Blog | Sayfa 9 / 78 | Haşim BELTEN - Uzman Klinik Psikolog

hbelteen
25/01/2019
Kişisel Gelişim

Veriler “Normal” Seks Hakkında Ne Anlatıyor?

Veriler “Normal” Seks Hakkında Ne Anlatıyor? Seks istatistikleri ilginç, ancak doğru soruları cevaplıyorlar mı? Kaynak: Hindistan Resim / Shutterstock Araştırmacılar, insanların hangi yüzde kaçının çeşitli cinsel eylemlerde ve ne sıklıkla meşgul olduklarını söyleyebilirler. Bazen tüm ülkenin örnek bir örneğine bakarlar; Bazen bir alt popülasyona bakarlar (örneğin, 20-30 yaşlarındaki gey erkekler). Hepimiz kendi araştırmamızı da yapabiliriz, örneğin, bir şey...

hbelteen
25/01/2019
ÇOCUK & ERGEN, Kişisel Gelişim

Ebeveynlerin Çocuklarını Güvenli Kılmak için Yapabilecekleri En İyi 5 Şey

Ebeveynlerin Çocuklarını Güvenli Kılmak için Yapabilecekleri En İyi 5 Şey Ebeveynlerin çocuklarını çevrimiçi ortamda güvende tutmaları için ipuçları. Araştırma laboratuarında yapılan yeni bir çalışma, çevrimiçi bir yetişkinle tanışan gençlerin yüzde 12’sinin cinsel ilişki için şahsen buluşmalarını sağladığını tespit etmiştir. Öyleyse, çocuklarımızı bu avcı yırtıcı hayvanlara düşmekten korumak için anne baba olarak ne yaparız ? Aşağıda ebeveynlerin çocuklarını çevrimiçi olarak güvende tutmak...

hbelteen
25/01/2019
Kişisel Gelişim

Erkekler Neden Kadın Cinsel İlgi Alanını Aştı?

Erkekler Neden Kadın Cinsel İlgi Alanını Aştı? Erkekler Neden Kadın Cinsel İlgi Alanını Aştı? Araştırmalar, gerçekte erkeklerin kadınlarla, kadınların erkeklere göre cinsel olarak daha fazla ilgilendiğine inanmaktadır . İlginçtir ki, kadınlar ayrıca erkeklerin kendilerine erkeklerden daha az cinsel olarak ilgi duyduğuna inanmaktadır. Erkeklerin, kadınlara karşı cinsel ilgilerinin yanlış algılanması, cinsel tacizde bir etken olabilir, hatta...

hbelteen
23/01/2019

Sosyal Fobi Ölçeği

Lütfen aşağıdaki formu dikkatle okuyun. Sol kolondaki durumlarda duyduğunuz kaygının şiddetine göre, 1 ile 4 arasında puan verin. Sağ kolonda aynı durumlar tekrar sıralanmıştır. Bu defa bu durumlardan kaçınıyorsanız, kaçınmanın şiddetine göre yine 1 ile 4 arasında puan verin. Puanlamayı aşağıdaki tariflere göre yapın. Teşekkürler.

hbelteen
19/01/2019
Hipnoterapi

Kendi Uçuşunu Yarat.. ( Ego Güçlendirici Telkinler.. )

Kendi Uçuşunu Yarat.. ( Ego Güçlendirici Telkinler.. ) Şimdi burada, koltukta, bu kadar sakin ve huzurlu yatarken, bu kadar sakin ve gevşemiş.. senin bir hayal kurmanı istiyorum… eğer uçabilseydin kendini nasıl hissederdin… eğer şöyle gökyüzünde süzülseydin kuşlar gibi… özgür… canlı… kanatların ya da tüylerin varmış gibi düşünmene gerek yok… ya da kendi bedenini terk...

hbelteen
18/01/2019
Hipnoterapi

Sorunu Ortaya Çıkaran Olayın Etkisini Değiştirmek

Sorunu Ortaya Çıkaran Olayın Etkisini Değiştirmek Çocuğun yeniden bilgilendirilmesi (ÇYB) en çok kullanılan tekniktir. İngiliz literatüründe informed child technique (ICT) olarak bilinir. Etkili yapıldığı zaman, hastanın geçirdiği şaşırtıcı değişimi sizde o anda gözlemlersiniz. Bu tekniğin uygulandığı esnada hasta iki parçadır.. Bir parçası küçüklüğüdür (çocuk) bir parçası ise şimdiki zamandadır (erişkin).. İBO’yu bulduktan sonra çocuğu bir...

hbelteen
17/01/2019
Hipnoterapi

Zayıflama Telkini

Zayıflama Telkini Tek seans direk telkin ile zayıflatıcı telkin kalıcı Bildiğin gibi burada bulunmanın nedeni bedenindeki fazla yüklerden kurtulmak… işte bunu nasıl başaracağını söyleyeceğim… yarın sabahtan başlayarak, günde üç öğün yemek yiyeceksin… sabah kahvaltını, öğlen öğle yemeğini, akşam yemeğini yiyeceksin… Bu düzenli yemeklerini yedikten sonra, fark edeceksin ki, miden o kadar dolmuş, o kadar dolmuş...

hbelteen
17/01/2019
Hipnoterapi

Affetme Telkini

Affetme Telkini Affetmek eğilmektir.. Kırılmadan eğilmektir.. affetmek acıların yükünü, acıların yükü altında güçlü olarak eğilmektir.. kırılmadan.. ama affetmek çok çabuk yaralardan iyileşmektir.. yaralardan ve acılardan kurtulma gücüdür. Yaşam haksızlıklarla doludur.. ama yaşamın acımasızlıklarına karşı affedici ol.. ** ve kendini affet.. bugüne kadar pişmanlık duyduğun tüm yaptıklarından dolayı kendini affet.. ve yapmak isteyip de yapamadıklarından dolay...

hbelteen
10/01/2019
Kişisel Gelişim

uyku bozuklukları DSM 5 tanı kriterleri

A. Başlıca yakınma, aşağıdaki belirtilerden birinin (ya da daha çoğunun) eşlik ettiği, uykunun niceliği ya da niteliğiyle ilgili bir doyumsuzluk yakınmasıdır: Uykuyu başlatmakta (uykuya dalmakta) güçlük. (Çocuklarda, bakım- verenin yardımı olmadan uykuyu başlatmakta güçlük olarak kendini gösterebilir.) Uykuyu sürdürmekte güçlük, sık uyanmalarla ya da uyanmalardan sonra yeniden uyumakta sorun yaşıyor olmakta belirlidir. (Çocuklar- da, bakımverenin...

hbelteen
10/01/2019
Kişisel Gelişim

uyum bozukları DSM 5 tanı kriterleri

A. Tanımlanabilir tetikleyici etken(ler)e tepki olarak, bu etken(ler)in ortaya çıkmasından sonraki üç ay içinde, duygusal ya da davranışsal belirtiler gelişmesi. B. Bu belirtiler ya da davranışlar, aşağıdakilerden biri ya da her ikisi ile belirli olduğu üzere, klinik açıdan önemlidir: Belirtilerin ağırlığını ve görünümünü etkileyebilecek dış bağlam ve kültürel etkenler göz önünde bulundurulduğunda, tetikleyici etkenin ağırlığı...