Kiileraras覺 Psikoterapi
Kiileraras覺 Psikoterapi Nedir?
Kiileraras覺 psikoterapi (IPT) duygudurum bozukluklar覺n覺 tedavi etmek i癟in zaman s覺n覺rl覺, odakl覺, kan覺ta dayal覺 bir yakla覺md覺r. IPT’nin temel amac覺, bir dan覺an覺n kiileraras覺 ilikilerinin kalitesini ve s覺k覺nt覺lar覺n覺 azaltmaya yard覺mc覺 olmak i癟in sosyal ilevsellii gelitirmektir. IPT, d繹rt temel alandaki sorunlar覺 癟繹zmek i癟in stratejiler salar. Birincisi, sosyal izolasyon veya tatmin edici olmayan ilikilere kat覺l覺m dahil olmak 羹zere kiileraras覺 a癟覺klar覺 ele al覺r . 襤kincisi, hastalar覺n 癟繹z羹lmemi yaslar覺n覺 y繹netmelerine yard覺mc覺 olabilir – s覺k覺nt覺lar覺n balang覺c覺 yak覺n ge癟mite ya da ge癟mite sevilen birinin 繹l羹m羹yle balant覺l覺d覺r. 癟羹nc羹 olarak, IPT emeklilik , boanma gibi zorlu yaam ge癟ilerinde yard覺mc覺 olabilirveya baka bir ehre ta覺n覺yor. D繹rd羹nc羹s羹, ortaklar, aile 羹yeleri, yak覺n arkadalar veya i arkadalar覺 aras覺ndaki 癟elien beklentilerden kaynaklanan kiileraras覺 anlamazl覺klar覺n 癟繹z羹m羹 i癟in IPT 繹nerilmektedir.
Kullan覺ld覺覺 Zaman
IPT balang覺癟ta maj繹r depresif bozukluu tedavi etmek i癟in gelitirilmitir.Ayn覺 zamanda yeme bozukluklar覺, perinataldepresyon, ila癟 ve alkolba覺ml覺l覺覺, distimi vebipolar bozukluk dadahil olmak 羹zere dier duygudurum bozukluklar覺n覺ntedavisinde etkili bir ekilde kullan覺l覺r.IPT, dier gelenekselpsikodinamikyakla覺mlardan, ge癟mi ilikilerden ziyade mevcut durumu inceledii ve i癟sel 癟at覺malar覺 – ancak odaklanmad覺覺 – farketmediindenfarkl覺d覺r.Uygulamabilisel olarakfarkl覺d覺rve davran覺sal terapi yakla覺mlar覺, uyumsuz d羹羹nceleri ve davran覺lar覺 sadece kiiler aras覺 ilikilere uygulad覺klar覺 i癟in ele ald覺覺ndan dolay覺.IPT, ilikili depresif belirtilerden ziyade iliki kal覺plar覺n覺 deitirmeyi ve bu semptomlar覺 iddetlendiren hedef iliki zorluklar覺n覺 hedeflemektedir.IPT,kognitif davran覺salyakla覺mlardandaha az direktiftir –kiininkiilik繹zellikleri羹zerinde durmadan hastan覺n belirledii hedef alanlara odaklan覺r.
Ne bekleyebileceinizi
IPT tedavisi tipik olarak 12 ila 16 hafta i癟inde tamamlanm覺 bireysel terapi seanslar覺ndan veya grup 癟al覺malar覺ndan oluur.Tedavi, ev 繹devi, s羹rekli deerlendirme ve terapist taraf覺ndan yap覺lan g繹r羹meler dahil, yap覺land覺r覺lm覺t覺r.襤PT’nin ilk aamas覺 genellikle terapistin depresif belirtileri deerlendirecei ve iliki 繹r羹nt羹leri ve beklentilerindeki deiiklikler de dahil olmak 羹zere sosyal tarihi ve yak覺n ilikileri inceledii bir ila 羹癟 seanstan oluur.Ard覺ndan, terapist, belirlenmi herhangi bir sorun b繹lgesine 繹zg羹 tedavi stratejilerini uygulamak i癟in hastayla birlikte 癟al覺覺r.Tedavi ilerledik癟e, hedeflenen bir sorun alan覺 deiebilir.Buna kar覺l覺k, terapistin 繹nerilen stratejileri de olabilir.Grup oturumlar覺 – bireysel olanlar gibi – zaman s覺n覺rl覺, yar覺 yap覺land覺r覺lm覺 ve kiileraras覺 dinamiklere odaklan覺r.癟evre.Grup terapisi ayr覺ca, genellikle tedavi, tedavi ve tedavi sonras覺 bireysel toplant覺lar覺,hedefleri, stratejileri ve ilerlemeyig繹zden ge癟irmek i癟in i癟erir.
Nas覺l 癟al覺覺r
IPT, 20 y覺ldan uzun bir s羹re 繹nce maj繹r depresyon i癟in zamana g繹re yap覺land覺r覺lm覺 bir tedavi olarak gelitirilmitir ve son y覺llarda pop羹lerlik kazanm覺t覺r.Uygulay覺c覺lar, sosyal ortamdaki deiimin, depresyonun balamas覺n覺n yan覺 s覺ra depresyonun balamas覺nda kilit fakt繹r olduunu d羹羹nmektedirler.Balang覺癟ta yetikinler i癟in gelitirilen IPT, ergenler ve yal覺 hastalar ile uygulama i癟in modifiye edilmitir.IPT ilk olarak antidepresanlar覺n etkinliini arat覺ran bir 癟al覺man覺n bir par癟as覺 olarak ortaya 癟覺km覺 veilacaetkinlikte kar覺lat覺r覺labilir bulunmutur.
Bir IPT Terapistinde Nelere Bakmal覺?
IPT,arat覺rma m羹dahalesi olarak gelitirilennispeten gen癟 birpsikoterapidirve yak覺n zamana kadar IPT’nin 癟ou uygulay覺c覺s覺 arat覺rmac覺 olmutur.Arat覺rma baar覺s覺, IPT’nin klinik tedavi k覺lavuzlar覺na dahil edilmesine ve klinisyenler aras覺nda artan ilgiye neden olmutur, ancak arat覺rmac覺 olmayanlar i癟in klinik eitim standartlar覺 hala tan覺mlanmaktad覺r.Uluslararas覺 bir emsiye organizasyon olan Uluslararas覺 Kiileraras覺 Psikoterapi Dernei (ISIPT), eitim sorunlar覺n覺 tart覺makta ve 羹lkelerin IPT i癟in kendi kimlik dorulama s羹re癟lerini gelitirmelerine izin vermektedir.
Bir terapist, hastan覺n, ele almak istedii kiileraras覺 sorunlar覺 tan覺mlamas覺na ve 繹nem s覺ras覺na g繹re s覺ralamas覺na yard覺mc覺 olmal覺d覺r.Terapist ayr覺ca konular覺n netletirilmesi, iletiim analizi ve destekleyici dinleme konular覺nda da destek sunmal覺d覺r.