Anlamlı Sanat Terapisi

Anlamlı Sanat Terapisi Anlamlı Sanat Terapisi Nedir? Etkileyici sanat terapisi , psikolojiyi ve yaratıcı süreci duygusal büyümeyi ve iyileşmeyi desteklemek için birleştirir. Bu çok-sanatlı ya da intermodal yaklaşım, psikoterapiye ve danışmanlığa yaklaşım, değişim başlatmak için terapötik bir araç olarak –müzik, tiyatro, şiir, dans ya da diğer sanatsal formlar– yaratma isteğimizi kullanır. Sanatsal terapi ve sanat terapisi arasındaki fark, etkileyici sanat terapisinin çeşitli sanat biçimlerinden yararlanması iken, sanat…

Details

Deneyimsel Terapi

Deneyimsel Terapi Deneyimsel Terapi Nedir? Deneyimsel terapi , duygusal durumları yeniden canlandırmak ve yeniden deneyimlemek için rol yapma ya da oyunculuk, sahne, sanat ve el sanatları, müzik, hayvan bakımı, rehberli görüntüler ya da çeşitli rekreasyon biçimleri gibi etkileyici araçları ve etkinlikleri kullanan terapötik bir tekniktir. geçmiş ve yakın ilişkilerden. danışan, faaliyetlere odaklanır ve deneyim yoluyla,…

Details

Varoluşçu Terapi

Varoluşçu Terapi Varoluşsal Terapi Nedir? Varoluşçu terapi , özgür irade , kendi kaderini tayin etme ve anlam arayışına odaklanır – genellikle semptomdan ziyade size odaklanır . Yaklaşım rasyonel seçimler yapma ve maksimum potansiyelinize ulaşma kapasitenizi vurgular. Varoluşçu yaklaşım şunu vurgular: Bütün insanlar kendini tanıma kapasitesine sahiptir. Her bireyin, sadece başkalarıyla ilişkilerle bilinebilecek benzersiz bir kimliği vardır. İnsanlar sürekli olarak kendilerini yeniden yaratmalıdırlar çünkü hayatın anlamı sürekli değişmektedir. Anksiyete insan…

Details

Duygusal İşlemleme Terapi

Duygusal İşlemleme Terapi Duygusal Odaklı Terapi Nedir? Duygusal işlemleme Terapi (EFT), yetişkin ilişkileri ve bağlanma / bağlanma üzerine odaklanan kısa süreli bir tedavi şeklidir . Terapist ve danışanlar  ilişkideki kalıplara bakarlar ve daha güvenli bir bağ oluşturmak ve daha sağlıklı ve daha olumlu bir yönde ilişki kurmak için daha fazla güven geliştirmek için gerekli adımları…

Details

Eklektik Terapi

Eklektik Terapi Eklektik Terapi Nedir? Eklektik tedavi , problem, tedavi hedefleri ve kişinin beklentileri ve motivasyonuna bağlı olarak her bir danışanın kendine özgü ihtiyaçlarına uyum sağlayan açık ve bütüncül bir psikoterapi biçimidir . Eklektik bir terapist çeşitli disiplinlerden yararlanır ve danışana yardımcı olmak için terapötik araçların en iyi kombinasyonunu belirlemek için bir dizi kanıtlanmış yöntem…

Details

Diyalektik Davranış Terapisi

Diyalektik Davranış Terapisi Diyalektik Davranış Terapisi Nedir? Diyalektik davranış terapisi (DBT), ağrılı duyguları yönetmek ve ilişkilerde çatışmayı azaltmak için danışanlara yeni beceriler sunar. DBT özellikle dört kilit alanda terapötik beceriler sağlamaya odaklanmaktadır. Birincisi, farkındalık , bir bireyin şu andaki kabul ve mevcut olma yeteneğini geliştirmeye odaklanır. İkincisi, sıkıntı toleransı , kişinin ondan kaçmaya çalışmak yerine, olumsuz duyguların hoşgörüsünü arttırmaya…

Details

Kültürel Hassas Terapi

Kültürel Hassas Terapi Kültürel Hassas Terapi Nedir? Kültürel duyarlı terapi , terapistin bir danışanın arka planını, etnik kökenini ve inanç sistemini anlamalarını vurgular . Terapistler, çeşitli kültürlerin ve farklı insan tiplerinin görüş, değer ve tutumlarındaki farklılıklara uyum sağlamak ve saygı duymak için çalışmalarına kültürel duyarlılık katabilirler. Kültürel duyarlılık, bir terapistin, kendi kültürünü ilk önce tanıma…

Details

Bilişsel Stimülasyon Tedavisi

Bilişsel Stimülasyon Tedavisi Bilişsel Stimülasyon Tedavisi Nedir? Bilişsel Stimülasyon Terapisi (CST), hafif ila orta demans veya Alzheimer hastalığı olan kişiler için kısa dönemli, kanıt temelli bir grup veya bireysel müdahale programıdır . CST, bir grup yerine bir bireyle birebir verildiğinde, iCST olarak adlandırılabilir. CST’nin amacı, öğrenmeye ve sosyal olarak meşgul olmaya devam etmelerine yardımcı olmak için tasarlanan bir dizi temalı etkinlik aracılığıyla…

Details

Bilişsel İşleme Terapisi

Bilişsel İşleme Terapisi Bilişsel İşleme Terapisi Nedir? Bilişsel İşleme Terapisi (CPT), travma sonrası stres bozukluğunun (TSSB) tedavisinde etkili olduğu bilinen bir bilişsel davranışçı terapi türüdür . TSSB ile kendiniz ve çevreniz hakkında , özellikle de şu beş alanda kendinizi çok farklı düşünebilirsiniz : Güvenlik: Kendinizi ve başkalarını koruma yeteneğinizden şüphe duyabilirsiniz. Güven. Kararınızı ve başkalarının kararlarını ve niyetlerini sorgulayabilirsiniz. Kontrol: Kendi hayatınızı kontrol edemeyeceğinizi ve umursadığınız kişilerin yaşamlarını etkileyemeyeceğinizi hissedersiniz. Saygı: Kendinizi…

Details

Bilişsel davranışçı terapi

Bilişsel davranışçı terapi Bilişsel Davranış Terapisi Nedir? Bilişsel davranışçı terapi (BDT), günümüz meselelerine yönelik kısa vadeli psikoterapi biçimidir ve bir kişinin düşündüğü gibi hissettiği ve hissettiği yolun davranış şeklini etkilediği düşüncesine dayanır. Odak noktası problem çözme üzerinedir ve amaç, zor durumlara verdikleri yanıtları değiştirmek için danışanların düşünce kalıplarını değiştirmektir. Kullanıldığı Zaman TCMB çocuklar, gençler ve…

Details