Blog

Bilişsel İşleme Terapisi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Bilişsel İşleme Terapisi Bilişsel İşleme Terapisi Nedir? Bilişsel İşleme Terapisi (CPT), travma sonrası stres bozukluğunun (TSSB) tedavisinde etkili olduğu bilinen bir bilişsel davranışçı terapi türüdür . TSSB ile kendiniz ve çevreniz hakkında , özellikle de şu beş alanda kendinizi çok farklı düşünebilirsiniz : Güvenlik: Kendinizi ve başkalarını koruma yeteneğinizden şüphe duyabilirsiniz. Güven. Kararınızı ve başkalarının kararlarını ve niyetlerini sorgulayabilirsiniz. Kontrol: Kendi hayatınızı kontrol edemeyeceğinizi ve umursadığınız kişilerin yaşamlarını etkileyemeyeceğinizi hissedersiniz. Saygı: Kendinizi…

Details

Bilişsel davranışçı terapi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Bilişsel davranışçı terapi Bilişsel Davranış Terapisi Nedir? Bilişsel davranışçı terapi (BDT), günümüz meselelerine yönelik kısa vadeli psikoterapi biçimidir ve bir kişinin düşündüğü gibi hissettiği ve hissettiği yolun davranış şeklini etkilediği düşüncesine dayanır. Odak noktası problem çözme üzerinedir ve amaç, zor durumlara verdikleri yanıtları değiştirmek için danışanların düşünce kalıplarını değiştirmektir. Kullanıldığı Zaman TCMB çocuklar, gençler ve…

Details

Travma Odaklı Bilişsel Davranış Terapisi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Travma Odaklı Bilişsel Davranış Terapisi Travma Odaklı Terapi Nedir? Adından da anlaşılacağı gibi, çocukların, ergenlerin, yetişkin mağdurların ve erken travmanın yıkıcı etkilerinin üstesinden gelmek için mücadele eden ailelerin özel duygusal ve zihinsel sağlık ihtiyaçlarını ele alan bir bilişsel davranışçı terapi şeklidir . Travma odaklı bilişsel davranışçı terapi (TF-CBT), özellikle gençlerin istismar , şiddet veya kederden kaynaklanan travma sonrası stres ve duygudurum bozuklukları ile ortaya çıkan özgün sorunlarına duyarlıdır . Müşteri genellikle bir çocuk olduğu için,…

Details

Transpersonal Terapi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Transpersonal Terapi Transpersonal Terapi Nedir? Çoğu türlerinin aksine psikoterapi ruhsal iyileştirme konsantre sağlığı , ötesi tedavi iyileşmesinde sağlıklı ruh rolü üzerinde durularak, ruhsal, fiziksel, sosyal, duygusal, yaratıcı ve entelektüel ihtiyaçlarını ele alan daha bütünsel bir yaklaşım getiriyor. İyileşmeyi ve büyümeyi kolaylaştırmak için, transpersonal terapi, terapistin yanı sıra müşteri tarafında dürüstlüğe, açık görüşlülüğe ve öz farkındalığa büyük önem vermektedir. Kullanıldığı Zaman Transpersonal terapi…

Details

Terapötik müdahale

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Terapötik müdahale Müdahale Nedir? Bir terapötik müdahale Bireylerin veya grupların yardım ihtiyacı olan ancak reddeden ya da başka türlü yardım başlatan veya kabul edemeyen birinin refahını iyileştirme çabasıdır. Psikolojik, fiziksel veya hatta farmakolojik olabilen müdahale, şartlara bağlı olarak bir profesyonel müdahalenin ya da bir profesyonelin yardımıyla ya da yardım almadan arkadaş ya da aile üyeleri tarafından yönlendirilebilir ya…

Details

Gottman Yöntemi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Gottman Yöntemi Gottman Yöntemi Nedir? Gottman Yöntemi Sağlıklı İlişkiler çiftler tabanlı şeklidir terapi ve eğitim psikolog John M. Gottman’ın ve John Gottman ve karısı psikolog Julie Gottman’ın yürüttüğü klinik uygulamaların öncül çalışmaları üzerinde durmaktadır. Yaklaşık 40 yıllık bir araştırma, John Gottman’ın ilişkilerin sürmesi gereken unsurları tanımlamasını sağladı – hayatın tüm aşamalarında her tür çift arasında. Gottman’ların, birbirlerinin dünyasının zihinsel haritalarını oluşturan ilişkilerden…

Details

Güce Dayalı Terapi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Güce Dayalı Terapi Kuvvete Dayalı Terapi Nedir? Gücüne dayalı terapi , içsel güçlü ve becerikliliğinize daha fazla odaklanan ve zayıflık, başarısızlık ve eksikliklere daha az odaklanan bir pozitif psikoterapi ve danışmanlık türüdür. Bu odak size, sizin için en iyi niteliklerini inşa Güçlü bulmak artırmaya yardımcı olur olumlu bir bakış açısını kurar esneklik ve daha olumlu olduğunu birine dünya görüşünü değiştirmek. Olumlu bir tutum, kendiniz ve başkalarının…

Details

Somatik Terapi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Somatik Terapi Somatik Terapi Nedir? Somatik terapi , zihin ve beden bağlantısına bakan ve bütünsel iyileşme için hem psikoterapi hem de fizyoterapileri kullanan vücut merkezli bir tedavi biçimidir . Konuşma terapisine ek olarak , bedensel terapi uygulayıcıları fiziksel ve duygusal sağlığınızı olumsuz yönde etkileyen gerginliği azaltmak için zihin-beden egzersizleri ve diğer fiziksel teknikleri kullanırlar. Kullanıldığı Zaman Somatik terapi, stres , anksiyete, depresyon , keder , bağımlılık , ilişkilerle ilgili sorunlar ve cinsel işlevden muzdarip insanların yanı…

Details

Çözüm Odaklı Kısa Terapi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Çözüm Odaklı Kısa Terapi Çözüm Odaklı Kısa Terapi Nedir? Problemleri, patolojileri ve geçmiş yaşam olaylarını analiz etmek için zaman alan geleneksel terapilerden farklı olarak , Çözüm Odaklı Brief Terapi (SFBT), günümüzde çözüm bulmaya ve kişinin problemlerinin daha çabuk çözülmesini bulmak için geleceğe dair umutlarını araştırmaya odaklanmaktadır. Bu yöntem kendi hayatınızı geliştirmek için ne yapmanız gerektiğini bildiğiniz yaklaşımı benimser ve uygun koçluk ve sorgulama ile…

Details

Sosyal İyileştirme Terapisi

Psikoterapi EkolleriBy hbelteen01/05/2018Leave a comment

Sosyal İyileştirme Terapisi Sosyal İyileşme Tedavisi Nedir? Sosyal iyileşme terapisi , sosyal becerileri geliştirerek ve sosyal aktivitelere daha fazla katılımı teşvik ederek şizofrenili gençlere daha yetenekli bir zihinsel durumu geri kazandırmaya yardımcı olmak için tasarlanmış bilişsel- davranışsal bir girişimdir . Amaç, ilk dönem psikozu sırasında insanlara , yalnızca “dışarıdaki insanlar” olarak hayatta kalmak ve böylece uzun dönemli sosyal engelliliğin önlenmesinden ziyade, sosyal ortamlarda aktif olarak yer…

Details