neurofeedback Neurofeedback Nedir? EEG (electroencephalogram) biofeedback olarak da bilinen Neurofeedback , bir hastanın beyin dalgası aktivitesini deÄŸerlendiren bilgisayar tabanlı bir programdan anında geri bildirim saÄŸlayan terapötik bir giriÅŸimdir . Program daha sonra bu beyin sinyallerini yeniden düzenlemek veya yeniden eÄŸitmek için ses veya görsel sinyaller kullanır . Bu sürece cevap vererek, danışanlar beyin fonksiyonlarını düzenlemeyi…
DetailsNöro-Dil Programlama Terapisi Nöro-Dil Programlama Terapisi Nedir? Nöro-Dil Programcılığı (NLP) terapisi , danışanın öz-farkındalığını, güvenini , iletiÅŸim becerilerini ve sosyal eylemlerini geliÅŸtirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bir dizi dil ve duyusal temelli müdahale ve davranış-deÄŸiÅŸtirme teknikleri olan NLP’yi içermektedir. Gol NLP istemci yolu bire bir dünyada nasıl çalıştığını Dünya etkiler görüntüler ve geçmiÅŸte yararlı olduÄŸu…
DetailsAnlatı Terapisi Anlatı Terapisi Nedir? Anlatı terapisi , insanları sorunlarından ayrı olarak gören bir danışma ÅŸeklidir . Bu, danışanların, onlara gerçekten nasıl yardımcı olabileceÄŸini veya onları nasıl koruyabildiÄŸini görmek için meseleden biraz uzaklaÅŸmasını saÄŸlar. Bu yeni bakış açısıyla, bireyler düşünce kalıpları ve davranışlarında deÄŸiÅŸiklik yapma ve hayat öykülerini kim olduklarını, neyi baÅŸardıklarını ve amaçlarının ne…
DetailsÇok kültürlü Terapi Çokkültürlü Terapi Nedir? Çokkültürlü terapi , ırk, etnik köken , din , cinsiyet kimliÄŸi, gelir, engellilik ya da diÄŸer sosyal faktörlerin çoÄŸunluÄŸun dışında kalanların endiÅŸelerini giderir . Baskı, ırkçılık ve marjinalleÅŸme gibi azınlık grupları için ortaya çıkan sorunlar , ilgili ve kabul edilir. Terapist daha kültürel olarak farkındadır ve daha evrensel bir…
DetailsMotive edici mülakat Motivasyonel Görüşme Nedir? Motivasyonel görüşme , insanların davranışlarını deÄŸiÅŸtirmek için ihtiyaç duydukları içsel motivasyonu bulmak için kararsız duyguları ve güvensizlikleri çözmelerine yardımcı olan bir danışma yöntemidir . YaÅŸamı deÄŸiÅŸtirmek için ne kadar zor olduÄŸunu dikkate alan pratik, empatik ve kısa süreli bir süreçtir. Kullanıldığı Zaman Motivasyonel görüşme genellikle bağımlılığı ve fiziksel saÄŸlığın yönetimini ele almak için kullanılır.diyabet, kalp hastalığı ve astım gibi durumlar. Bu müdahale, insanların daha saÄŸlıklı seçimler…
DetailsFarkındalık Tabanlı BiliÅŸsel Terapi Farkındalık Tabanlı BiliÅŸsel Terapi Nedir? Farkındalık Tabanlı BiliÅŸsel Terapi (MBCT) meditasyon ve nefes egzersizleri gibi farkındalık uygulamalarını içeren deÄŸiÅŸtirilmiÅŸ bir biliÅŸsel terapidir . Bu araçları kullanarak, MBCT terapistleri danışanlara depresif bir duruma düşme eÄŸilimi gösterebilecek negatif düşünce kalıplarından nasıl uzaklaÅŸacaklarını öğretirler, böylece depresyona girmeden önce depresyonla savaşırlar . Kullanıldığı Zaman MBCT,…
DetailsZihinselleÅŸtirme Temelli Terapi ZihinselleÅŸtirme Temelli Terapi Nedir? ZihinselleÅŸtirme Temelli Terapi (MBT), borderline kiÅŸilik bozukluÄŸu ve çeÅŸitli psikoterapötik yaklaşımlardan gelen diÄŸer zihinsel saÄŸlık sorunları olan kiÅŸiler için kanıta dayalı bir tedavidir . ZihinselleÅŸtirici ya da kendi duygusal zihinsel durumunuzla baÅŸkalarınınki arasında odaklanma ve farklılaÅŸma yeteneÄŸi ve kiÅŸinin zihinsel durumunun davranışı nasıl etkilediÄŸini anlamak , sınırda kiÅŸilik bozukluÄŸu olanlarda sınırlı olan normal bir biliÅŸsel iÅŸlevdir . ZihinselleÅŸmenin arttırılması ve iyileÅŸtirilmiÅŸ duygusal düzenlemeler MBT tedavisinin merkezindedir.…
DetailsEvlilik ve Aile Terapisi Evlilik ve Aile Terapisi Nedir? Evlilik ve Aile Terapisi (MFT), tüm aile üyelerinin davranışlarını ele alan bir psikoterapi şeklidir ve bu davranışların sadece bireysel aile üyelerini deÄŸil, aile üyeleri ve aile birimi arasındaki iliÅŸkileri de etkilemektedir. Bu nedenle, tedavi genellikle bireysel terapi için harcanan zaman ile çift terapiye, aile terapisine veya gerektiÄŸinde her ikisine harcanan zaman arasında…
DetailsJung Terapi Jung Terapi Nedir? Jungian analizi, bazen Jungian analizi olarak bilinir, bir kiÅŸinin dengeli ve bütün hissetmesine yardımcı olmak için zihnin bilinçli ve bilinçsiz kısımlarını bir araya getirmek için tasarlanmış derinlemesine, analitik bir konuÅŸma terapisidir . Jung terapisi , danışanlarının zihninin daha derin ve genellikle daha karanlık unsurlarını keÅŸfetmelerini ve dış dünyaya sundukları özden…
DetailsAntrenörlük Koçluk Nedir? Psikolojik koçluk , insani durumun olumlu yönlerine, olumlu danışmanlık gibi odaklanır; Hayatın olumsuz, irrasyonel ve patolojik yönlerine odaklanmaz. Koçluk spesifik ve amaca yöneliktir. Gibi spor koçluÄŸu, psikolojik koçluk, performansını artırmak kendini daha iyi hissetmek, düzgün yaÅŸam geçiÅŸleri saÄŸlamak, zorluklarla mücadele, hedeflere ulaÅŸmak, daha baÅŸarılı olmak için yeni ve farklı ÅŸekillerde kullanılabilen bireysel veya grup güç ve yeteneklerinin üzerinde…
Details