Blog | Sayfa 57 / 78 | Haşim BELTEN

Otomatik düşünceleri Duygulardan ayırmak / duygu düşünce ayırımı

Kişisel GelişimBy hbelteen 24/01/2018 Leave a comment

Bilişsel davranışçı terapide Otomatik düşünceleri Duygulardan ayırmak Çok hasta duygularıyla düşünceleri arasındaki farkları net bir şekilde anlamıyor sizden hastaların deneyimlerini anlaşılır kılmak için gayret edeceksiniz Ve anladıklarınızı onlarla paylaşacaksınız sürekli bir ustalıkla bilişsel model aracılığıyla hastalara deneyimlerini görmelerine yardım edeceksiniz (Otomatik düşünceleri Duygulardan ayırmak / duygu düşünce ayırımı) Hastaların bilişsel modelinin kategorileri Içinde sunduğu…

Details

bilişsel davranış terapisinde Duygularımı belirlenmesi

Kişisel GelişimBy hbelteen 24/01/2018 Leave a comment

bilişsel davranış terapisinde Duygularımı belirlenmesi duygular bilişsel davranış terapisinde birincil öneme sahiptir Tedavinin başlıca amacı hastaları rahatsız edici semptomlardan kurtarma(Özellikle hastanın sıkıntılarını düzeyini azaltmak) ve hastanın ruhsal bozukluğunu iyileştirmektir. olumsuz duygu yoğunluğu hastanız sağlıklı düşünebilme problemleri çözebilme hareket etkinliğine ya da doyumuna müdahale ediyorsa bu acı verici ve işlevsiz olabilir. psikiyatri rahatsızlığı olan hastalarda sıklıkla…

Details

Hipnoz Üzerindeki Beyniniz / hipnozda beyin dalgalar

Kişisel GelişimBy hbelteen 22/01/2018 Leave a comment

Hipnoz Üzerindeki Beyniniz Daha önce, hipnozun değişmiş bir hali, farkındalığın ayrışması, odaklanmış ilgi vb. Gibi bazı tanımları verdim. Burada hipnozu beyindeki hipnoz altında neler olduğunu tarif ederek tanımlamak istiyorum. İnsanlar tanımlanabilir dört beyin dalgası paternine karşılık gelen dört temel bilinç durumuna sahiptir : • Beta durumu (uyanıklık, aktif düşünme ve konsantrasyon) • Alfa durumu (rahat uyanıklık ve hafif…

Details

Hipnoz Önerisi

Kişisel GelişimBy hbelteen 22/01/2018 Leave a comment

Hipnoz Önerisi İnsanlar için dil, sembolik iletişim biçimidir ve anlamsal girdi (kelimelerin anlamı) hem bilişsel hem de duyusal duygusal tepkilere neden olabilir. Hipnoz önerisi normal sözlü iletişim mekanizmasının bir uzantısıdır. Bu anlamda bir hipnotik önerinin sonuçları iletişim ve davranış dinamiklerine dayanır. Artan öngörülebilirlik hipnozun bir özelliğidir. Artan öngörülebilirliği açıklayan standart açıklama, transın bilinçli, eleştirel zihnin aktivitesini engellediği ve…

Details

Erikson dil kalıpları ve dolaylı hipnotik öneriler

Kişisel GelişimBy hbelteen 22/01/2018 Leave a comment

Erikson dil kalıpları ve dolaylı hipnotik öneriler ‘Öneriler’, ‘değiştirme çalışması’ boyunca, ‘hipnotizasyon’ sürecinde, isterse danışma aşamasında olsun, ister pazarlama materyal / web sitenizde olsun, hipnoterapi sürecinin tamamında yaygın şekilde kullanılır. Önerinin amacı, etkileşimde olduğunuz kişide fikirler iletmek ve eyleme ilham vermek (davranışlar veya düşünceler olsun) sağlamaktır. Öneri, hipnoterapi ve hipnoz için esastır ve tüm hipnoterapötik yaklaşımların…

Details

Hipnoz mitleri ve yanlış kavramalar

Kişisel GelişimBy hbelteen 22/01/2018 Leave a comment

Hipnoz mitleri ve yanlış kavramalar Orada birçok farklı hipnoz mitleri ve yanlış anlamalar var (ayrıca hipnoterapi ile ilgili efsaneler de var) ve bazıları diğerlerinden daha çirkin. İster genel sekreter, genel olarak hipnoz hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyen veya hipnoterapist / hipnotizma uzmanı olun, bu blog’da ‘ön konuşma’yı düzeltmeye çalışıyoruz, popüler hipnoz mitlerinden bazılarına ve Onlar…

Details

Hipnoz terminolojisi

Kişisel GelişimBy hbelteen 22/01/2018 Leave a comment

Hipnoz terminolojisi Hipnozun uzun bir geçmişi vardır, bu nedenle birçok terim ve “anahtar kelime” nin varlığı şaşırtıcı değildir. En yaygın terimlerin bazıları tartışılmaktadır. Bununla birlikte, herkes bu terimleri aynı şekilde kullanmaz, bu nedenle aynı şey için farklı ‘etiketler’ kullanılır. Peki bütün bu hipnoz terminolojisi ne anlama geliyor? Hipnoz? Her ne kadar basit olsa da, ‘ hipnoz ‘ terimiyle…

Details

Rasyonel Olmayan İnanç değişikliği için hipnoterapi

Kişisel GelişimBy hbelteen 22/01/2018 Leave a comment

Rasyonel Olmayacak: İnanç değişikliği için hipnoterapi İnanç değişikliği için hipnoterapi kullanmak olumlu değişikliklerin yapılmasının yollarından sadece biridir. Durumlarla ilgili düşüncelerimiz, duygular ve eylemler yaratır … Bu düşüncenin yararsız, olumsuz veya ‘mantıksız’ olduğu durumlarda istenmeyen duygusal, fizyolojik veya davranışsal sonuçlara yol açabilir. Bu inançlara odaklanmak ve değişikliği daha yararlı, pozitif veya ‘akılcı’ inançlara dönüştürmek olumlu duygusal, fizyolojik ve…

Details

Güçlü Post-Hipnotik Önerilere Yönelik 11 Sır

Kişisel GelişimBy hbelteen 22/01/2018 Leave a comment

Güçlü Post-Hipnotik Önerilere Yönelik 11 Sır 1. Sonuç Tespiti danışanınız ne istediğini keşfetmeniz gerekir. Veya başka bir deyişle: Gerçekten sana neden oldukları . Örneğin, daha iyi beslenme alışkanlıkları öğrenmek, sigarayı bırakmak veya onları ezen yaşatının üstesinden gelmek istiyorlar mı Ve onlar senin yüzünden gelmiş onları gerçekten değiştirmek istiyorum – ya başkası onları koymak çünkü isteksizce önünüzde oturuyorsun? Onlarda değişme arzusu…

Details

Post Hipnoz Öneri ve Önerisini Gerçekleştirmek Ne Nedir?

Kişisel GelişimBy hbelteen 21/01/2018 Leave a comment

Post Hipnoz Öneri Önerisini Gerçekleştirmek Ne Nedir? Resim: Bir işi tamamlamak için bir duygu ve ezici bir dürüstlükle başlar . Sanki başkası yapıyormuş gibi hissedebilir. Bu otomatik bir his. Bu şekilde düşünün – sanki başkası arabayı sizin için sürüyor gibi … şoför koltuğundayken … Bu arada sanki otopilot gibisin. Bunu ne özel yapan şey nedir? Yeni başlayanlar için, insanlara istenmeyen davranışları…

Details