermelidir. Tek bir ebeveyn veya tek bir çocuğunuz varsa, arada sırada aile veya arkadaşlarınızı oynamaya davet edin.

Bazı nedenlerden dolayı, bazı çocuklar diğerlerinden daha kolay sosyal beceri  geliştirmezler  . Dürüstçe akran ilişkileri isteyebilirler ve daha sonra, dürüstlük zulmüne rağ- men ispatlamalara katlandıklarında, ev, aile ve kendi şirketlerinin güvenliğine geri çekilebilirler. Muhtemelen bir ebeveyn için çocuğunu reddetmesi kadar acı verici hiçbir şey yoktur. Ebeveynler, sosyal problemlerin uzun görüşünü almalı ve onları akademik veya sağlık sorunları göz önünde bulunduracakları kadar dikkatli ve düşünceli bir şekilde çözmek için bir plan hazırlamalıdır. Ebeveyn zaman ve inisiyatif kullanmaya istekli ise, takip edilecekse bu çocuklara yardımcı olacak yönergeler vardır.

Çoğu ebeveyn, çocuğu bebekten erginliğe, yetişkine doğru ilerledikçe yolda birkaç darbe karşısına çıkacaktır. Çocuk Psikolojisi bölümü, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu – DEHB ,  Anksiyete ,  Otizm / Aspergers ,  Bedwetting ,  Depresyon ,  Karşıtlık Karşıtlığı Bozukluğu – ODD,  Utangaçlık  ve daha fazlası gibi sorunlar için güvenilir kaynaklara yönerge ve tavsiyeler sunar  .

Komplo Düşüncesinin Mengeneleri

Komplo Düşüncesinin Mengeneleri

Bir arkadaşın komplo teorilerine cazip geldiğinde, buna nasıl cevap vereceğiz?

Hiç komplo teorisyeni ile tartışmaya çalıştın mı? Birçok nedenden ötürü zor bir iştir.

JFK’nın suikast, 9/11 zulüm, ya da Alan 51 çevresinde resmi hikayeleri reddeden insanlar genellikle parmak uçlarımızda bize çok daha fazla ‘bilgiye’ sahipler. Komplo teorisyenlerinin karakteristik özelliği, kitaplarını ve web sitelerini kendi bakış açısını güçlendiren kitapları okurken özümsedikleri anlamına gelir. Gerçekte olanlara daha derin ve daha derin “anlayışlar” ararlar ve tahmin edilen veri toplulukları biriktirirler.

Ve bu sadece onu zorlaştıran miktarı değil. Komplo teorisyenleri, onlara verebileceğimiz herhangi bir karşı kanıtları çürütmek için ayırt edici bir yöntemleri vardır. Normalde, bir şeyi en iyi açıklama konusunda şaşkınken, farklı yönlere işaret eden bir dizi kanıtımız vardır; belki de bir açıklamayı destekleyen bazı görgü tanıklığı, farklı bir açıklama ile uyuşan bazı adli tıp kanıtları, üçüncü bir açıklama öne süren tarihi kayıtlar. İşimiz, bu kanıtların tümünü dikkatli bir şekilde tartmak ve genel olarak en iyi açıklamayı bulmaya çalışmaktır.

Ancak komplo teorisyenleri, onlara vermeye çalıştığımız ‘karşı-kanıt’ sistematik olarak açıklayabilir. Sonuçta, onlara göre, tam da bunu beklememiz gereken şeydi – bir komplo vardı, güçlü kişiler tarafından örtbas edildi, bu yüzden elbette yanıltıcı “karşı kanıt” olacaktır. Tam da hükümet (veya Illuminati, Masonlar veya Mafya) sizin düşünmenizi istiyor!

Birisi komplo zihniyetini benimsediğinde, resmi bilgi kaynaklarının tamamen yanıltıcı olduğunu düşünerek, tartışabileceğimiz her türlü ortak alanı kaybederiz. Ve komplo teorileri aynı nedenle yayılma ve çarpma eğilimindedir. İstikrarlı bir güvenilir bilgi kaynağı yoksa neden dünyanın nasıl işlediğine dair olağan hikayelerden herhangi birine inanıyor musunuz? Hükümet sahte bir Ay inişini örtbas ederse, sevdiği şeyleri örtbas edebilir.

Dünyayı bu şekilde gören biriyle tartışmak baş döndürücü bir deneyim olabilir.

Filozof Quassim Cassam, komplo teorisyenleriyle uğraşmak için farklı bir strateji önermektedir. Yakın tarihli araştırma makalesinde “Yardımcı Epistemoloji”, komplo teorilerini değil bizzat düşünce modelini odaklamamız gerektiğini savunuyor. Cassam, her birimizin farklı bir entelektüel karaktere, kararsızlık , açık fikirlilik, merak, özen veya düşünce acelesi gibi olumlu ve olumsuz niteliklerin nasıl bir araya geldiğini gösterir . Taş üzerinde olmayan bu özelliklerin değiştirilmesi üzerinde çalışabiliriz, ancak bizi daha iyi ya da kötü için gündelik sorularımızda yönlendiriyorlar.

Cassam, komplo kuramlarına inanmaya eğilimli kişilerin tipik olarak, daha pozitif yönelimlerine, entelektüel erdemlerine hakim olan bir dizi zararlı özelliklere ya da entelektüel aksiliklere sahip olduğunu savunuyor. Konfüçyüs mazeretleri, garip bir kararsızlık ve kinizm , dogmatizm ve dikkatsizlik karışımı içeriyor .

Bu, komplo teorisyenleriyle nasıl etkileşim kuracağımız konusunda bize nasıl yardımcı oluyor? Hakaretlere başvurmak yardımcı olmayacaktır; hiç kimse saf ya da dikkatsiz olduklarını, en sevdikleri kuramın yanlış olduğunu duymak istediklerinden bile daha az olduğunu duymak istemiyor. Ve sert bir komplo kuramı Cassam’ın entelektüel yargılamalarında kendini tanımayacaktır: Sonuçta, geri kalanımızın ana akım medya ve hükümet verilerine güvenmemizde naif ve saf olduğuna inanıyor.

Ancak, entelektüel erdem ve nimet hakkında konuşmak ve düşünmek, daha az aşırı durumlarda, bir arkadaşınızın veya bir aile üyesinin komplo teorilerine karşı cazip olabileceği, ancak o yoldan çok uzak olmadığı durumlarda daha yararlı olabilir. Anlamlılığın ne alakalı, alaycı veya açık fikirli olduğunun birlikte keşfedilmesi, ortak bir zemin sağlayabilir, yanan jet yakıtı sıcaklığı, çimenli knoll’ün açısı veya gökyüzündeki tuhaf ışıklarla mücadele etmek için hoş karşılanmaz bir mühlet sağlayabilir.