Takıntılı sevgili olmak / takıntılı sevgili bulmak

Takıntılı Sevgili Olmak / Neden Takıntılı Sevgili Oluruz? Takıntılı olmak nedir? Takıntılı olmak, bir partnere olağanın dışında focuslanma durumudur. Yani karşı tarafın reddedişlerine rağmen vazgeçememe durumudur. Bu esnada ilişkiler için kendine koymuş olduğu kurallara uyamamasıdır / uymakta zorluk çekmesidir.Takıntılı sevgili olmak / takıntılı sevgili bulmak Neden takıntılı oluruz ? -Onu gördüm vurulsun -Tam istediğim birisi…

şişli psikolog

şemaların Başaçıkma Biçimleri ve Tepkileri

şemaların Başaçıkma Biçimleri ve Tepkileri Şemalar Şema Teslimi Şema Kaçınması Şema Aşırı Telafisi Terkedilme İlişkiyi sürdüremeyecek eşler seçer (evli, yabancı) Yakın ilişkilerden kaçınır, yalnızken alkol kullanır Eşini uzaklaştıracak kadar yapışır, küçük ayrılıklarda bile aşırı tepki gösterir Güvensizlik İstismar Edilme Kullanıcı arkadaşlar seçer, kullanıma izin verir Kimseye güvenmez, sır paylaşmaz Başkalarını kullanır, sömürür (onlar seni kullanmadan…

otomatik-dusunce

şema Terapisi Hakkında

şema Terapisi Hakkında Bütün insanların bağlantı, anlayış ve büyümeye yönelik çabaları vardır. Dondurulmuş, sıkışmış ya da acı çeken kendimize ait bölümlerle temas etmeye çalışırken, bilinmesi, görülmesi ve tanınması gibi derin bir arzu tarafından şekilleniriz. Gayretlerimiz ne kadar fazla yoksunluk, ihmal, travma veya kayıpla engellenirse, özlemlerimiz o kadar derin ve acı verici olabilir. Hepimizin büyümek, iyileşmek…

şema Modları Listesi

şema Modları Listesi şema Modları Listesi ÇOCUK MODLARI 1.   İncinmiş Çocuk :  kendini yalnız, yalıtılmış, üzgün, yanlış anlaşılmış, desteklenmeyen, kusurlu, mahrum, kendini beğenmiş, beceriksiz, yetersiz, endişeli, mağdur, çaresiz, umutsuz, korkmuş, endişeli, kayıtsız, sevilmemiş kırılgan, zayıf, mağlup, ezilmiş, güçsüz, dışlanmış,, karamsar olma durumudur   2.   Öfkeli Çocuk : savunmasız çocuğun temel duygusal (veya fiziksel) gereksinimlerinin karşılanamadığı için çok kızgın, öfkeli, çıldırmış, sinirli, sabırsız…

şişli psikolog

şema terapi / Tanımlanan 18 Şema nedir ? 

şema terapi / Tanımlanan 18 Şema nedir ? 1. Duygusal Yoksunluk: Başlıca duygusal ihtiyaçlarınızın başkaları tarafından asla karşılanmayacağı inancı. Üç kategorisi var: Şefkat, yakınlık ve sevgi; Empatinin dinlenmesi ve anlaşılması gerekiyor; Tavsiye, rehberlik ve yönlendirme için koruma ihtiyaçlarımızdır. 2. Terk Edilme: Duygusal bir bağın kurulduğu herkesi kaybedeceğiniz beklentisi. Öyle ya da böyle, yakın ilişkilerin sona ereceğine inanmanız şeklinde olan şemadır…

şema Terapisi Temelleri

şema terapisi temelleri Şema Tedavisi Nedir? şema terapi temelleri / Şema Terapisi, kronik duygusal ve ilişki sorunları olan bireylerin kişilik dinamiklerini değiştirmek için kanıta dayalı bir yaklaşımdır. Bilişsel davranış terapisi stratejilerine dayanmakla birlikte, Şema Terapisi bütünleyici bir model olarak kabul edilir, çünkü bilişsel terapi, davranışçılık, bağlanma teorisi, duygu odaklı ve ilişki temelli terapiler ve diğer…

Young Şema Ölçeği- Kısa Form

Young Şema Ölçeği- Kısa Form Yönerge: Aşağıda, kişilerin kendilerini tanımlarken kullandıkları ifadeler sıralanmıştır. Lütfen her bir ifadeyi okuyun ve sizi ne kadar iyi tanımladığına karar verin. Emin olamadığınız sorularda neyin doğru olabileceğinden çok, sizin duygusal olarak ne hissettiğinize dayanarak cevap verin. Bir kaç soru, anne babanızla ilişkiniz hakkındadır. Eğer biri veya her ikisi şu anda…

Ne Sıklıkta İnsanlar Prezervatif Kullanıyor?

Ne Sıklıkta İnsanlar Prezervatif Kullanıyor? Son bulgular özeti Cinsel yolla bulaşan enfeksiyon (STI) oranının yüksek olması sır değildir. Aşağıdakileri göz önünde bulundurun: “Hastalık Kontrol Merkezleri (CDC, 2013), yılda 20 milyon yeni enfeksiyonla 110 milyon CYB vakasının olduğunu bildirdi… 15-24 yaşlarındaki kişiler yeni enfeksiyonların yarısını oluşturuyor (CDC, 2013)” ( Horan’dan alındı, 2016). Doğal olarak, prezervatifler CYBE riskini…

Veriler “Normal” Seks Hakkında Ne Anlatıyor?

Veriler “Normal” Seks Hakkında Ne Anlatıyor? Seks istatistikleri ilginç, ancak doğru soruları cevaplıyorlar mı? Kaynak: Hindistan Resim / Shutterstock Araştırmacılar, insanların hangi yüzde kaçının çeşitli cinsel eylemlerde ve ne sıklıkla meşgul olduklarını söyleyebilirler. Bazen tüm ülkenin örnek bir örneğine bakarlar; Bazen bir alt popülasyona bakarlar (örneğin, 20-30 yaşlarındaki gey erkekler). Hepimiz kendi araştırmamızı da yapabiliriz, örneğin, bir şey…

Ebeveynlerin Çocuklarını Güvenli Kılmak için Yapabilecekleri En İyi 5 Şey

Ebeveynlerin Çocuklarını Güvenli Kılmak için Yapabilecekleri En İyi 5 Şey Ebeveynlerin çocuklarını çevrimiçi ortamda güvende tutmaları için ipuçları. Araştırma laboratuarında yapılan yeni bir çalışma, çevrimiçi bir yetişkinle tanışan gençlerin yüzde 12’sinin cinsel ilişki için şahsen buluşmalarını sağladığını tespit etmiştir. Öyleyse, çocuklarımızı bu avcı yırtıcı hayvanlara düşmekten korumak için anne baba olarak ne yaparız ? Aşağıda ebeveynlerin çocuklarını çevrimiçi olarak güvende tutmak…