Travma sonrası stres bozukluğu belirtileri -Çoğu durumda, belirtiler travmatik bir olaydan sonraki ilk ay boyunca gelişir. Bununla birlikte, az sayıda vakada, belirtiler ortaya çıkmaya başlamadan önce aylar hatta yıllar geçebilir.

TSSB’si olan bazı kiÅŸiler, semptomları daha az fark edilir olduÄŸunda uzun süreler yaÅŸarlar, daha da kötüleÅŸtikleri dönemler izlerler. DiÄŸer insanlar sürekli, ÅŸiddetli semptomlara sahiptir.

TSSB’nin spesifik semptomları bireyler arasında geniÅŸ ölçüde deÄŸiÅŸebilir, ancak genellikle aÅŸağıda açıklanan kategorilere girer.

Travma sonrası stres bozukluÄŸu belirtileri – Yeniden yaÅŸantılama

Yeniden deneyimleme, TSSB’nin en tipik belirtisidir. Bu, bir kiÅŸinin travmatik olayı istemeyerek ve canlı bir ÅŸekilde yeniden canlandırdığı zaman:

• flashback
• kabuslar
• tekrarlayan ve üzücü görüntüler ya da duyular
• aÄŸrı, terleme, mide bulantısı veya titreme gibi fiziksel duyumlar

Bazı insanlar deneyimleri hakkında sürekli olumsuz düşüncelere sahipler, tekrar tekrar kendilerine olayla ilgili terimlere gelmelerini engelleyen sorular soruyorlar.

Örneğin, olayın kendilerine niçin gerçekleştiğini merak edebilirler ve bunu durdurmak için herhangi bir şey yapabilselerdi, bu da suçluluk veya utanç duygularına yol açabilir.

Travma sonrası stres bozukluğunda Kaçınma ve duygusal uyuşma

Travmatik olayın hatırlatılmasından kaçınmaya çalışmak, TSSB’nin diÄŸer önemli bir belirtisidir. Bu genellikle travmayı hatırlatan veya deneyimlerinizle ilgili herhangi bir kiÅŸiyle konuÅŸmaktan kaçınan belirli insanlardan veya yerlerden kaçınmak anlamına gelir.

TSSB’si olan pek çok insan, olayla ilgili hatıraları, genellikle iÅŸ ya da hobileriyle dikkati dağıtan zihinlerini zorlamaya çalışır.

Bazı insanlar hiçbir şey hissetmemeye çalışarak duygularıyla baş etmeye çalışırlar. Bu duygusal uyuşma olarak bilinir. Bu, kişinin izole edilmesine ve geri çekilmesine yol açabilir ve aynı zamanda zevk aldıkları etkinlikleri takip etmekten de vazgeçebilirler.

Hiperarousal (‘kenarında’ hissediyor)

TSSB’si olan biri çok endiÅŸeli olabilir ve rahatlamakta zorlanabilir. Tehditlerin sürekli farkında olabilirler ve kolayca baÅŸedebilirler. Bu akıl durumu hiperandral olarak bilinir.

Hiperarousal genellikle şunlara yol açar:

• sinirlilik
• kızgın patlamalar
• uyku sorunları ( uykusuzluk )
• Konsantrasyon zorluÄŸu

DiÄŸer problemler

TSSB’li birçok kiÅŸinin de dahil olmak üzere bir takım sorunları vardır:

• diÄŸer akıl saÄŸlığı sorunları – depresyon , anksiyete  veya fobiler gibi
• Kendine zarar veren veya yıkıcı davranış – uyuÅŸturucu suistimali veya alkol kötüye kullanımı gibi
• diÄŸer fiziksel semptomlar – baÅŸ aÄŸrıları , baÅŸ dönmesi ,  göğüs aÄŸrıları ve  mide aÄŸrıları gibi

TSSB bazen işle ilgili problemlere ve ilişkilerin bozulmasına yol açar.

Çocuklarda TSSB

TSSB, çocukların yanı sıra yetiÅŸkinleri de etkileyebilir. TSSB’li çocuklar, uyumaya ve rahatsız edici kabuslara yakalanma gibi yetiÅŸkinlere benzer semptomlara sahip olabilirler .

YetiÅŸkinler gibi TSSB’li çocuklar da zevk aldıkları aktivitelere ilgilerini kaybedebilir ve baÅŸ aÄŸrısı ve mide aÄŸrıları gibi fiziksel semptomlara sahip olabilirler .

Ancak, TSSB’li çocuklara özgü bazı belirtiler vardır, örneÄŸin:

• yatak ıslatma
• Bir ebeveyn veya baÅŸka bir yetiÅŸkinden ayrılmak konusunda alışılmadık bir ÅŸekilde endiÅŸe duymak
• travmatik olayı (olayları) oyun yoluyla yeniden canlandırma

Travma sonrası stres bozukluğunda psikoterapist / psikolog desteği ne zaman alınmalı

Travmatik bir olaydan sonra üzücü ve kafa karıştırıcı düşünceler yaşamak normaldir, ancak çoğu insanda bunlar birkaç hafta içinde doğal olarak iyileşir.

Siz veya çocuğunuz, travmatik yaşantıdan yaklaşık dört hafta sonra hala sorun yaşıyorsanız veya semptomlar özellikle sorunluysa, doktorunuzu ziyaret etmelisiniz.

Doktorunuz semptomlarınızı sizinle mümkün olduÄŸunca ayrıntılı olarak tartışmak isteyecektir. Yakın ya da uzak geçmiÅŸte travmatik bir olay yaÅŸadığınızı ve olayı flashback’ler ya da kabuslar aracılığıyla yeniden deneyimlediyseniz sorun.

Travma sonrası stres bozukluğu belirtileri

Travma sonrası stres bozukluğu belirtileri