Haşim BELTEN - Uzman Klinik Psikolog

Çocuk Disiplini nasıl yapılmalı / Ebeveynlerin En Büyük 4 Disiplin Hatası

Çocuk Disiplini nasıl yapılmalı / Ebeveynlerin En Büyük 4 Disiplin Hatası Bu ebeveynlik engellemelerini nasıl önleyeceğinizi öğrenin Mükemmel bir ebeveyn diye bir şey yoktur. Herkes bazen hata yapar ve yaptığınız her hata hem siz hem de çocuğunuz için bir öğrenme fırsatı olabilir. Ebeveynlik genellikle biraz deneme ve hata gerektirir. Aslında, çocuğunuzun ilerlemesi her zaman düz bir çizgide...

Psikologdan / Psikoterapiden neler Beklenmemelidir?

Psikologlar / Psikoterapi Hakkında Ortak Kavram Yanılgıları Psikoterapiden neler bekleyemezsiniz?   Psikolojide daha fazlası Psikoterapiyi akıl sağlığını iyileştirmek için takip edip etmeyeceklerini düşünen hastalarla istişare etme deneyimimde, bu kararın yolu, onu gezen insanlar kadar çeşitlidir. Bazen, bir bireyin yardım istemesi için bir dönüm noktası olan bir arkadaşın, partnerin veya aile üyesinin endişesidir . Diğer durumlarda, bir öğretmen, okul, meslektaş veya işveren...

Psikolog ile Psikoterapi: Efsaneler gerçeğe karşı

Psikolog ile Psikoterapi: Efsaneler gerçeğe karşı Efsaneler gerçeğe karşı Eğer psikoterapi hakkında bildikleriniz televizyondan ya da filmlerden geliyorsa, pratisyen psikologun bürosunda neler olup bittiğiyle ilgili yanlış düşünceleriniz olabilir. Efsaneler yerine gerçeği bildiğinizden emin olun, böylece tüm bu psikoterapilerin  sunabileceği faydalardan yararlanabilirsiniz . Efsane: Sadece çılgın insanlar psikoterapiye gider. Gerçeklik: Gerçek dışı. İnsanlar günlük yaşamda çeşitli nedenlerle psikoterapi arayışındadır. Bazıları depresyon, anksiyete veya...

Psikolog, Fizyolog ve Nörologların Duyguların 6 Büyük Teorisi

Psikolog, Fizyolog ve Nörologların Duyguların 6 Büyük Teorisi Psikolog, Fizyolog ve Nörologlar duygular konusunda çok farklı görüşlere sahip  Duygular, insan davranışları üzerinde inanılmaz derecede güçlü bir güç uygulamaktadır. Güçlü duygular, normalde gerçekleştiremeyeceğiniz veya zevk aldığınız durumlardan kaçınmanız için harekete geçmenize neden olabilir. Neden tam olarak duygularımız var? Bu hislere sahip olmamıza neden olan nedir? Araştırmacılar, filozoflar ve psikologlar insan...

Psikolog Schachter ve Duyguların İki Faktörlü Teorisi

Psikolog Schachter –Singer ve Duyguların İki Faktörlü Teorisi Psikolog Schachter ve Singer’ın Duygu Kuramı   Tam olarak bir duyguyu ne oluşturur? Bu konuda birçok psikolog kafa yormuş ve hala çalışmalar devam etmektedir.Bir ana duygu teorilerine göre , iki temel bileşen vardır: fiziksel uyarılma ve bilişsel bir etiket. Başka bir deyişle, duygu deneyimi, ilk önce aklın daha sonra tanımladığı bir...

Müziğin Şaşırtıcı Psikolojik Yararları / psikolog Tavsiyesi

Müziğin Şaşırtıcı Psikolojik Yararları /psikolog Tavsiyesi Müzik dinlemek eğlenceli olabilir, ancak sizi daha sağlıklı hale getirebilir mi? Müzik bir zevk ve memnuniyet kaynağı olabilir, ancak araştırmalar ayrıca birçok farklı psikolojik fayda olduğunu da göstermiştir. Müziğin düşüncelerinizi, duygularınızı ve davranışlarınızı etkileyebileceği düşüncesi, muhtemelen bir sürprizin çoğuna neden olmaz. En sevdiğin hızlı tempolu rock marşını dinlerken ya da ihale...

Bilişsel Teori / Bdt Psikologları, Fobilerinizi Hafifletebilir

Bilişsel Teori / Bdt Psikologları, Fobilerinizi Hafifletebilir Bilişsel yeniden yapılandırma, endişe tetikleyicileriniz için yeni bir senaryo yazmanıza yardımcı olur Not: Yazı bilgilendirme amaçlıdır tedavi amaçlı değildir. Destek için Bilişsel davranışçı terapi yapan Psikolog yada hipnoz yapan bir uzman psikologa ulaşın Bilişsel teori,   insan davranışını düşünce süreçlerinizi anlayarak açıklamaya çalışan psikolojiye bir yaklaşımdır . Örneğin, bir terapist / psikolog, sizi uyumsuz...

Hipnoz Nedir?/ Hipnoterapi(Psikologun Tedavi amaçlı hipnozu Kullanması)

Hipnoz Nedir?/ Hipnoterapi(Psikologun Tedavi amaçlı hipnozu Kullanması) Hipnoz Uygulamaları, Etkileri ve Efsaneleri Tam olarak hipnoz nedir? Tanımlar değişebilirken, Amerikan Psikoloji Derneği hipnozun katılımcıların hipnotizmanın önerilerine yanıt verdiği bir kooperatif etkileşim olarak tanımlamaktadır. Hipnoz, insanların sıra dışı veya gülünç davranışlar sergilemeye çalıştığı popüler eylemler sayesinde tanınırken, hipnozun, özellikle ağrı ve anksiyetenin azaltılmasında tıbbi ve terapötik faydalar sağladığı klinik olarak...

Psikologu / Terapisti ve Psikoterapi tekniğini Nasıl Seçmeliyim?

Psikologu / Terapisti ve Psikoterapi tekniğini Nasıl Seçmeliyim? Psikoterapiden fayda görebilecek bir sorununuz olduğunu düşünüyorsanız, ilk adımınız endişelerinizi birinci basamak doktorunuzla tartışmak olabilir. Doktorunuz ilk olarak belirtilerinize katkıda bulunabilecek herhangi bir fiziksel hastalığı kararlaştırarak başlayabilir. Başka bir neden bulunamazsa, doktorunuz sizi, karşılaştığınız semptomları teşhis etmek ve tedavi etmek için uygun bir ruh sağlığı uzmanına yönlendirebilir. Semptomlarınız genellikle...

Depresyondanda olan dostuna Psikolog Öncesi destek olmanın 7 Yolu

Depresyondanda olan dostuna Psikolog Öncesi destek olmanın 7 Yolu   Depresyon oldukça yaygındır. Bazen Psikologa gitme şansınız o an için olmayabilir ve ikna edemeyebilirsiniz dostunuzu Şansınız, tanıdığınız biri depresyonla mücadele ediyor. Bu kişi size yakınsa, muhtemelen hissettiğiniz yolu geliştirmek için elinden geleni yapmak istersiniz. Gerçi depresyon nadir uzaktır , hala yaygın olarak yanlış anlaşılıyor. Mümkün olduğunca yardımcı olmak istediğinizde, yükseltmeye...
Whatsapp
Ara
Konum