Anlamlı Sanat Terapisi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

Anlamlı Sanat Terapisi Anlamlı Sanat Terapisi Nedir? Etkileyici sanat terapisi , psikolojiyi ve yaratıcı süreci duygusal büyümeyi ve iyileÅŸmeyi desteklemek için birleÅŸtirir. Bu çok-sanatlı ya da intermodal yaklaşım, psikoterapiye ve danışmanlığa yaklaşım, deÄŸiÅŸim baÅŸlatmak için terapötik bir araç olarak –müzik, tiyatro, ÅŸiir, dans ya da diÄŸer sanatsal formlar– yaratma isteÄŸimizi kullanır. Sanatsal terapi ve sanat terapisi arasındaki fark, etkileyici sanat terapisinin Ã§eÅŸitli sanat biçimlerinden yararlanması iken, sanat…

Details

Deneyimsel Terapi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

Deneyimsel Terapi Deneyimsel Terapi Nedir? Deneyimsel terapi , duygusal durumları yeniden canlandırmak ve yeniden deneyimlemek için rol yapma ya da oyunculuk, sahne, sanat ve el sanatları, müzik, hayvan bakımı, rehberli görüntüler ya da çeÅŸitli rekreasyon biçimleri gibi etkileyici araçları ve etkinlikleri kullanan terapötik bir tekniktir. geçmiÅŸ ve yakın iliÅŸkilerden. danışan, faaliyetlere odaklanır ve deneyim yoluyla,…

Details

Varoluşçu Terapi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

Varoluşçu Terapi VaroluÅŸsal Terapi Nedir? Varoluşçu terapi , özgür irade , kendi kaderini tayin etme ve anlam arayışına odaklanır – genellikle semptomdan ziyade size odaklanır . Yaklaşım rasyonel seçimler yapma ve maksimum potansiyelinize ulaÅŸma kapasitenizi vurgular. Varoluşçu yaklaşım ÅŸunu vurgular: Bütün insanlar kendini tanıma kapasitesine sahiptir. Her bireyin, sadece baÅŸkalarıyla iliÅŸkilerle bilinebilecek benzersiz bir kimliÄŸi vardır. Ä°nsanlar sürekli olarak kendilerini yeniden yaratmalıdırlar çünkü hayatın anlamı sürekli deÄŸiÅŸmektedir. Anksiyete insan…

Details

Duygusal Ä°ÅŸlemleme Terapi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

Duygusal Ä°ÅŸlemleme Terapi Duygusal Odaklı Terapi Nedir? Duygusal iÅŸlemleme Terapi (EFT), yetiÅŸkin iliÅŸkileri ve baÄŸlanma / baÄŸlanma üzerine odaklanan kısa süreli bir tedavi ÅŸeklidir . Terapist ve danışanlar  iliÅŸkideki kalıplara bakarlar ve daha güvenli bir baÄŸ oluÅŸturmak ve daha saÄŸlıklı ve daha olumlu bir yönde iliÅŸki kurmak için daha fazla güven geliÅŸtirmek için gerekli adımları…

Details

Eklektik Terapi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

Eklektik Terapi Eklektik Terapi Nedir? Eklektik tedavi , problem, tedavi hedefleri ve kiÅŸinin beklentileri ve motivasyonuna baÄŸlı olarak her bir danışanın kendine özgü ihtiyaçlarına uyum saÄŸlayan açık ve bütüncül bir psikoterapi biçimidir . Eklektik bir terapist çeÅŸitli disiplinlerden yararlanır ve danışana yardımcı olmak için terapötik araçların en iyi kombinasyonunu belirlemek için bir dizi kanıtlanmış yöntem…

Details

Diyalektik Davranış Terapisi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

Diyalektik Davranış Terapisi Diyalektik Davranış Terapisi Nedir? Diyalektik davranış terapisi (DBT), aÄŸrılı duyguları yönetmek ve iliÅŸkilerde çatışmayı azaltmak için danışanlara yeni beceriler sunar. DBT özellikle dört kilit alanda terapötik beceriler saÄŸlamaya odaklanmaktadır. Birincisi, farkındalık , bir bireyin ÅŸu andaki kabul ve mevcut olma yeteneÄŸini geliÅŸtirmeye odaklanır. İkincisi, sıkıntı toleransı , kiÅŸinin ondan kaçmaya çalışmak yerine, olumsuz duyguların hoÅŸgörüsünü arttırmaya…

Details

Kültürel Hassas Terapi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

Kültürel Hassas Terapi Kültürel Hassas Terapi Nedir? Kültürel duyarlı terapi , terapistin bir danışanın arka planını, etnik kökenini ve inanç sistemini anlamalarını vurgular . Terapistler, çeÅŸitli kültürlerin ve farklı insan tiplerinin görüş, deÄŸer ve tutumlarındaki farklılıklara uyum saÄŸlamak ve saygı duymak için çalışmalarına kültürel duyarlılık katabilirler. Kültürel duyarlılık, bir terapistin, kendi kültürünü ilk önce tanıma…

Details

Bilişsel Stimülasyon Tedavisi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

BiliÅŸsel Stimülasyon Tedavisi BiliÅŸsel Stimülasyon Tedavisi Nedir? BiliÅŸsel Stimülasyon Terapisi (CST), hafif ila orta demans veya Alzheimer hastalığı olan kiÅŸiler için kısa dönemli, kanıt temelli bir grup veya bireysel müdahale programıdır . CST, bir grup yerine bir bireyle birebir verildiÄŸinde, iCST olarak adlandırılabilir. CST’nin amacı, öğrenmeye ve sosyal olarak meÅŸgul olmaya devam etmelerine yardımcı olmak için tasarlanan bir dizi temalı etkinlik aracılığıyla…

Details

BiliÅŸsel Ä°ÅŸleme Terapisi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

BiliÅŸsel Ä°ÅŸleme Terapisi BiliÅŸsel Ä°ÅŸleme Terapisi Nedir? BiliÅŸsel Ä°ÅŸleme Terapisi (CPT), travma sonrası stres bozukluÄŸunun (TSSB) tedavisinde etkili olduÄŸu bilinen bir biliÅŸsel davranışçı terapi türüdür . TSSB ile kendiniz ve çevreniz hakkında , özellikle de ÅŸu beÅŸ alanda kendinizi çok farklı düşünebilirsiniz : Güvenlik: Kendinizi ve baÅŸkalarını koruma yeteneÄŸinizden şüphe duyabilirsiniz. Güven. Kararınızı ve baÅŸkalarının kararlarını ve niyetlerini sorgulayabilirsiniz. Kontrol: Kendi hayatınızı kontrol edemeyeceÄŸinizi ve umursadığınız kiÅŸilerin yaÅŸamlarını etkileyemeyeceÄŸinizi hissedersiniz. Saygı: Kendinizi…

Details

Bilişsel davranışçı terapi

Psikoterapi EkolleriLeave a comment

BiliÅŸsel davranışçı terapi BiliÅŸsel Davranış Terapisi Nedir? BiliÅŸsel davranışçı terapi (BDT), günümüz meselelerine yönelik kısa vadeli psikoterapi biçimidir ve bir kiÅŸinin düşündüğü gibi hissettiÄŸi ve hissettiÄŸi yolun davranış ÅŸeklini etkilediÄŸi düşüncesine dayanır. Odak noktası problem çözme üzerinedir ve amaç, zor durumlara verdikleri yanıtları deÄŸiÅŸtirmek için danışanların düşünce kalıplarını deÄŸiÅŸtirmektir. Kullanıldığı Zaman TCMB çocuklar, gençler ve…

Details